Spinnst du?

Inhaltsübersicht

Anmerkungen

Prolog

  1. Don Felder, Glenn Frey und Don Henley (The Eagles): Hotel California, 1976

Woche 1: Das erste Mal in der Psychiatrie

  1. https://www.bauwelt.de/themen/bauten/Charite-Campus-Benjamin-Franklin-Berlin-Steglitz-Sanierung-3238874.html

  2. Dr. Hauth, Iris: Keine Angst! Was wir gegen Depressionen und Ängste tun können. Eine Klinikleiterin erzählt, Berlin 2018, S. 22

  3. https://www.axa.de/das-plus-von-axa/gesund-und-reisen/gesundheit-depression/serie-depression-teil1

Seele, Geist, Psyche – WTF?!

  1. Kandel, Eric: Was ist der Mensch? Störungen des Gehirns und was sie über die menschliche Natur verraten, München 2019, S. 12

  2. Adam, Ch.; Tannery P. (Hrsg.): CEuvres de Rene Descartes, Bd. VII, Übersetzung: A. Buchenau, Zekl, H.G.; Gäbe, L., Hamburg 1996, S. 78

  3. Neppe, Vernon M.: The concept of déjà vu. Parapsychological Journal of South Africa, 4(1), 1983, 1–10.

  4. Spatt, Joseph: Déjà Vu – Possible Parahippocampal Mechanisms, 2002, https://doi.org/10.1176/jnp.14.1.6

  5. Lutz, Bernd (Hrsg.): Metzler Philosophen Lexikon, Stuttgart 2015, S. 399–401

  6. Goethe, Johann Wolfgang von: Dichtung und Wahrheit. Dritter und vierter Teil – Kapitel 2 Leipzig

  7. Hesse, Hermann: Der Steppenwolf, Gesammelte Werke Bd. 7, Frankfurt am Main 1987, S. 242

  8. Kandel, Eric: Was ist der Mensch? Störungen des Gehirns und was sie über die menschliche Natur verraten, München 2019, S. 13

  9. Hustvedt, Siri: Die Illusion der Gewissheit, Hamburg 2018, S. 35

  10. Kirsch, Irving; Sapirstein, Guy: Listening to Prozac but hearing placebo – A meta-analysis of antidepressant medications. In I. Kirsch (Hrsg.): How expectancies shape experience, Washington 1999, S. 303–320, http://dx.doi.org/10.1037/10332-012

  11. Reeves, Roy R.; Ladner, Marc. E.; Hart, Roy H.; Burke, Randy S.: Nocebo effects with antidepressant clinical drug trial placebos, Jackson 2007, S. 275–277, DOI: 10.1016/j.genhosppsych.2007.01.010

  12. Hegerl, Ulrich; Althaus, David; Reiners, Holger: Das Rätsel der Depression – Eine Krankheit wird entschlüsselt, München 2016, S. 55

  13. Dilthey, W.: Ideen über eine beschreibende und zergliedernde Psychologie, Berlin 1894, zitiert nach Bittner 1998, S. 56.

  14. Kuiper, Piet C.: Seelenfinsternis – Die Depression eines Psychiaters, Frankfurt 2010, S. 55–56

  15. Walser, Martin: Meßmers Momente, Hamburg 2013, S. 12

Wie krank ist unsere Gesellschaft?

  1. https://www.dgppn.de/_Resources/Persistent/f80fb3f112b4eda48f6c5f3c68d23632a03ba599/DGPPN_Dossier%20web.pdf

Wie krank ist unsere Gesellschaft?

  1. Saraceno, Benedetto: The WHO World Health Report 2001 on mental health, doi:10.1017/S1121189X00005546

  2. Kolappa, Kavitha: No Physical Health without Mental Health: Lessons Unlearned?, 2013, doi: 10.2471/BLT.12.115063

  3. RKI (Hrsg.): https://www.rki.de/DE/Content/Gesundheitsmonitoring/Studien/Degs/degs_w1/degs_info_broschuere.pdf?__blob=publicationFile, Berlin 2012, S. 32

  4. Jacobi, F.; Höfler, M.; Strehle, J.; Mack, S.; Gerschler, A.; Scholl, L.; Busch, M.A.; Maske, U.; Hapke, U.: Gaebel, W.; Maier, W.; Wagner, M.; Zielasek, J.; Wittchen, H.U.: Psychische Störungen in der Allgemeinbevölkerung. Studie zur Gesundheit Erwachsener in Deutschland und ihr Zusatzmodul «Psychische Gesundheit» (DEGS1-MH); in Der Nervenarzt 85, 2014, S. 77–87, http://dx.doi.org/10.1007/s00115-013-3961-y

