Sicher in "unsicheren Zeiten"

Die Dipl. Sozialpädagogin und Gesundheitspädagogin hat schon als Jugendliche mit Kampfkunst begonnen. Mit 19 Jahren übernahm sie ihren ersten Selbstverteidigungskurs für Frauen an der Münchner VHS. Über die Jahre entwickelte sie ihr eigenes Mano-Konzept und verfeinerte es stetig. Sie hat zahlreiche Präventionskurse für Kinder an Schulen, Selbstbehauptungskurse für Erwachsene, meist Frauen, Multipl...