Terapia cognitivo-comportamentale: Il libro di auto aiuto per i disturbi di personalità e la depressione. Ritrova la tua strada verso una vita piena di felicità e appagamento! Con esercizi e workbook

Verfügbar
0
SternSternSternSternStern
0Bewertungen
Non sarebbe fantastico se ci fosse un modo per "riprogrammare" positivamente te stesso? Per riconoscere modelli e comportamenti che ti rendono inutilmente difficile la vita di tutti i giorni? Vorresti una strategia concreta per poter intervenire attivamente e con autodeterminazione? Allora, la terapia cognitivo-comportamentale ti offre un approccio efficace al cambiamento e questo libro ti mostre...
WeiterlesenWeiterlesen
E-Book
epub
7,99 €
Non sarebbe fantastico se ci fosse un modo per "riprogrammare" positivamente te stesso? Per riconoscere modelli e comportamenti che ti rendono inutilmente difficile la vita di tutti i giorni? Vorresti una strategia concreta per poter intervenire attivamente e con autodeterminazione? Allora, la terapia cognitivo-comportamentale ti offre un approccio efficace al cambiamento e questo libro ti mostre...
WeiterlesenWeiterlesen
Autor*in folgen

Details

  • ISBN: 9783757623340
  • Seitenzahl: 128
  • Kopierschutz: Wasserzeichen
  • Erscheinungsdatum: 15.01.2025
  • Verlag: EOB
  • Sprache: Italienisch
  • Formate: epub

Bewertungen

LadenLadenLadenLaden