Chuvstva i emotsii. Kak ponyat strah, podruzhitsya s gnevom i razobratsya v tom, kak rabotaet lyubov

Naskolko horosho vy ponimaete svoi chuvstva? Ispytyvaete li problemy s ih vyrazheniem ili perezhivaniem? Eta kniga – kratkiy, no soderzhatelnyy ekskurs v mir chelovecheskih emotsiy. Iz nee vy uznaete, chto imenno chuvstvuete v toy ili inoy situatsii, kak mozhno vzaimodeystvovat s sobstvennymi perezhivaniyami. Avtor rasskazhet o tom, zachem priroda nadelila nas ne tolko polozhitelnymi, no i otritsa...