Mach dich mal locker - in 33 Tagen zu mehr Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und Lebensqualität

Handy verloren, Ärger mit den Kollegen, Streit mit wem auch immer? Das Leben meint es nicht immer gut mit uns, manchmal kann es richtig fies sein. Dann wird man hektisch, grollend oder wütend. Keine angenehmen Gefühle - und verdammt ungesund sind sie auch. Hey, mach dich mal locker! Goodbye Stress! Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Bestseller-Autor...