Effekte von sechswöchigem Krafttraining an Maschinen. Auswirkungen auf Anthropometrie und sportmotorische Parameter bei Anfängern

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2024 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit untersucht die Effekte eines sechswöchigen apparativen Krafttrainings auf die Anthropometrie und sportmotorische Parameter bei Krafttrainingsanfängern. Mithilfe von Pre- und Post-Messungen werde...