Vitamin B6 -Pyridoxin - Das Power Vitamin für das Nervensystem
Vitamin B6, auch bekannt als Pyridoxin, ist ein wasserlösliches Vitamin aus dem B-Komplex. Es spielt eine wichtige Rolle im Stoffwechsel von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten. Es ist auch an der Bildung von roten Blutkörperchen, der Aufrechterhaltung eines gesunden Nervensystems und der Unterstützung des Immunsystems beteiligt.
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