THETA-POWER-NAPPING: Das ultimative Nickerchen

Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR3, VOX, RTL) zählt zu den erfolgreichsten Entspannungstrainern im deutschsprachigen Bereich. Er und sein Team sind u. a. verantwortlich für die preisgekrönten Bestseller "how to get Gelassenheit", "Sanfte Wege in den Schlaf" und "Mach Dich mal locker".