In vielen Bereichen unseres Lebens spuren wir, dass das Fass langst voll ist oder bereits uberlauft. Dennoch gieen wir munter weiter ein, ohne Stopp zu sagen. Dabei hat gerade der Verzicht auf das Uberflussige, das Seinlassen des Zuviel das Zeug zum Glucklichmachen. Es bietet auf vielen Ebenen im taglichen Leben einen Weg zu mehr Gesundheit, Freiheit und personlicher Entfaltung. Es geht nicht daru...