Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.
Kuvittele, että makaat trooppisella rannalla. Aallot lipuvat kevyesti hienon valkoisen hiekan yli. Eksoottiset linnut visertävät taustalla, ja auringonsäteet lämmittävät kehoasi. Luet kirjaa, ja sinulle tarjotaan kylmä juoma, jonka jääpalat kolahtelevat tyydyttävästi lasin laitoihin.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että luonnon äänet voivat sekä rentouttaa että sti...