Ledyanoy chelovek. Sverhvozmozhnosti vashego organizma

Vim Hof — obladatel' 21 mirovogo rekorda, chelovek, perevernuvshiy predstavleniya o vozmozhnostyah nashego tela. Ponachalu «Ledyanoy chelovek» schitalsya fenomenom. Odnako sam Vim byl ubezhden, chto povtorit' ego uspekh mozhet kazhdyy: vse delo v special'noy sisteme trenirovok.
Metod Hofa, odnovremenno prostoy i effektivnyy, pomogaet obresti kontrol' nad telom i razumom, povysit' ustoychivost' k bo...