  5. https://de.statista.com/statistik/daten/studie/318378/umfrage/anzahl-der-suizide-in-deutschland-im-vergleich-zu-ausgewaehlten-todesursachen/

  6. https://www.dgppn.de/_Resources/Persistent/f80fb3f112b4eda48f6c5f3c68d23632a03ba599/DGPPN_Dossier%20web.pdf

  7. Maske, U.E.; Buttery, A.K.; Beesdo-Baum, K.: Prevalence and correlates of DSM-IV-TR major depressive disorder, self-reported diagnosed depression and current depressive symptoms among adults in Germany, 2015, doi: 10.1016/j.jad.2015.10.006

  8. https://www.rki.de/DE/Content/Gesundheitsmonitoring/Gesundheitsberichterstattung/GBEDownloadsJ/FactSheets/JoHM_03_2017_Praevalenz_Depressive_Symptomatik.pdf?__blob=publicationFile

  9. McGee, R.E.; Thompson, N.J.: Unemployment and depression among emerging adults in 12 states, Behavioral Risk Factor Surveillance System, 2010, DOI: http://dx.doi.org/10.5888/pcd12.140451external icon

  10. Dr. Hauth, Iris: Keine Angst! Was wir gegen Depressionen und Ängste tun können. Eine Klinikleiterin erzählt, Berlin 2018, S. 32

  11. https://aok-bv.de/presse/pressemitteilungen/2017/index_19250.html

  12. https://www.bkk-dachverband.de/fileadmin/user_upload/Faktenblatt_BKK_Gesundheitsreport_2018_FINAL.pdf

  13. https://www.baua.de/DE/Angebote/Publikationen/Praxis/A99.pdf?__blob=publicationFile&v=13, S. 43

  14. https://www.destatis.de/DE/Presse/Pressemitteilungen/2017/09/PD17_347_236.html

  15. Deutsche Rentenversicherung Bund: Rentenversicherung in Zeitreihen, Berlin 2018, S. 111 https://www.psyga.info/psychische-gesundheit/daten-fakten

  16. https://www.deutsche-alzheimer.de/fileadmin/alz/pdf/factsheets/infoblatt1_haeufigkeit_demenzerkrankungen_dalzg.pdf

  17. https://www.rki.de/DE/Content/Gesundheitsmonitoring/Gesundheitsberichterstattung/GBEDownloadsJ/FactSheets/JoHM_03_2017_Praevalenz_Depressive_Symptomatik.pdf?__blob=publicationFile

  18. Beutel, M.E.; Klein, E.M.; Brähler, E.: Loneliness in the general population – prevalence, determinants and relations to mental health, 2017, doi:10.1186/s12888–017–1262-x

  19. https://www.tagesspiegel.de/politik/stress-burnout-depression-die-politik-reagiert-hilflos-auf-die-kranke-gesellschaft/23818190.html

Von A wie Angst bis Z wie Zwang

  1. Prof. Lütz, Manfred: Irre – Wir behandeln die Falschen – Unser Problem sind die Normalen – Eine heitere Seelenkunde; Gütersloh 2009, S. 13

Von A wie Angst bis Z wie Zwang

  1. Weinmann, Stefan: Die Vermessung der Psychiatrie, Köln 2019, S. 144

Abhängigkeitserkrankungen – Nach voll kommt leer

  1. https://www.dhs.de/datenfakten/alkohol.html

  2. https://www.generation-psy.de/berufsbild/

  3. https://www.medikamente-und-sucht.de/behandler-und-berater/medikamentensicherheit/missbrauch-und-abhaengigkeit/abhaengigkeit-diagnosekriterien.html

ADHS – «Aufmerksamkeitsdefi… guck mal, ein Schmetterling!»

  1. https://www.adhs-ratgeber.com/adhs-im-erwachsenenalter.html?gclid=Cj0KCQiA2ITuBRDkARIsAMK9Q7Oa1OfEI5oqVyDZGLViDRXIhCn_fC2lZ3i1PemGhqVOxGoH798GK7IaAoS-EALw_wcB

Angststörungen – Von der Schutzfunktion zur Lähmung

  1. https://www.dgppn.de/presse/pressemitteilungen/pressemitteilungen-2017/themendienst-angststoerungen-1.html

Autismus – Kein Systemfehler, sondern ein anderes Betriebssystem

  1. https://auticon.de/autismus/

  2. https://www.zdf.de/nachrichten/heute/greta-thunberg-interview-auslandsjournal-100.html

Bipolare Störung – Hat nichts mit Klimawandel zu tun

  1. https://www.generation-psy.de/kampagnen/bipolar-hat-nichts-mit-klimawandel-zu-tun/

Borderline – Alles oder nichts!

