Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen

Patrick Lynen und Stephan Müller sind zwei der bekanntesten Meditations- und Entspannungstrainer im deutschsprachigen Raum. Gemeinsam haben sie diese Tiefenentspannungs-Session entwickelt, die nicht nur zum Einschlafen hilft, sondern auch dazu beiträgt, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Die bewährte Methode wurde speziell entwickelt, um Ihren Geist zu beruhigen, körperliche Anspannungen...