Angst, Wut, Schmerz, Trauer loslassen lernen

Loslassen lernen ist ein heilender Prozess im Leben. Wie oft möchten wir nicht gerne vor allem quälende Gefühle los lassen und bewältigen? Gefühle von Wut, Angst, Schmerz, Trauer und schwere Gedanken können in den von SyncSouls entwickelten Achtsamkeitsübungen, verbunden mit einer bestimmten Atemübungen und einer dazu passenden autosuggestiven Affirmationen, leichter los gelassen werden. Diese...