  1. https://www.generation-psy.de/kampagnen/borderline/

Burn-out – Lieber ausbrennen als verblassen?

  1. https://www.median-kliniken.de/de/newsroom/artikel/news/definition-des-burn-out-im-icd-11-ist-unzureichend/

Demenz – Ich muss gucken, ob ich da bin

  1. https://www.deutsche-alzheimer.de/fileadmin/alz/pdf/factsheets/infoblatt1_haeufigkeit_demenzerkrankungen_dalzg.pdf

Essstörungen – Wenn Essen kein Genuss mehr ist

  1. https://www.christoph-dornier-klinik.de/de/betroffene-und-angehoerige/behandlungsangebot/essstoerungen-anorexie/merkmale.html

  2. https://www.generation-psy.de/spieglein-spieglein-an-der-wand/

Schizophrenie – Gefangen in der eigenen Realität

  1. http://www.gbe-bund.de/gbe10/abrechnung.prc_abr_test_logon?p_uid=gast&p_aid=0&p_knoten=FID&p_sprache=D&p_suchstring=13064

Zwangsstörung – «Tu dir keinen Zwang an»

  1. https://www.dgppn.de/schwerpunkte/zahlenundfakten.html

Psychologische Faktoren

  1. Beck, A.T.; Rush, A.J.; Shaw, B.F.; Emery, G.: Cognitive Therapy of Depression. New York 1979, S. 4

  2. Schopenhauer, Arthur: Aphorismen zur Lebensweisheit, Stuttgart 1949, S. 18

Soziale Risikofaktoren

  1. Mogel, Wendy: The Blessing of a Skinned Knee – Using Timeless Teachings to Raise Self-Reliant Children, New York 2008

  2. Dr. med. Prieß, Mirriam: Resilienz – So entwickeln Sie Widerstandskraft und innere Stärke; München 2019, S. 51

Biologische Faktoren

  1. https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-01022018/entzuendungen-als-moeglicher-ausloeser/

  2. https://www.gesundheitsstadt-berlin.de/warum-uebergewicht-depressionen-beguenstigt-6081/

  3. Dr. med. Dogs, Christian Peter; Poelchau, Nina: Gefühle sind keine Krankheit – Warum wir sie brauchen und wie sie uns zufrieden machen, Berlin 2017, S. 36ff.

  4. https://www.msdmanuals.com/de-de/heim/psychische-gesundheitsstörungen/persönlichkeitsstörungen/borderline-persönlichkeitsstörung-bpd

  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6116765/#bibr2-2045125318769235

  6. https://www.wissenschaft-im-dialog.de/projekte/wieso/artikel/beitrag/was-ist-die-ursache-fuer-schizophrenie/

Was nützt uns dieses Wissen?

  1. Kandel, Eric: Was ist der Mensch? Störungen des Gehirns und was sie über die menschliche Natur verraten, München 2019, S. 45

Sind psychische Erkrankungen vererbbar?

  1. https://www.aerzteblatt.de/archiv/40475/Genetik-und-Psyche-Bedeutung-der-Gene-nicht-ueberschaetzen

Insomnia – Nicht nur ein Song von Faithless

  1. Jazz, Maxi; Sister Bliss; Rollo; Bitzenhardt, Goetz (Faithless): Insomnia, 1995

Woche 3: Reden, Korbflechten und wieder reden – bringt’s das?

  1. Dr. med. Prieß, Mirriam: Resilienz – So entwickeln Sie Widerstandskraft und innere Stärke; München 2019, S. 67

Reden über Suizidgedanken

  1. Forkmann, Thomas: The Journal of Nervous and Mental Disease Volume 200 – Issue 5, 2012, doi: 10.1097/NMD.0b013e31825322cf, S. 401–405

Wie Psychopharmaka wirken, wenn sie wirken

  1. Bschor, Tom; Bauer, Michael; Adli, Mazda: Chronic and treatment resistant depression – diagnosis and stepwise therapy, 2014, DOI: 10.3238/arztebl.2014.0766

  2. Delgado P.L.; Charney, D.S.; Price, L.H.; Landis, H.; Heninger, G.R.: Neuroendocrine and behavioral effects of dietary tryptophan restriction in healthy subjects, 1989, DOI: 10.1016/0024–3205(89)90114–8

  3. Delgado, P.L.; Price, L.H.; Miller, H.L.; Salomon, R.M.; Aghajanian, G.K.; Heninger, G.R.; Charney, D.S.: Serotonin and the neurobiology of depression. Effects of tryptophan depletion in drug-free depressed patients, 1994, DOI: 10.1001/archpsyc.1994.03950110025005

  4. Blumenthal, J.A.: Effects of exercise training on older patients with major depression, 1999, doi: 10.1001/archinte.159.19.2349.

