Angst, Stress und Panikattacken selbst besiegen - Tipps aus unserer Praxis

Buch Fast jeder Mensch hat in seinem Leben schon einmal eine Panikattacke erlebt oder eine Angst verspurt, die keiner direkten, rationalen Gefahr oder Bedrohung zuzuordnen war. In einer naturlichen Auspragung gehoren Angste zu unserem Leben dazu, denn sie sichern die korperliche Unversehrtheit und manchmal auch das Leben von Betroffenen. Doch da, wo Angste das Leben verstarkt beeinflussen, die Leb...