Durch die unbewusste Wahl an mangelhaften Nahrungsmitteln, die heutzutage die Mehrheit der Menschen zu sich nimmt, wird das Leben für viele zu einer gesundheitlichen Herausforderung. Der hohe Stellenwert einer ausgewogenen Ernährung wird vor allem wegen des selbst auferlegten Zeitmangels aufgrund von privatem und beruflichem Stress weitgehend missachtet. Zu oft drücken wir bei uns selbst ein Auge ...