Sortir de la dépression - de la morosité...

La dépression, ce mal être au présent, ce sentiment de tristesse qui ne vous quitte plus, parfois associé à des angoisses... Chaque jour semble plus difficile à vivre que le précédent, plus envie de sortir, de prendre soin de soi, des siens. Tout semble si laborieux ! La dépression peut survenir après un événement douloureux : un deuil, une maladie, une rupture... Il en existe de plusieurs formes....