Schwimmen lernen 6: Kopfsprung & Co.

Mit diesen einfachen Übungen bringen Sie Ihren Schwimmern den Kopfsprung bei. Angefangen von einzelnen Trockenübungen zur Stabilisierung und der Streckung, weitergeführt am Beckenrand und vom Startblock. Auch die zusätzlichen Spiel- und Spaßübungen sind wichtig, damit sich ängstlich Kinder überwinden und das Untertauchen lernen. Kombinieren Sie diese Sprungübungen mit jeweils einer Bahn Schwimmtra...