Mehr behalten, weniger vergessen!

Wie merke ich mir Zahlen, Namen, und Begriffe? Wie speichere ich Vokabeln, Textinhalte und Vorträge? Wie kann ich Prüfungsstoff im Langzeitgedächtnis verankern? Wie behalte ich Termine und Wegbeschreibungen? Wie finde ich verlegte Dinge wieder? Im Alltag gibt es viele Merksituationen, die gut bewältigt werden wollen. Die Benutzung des Gedächtnisses lässt sich erleichtern, steuern und verbessern. H...