  5. Babyak, M.: Exercise treatment for major depression: maintenance of therapeutic benefit at 10 months, 2000, doi: 10.1097/00006842–200009000–00006.

Was wirkt, hat auch Nebenwirkungen

  1. Braun, C. et al.: Suicides and Suicide Attempts during Long-Term Treatment with Antidepressants: A Meta-Analysis of 29 Placebo-Controlled Studies Including 6,934 Patients with Major Depressive Disorder, 2016, https://doi.org/10.1159/000442293

  2. Baldessarini, R.J.: Antidepressant-associated mood-switching and transition from unipolar major depression to bipolar disorder: a review, 2013, DOI: 10.1016/j.jad.2012.10.033

  3. https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/news/artikel/2017/04/12/neuroleptika-nebenwirkung-behandelbar

Für und Wider

  1. https://www.dgppn.de/_Resources/Persistent/9ec44314b4deb28c143611582e6e4bb326b82b41/PIF_2018-1.pdf

Termine: Tut mir leid, wir haben keinen Platz!

  1. https://www.bptk.de/wp-content/uploads/2019/01/20180411_bptk_studie_wartezeiten_2018.pdf

Unterbringung und Zwangsmaßnahmen

  1. https://www.spiegel.de/karriere/psychiatrie-patienten-werden-regelmaessig-wegen-personalnot-zwangsfixiert-mitarbeiterumfrage-a-1285840.html

Maßregelvollzug und forensische Psychiatrie

  1. Finzen, Asmus: Normalität, Köln 2018, S. 13

Gesellschaftliche Individualisierung und personalisierte Medizin

  1. https://www.psychiatrictimes.com/view/introduction-inflammationconnection

  2. https://www.pharmaceutical-journal.com/news-and-analysis/features/personalised-treatment-for-depression-on-the-horizon-predicting-response-toantidepressants/20201782.article?MsgId=1010538&firstPass=false Cattaneo, A.; Ferrari, C.; Uher, R. et al.: Absolute measurements of Macrophage Migration Inhibitory Factor and Interleukin-1-β mRNA levels accurately predict treatment response in depressed patients, 2016, doi: 10.1093/ijnp/pyw045

  3. Hassell, James et al.: Treatment with a heat-killed preparation of Mycobacterium vaccae after fear conditioning enhances fear extinction in the fear-potentiated startle paradigm, 2019, https://doi.org/10.1016/j.bbi.2019.06.008

Stimulationsverfahren: Technik, die begeistert?

  1. phttps://www.unodc.org/unodc/en/data-and-analysis/bulletin/bulletin_1976-01-01_4_page006.html

  2. Lefaucher, Jean-Pascal et al.: Evidence-based guidelines on the therapeutic use of repetitive transcranial magnetic stimulation (rTMS), 2014, https://doi.org/10.1016/j.clinph.2014.05.021

  3. Grossman, Nir et al.: Noninvasive Deep Brain Stimulation via Temporally Interfering Electric Fields Cell, 2017, https://doi.org/10.1016/j.cell.2017.05.024

  4. Aaronson, Scott T. et al.: A5-Year Observational Study of Patients With Treatment-Resistant Depression Treated With Vagus Nerve Stimulation or Treatment as Usual – Comparison of Response, Remission, and Suicidality, 2017, https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2017.16010034

  5. https://www.aerztezeitung.de/Medizin/Vagus-Nerv-Stimulation-lindert-Depressionen-langfristig-301420.html

  6. Bewernick, Bettina H.: Long-term Effects of Nucleus Accumbens Deep Brain Stimulation in Treatment Resistant Depression – Evidence for Sustained Efficacy, Neuropsychopharmacology, 2012, DOI: 10.1038/npp.2012.44

  7. https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/109301/Neuartiger-Hirnschrittmacher-erstmals-zur-Behandlung-von-Zwangsstoerung-eingesetzt

  8. https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/96118/Wie-die-Tiefe-Hirnstimulation-den-Parkinson-Verlauf-beeinflusst

  9. Lipsman, Nir et al.: Deep brain stimulation of the subcallosal cingulate for treatment-refractory anorexia nervosa: 1 year follow-up of an open-label trial, 2017, https://doi.org/10.1016/S2215-0366(17)30076–7

  10. Ter Horst, Kasper W. et al.: Striatal dopamine regulates systemic glucose metabolism in humans and mice, 2018, DOI: 10.1126/scitranslmed.aar3752

CT, MRT, fMRT, PET … Warum wir uns ein Bild machen müssen

  1. Kandel, Eric: Was ist der Mensch? Störungen des Gehirns und was sie über die menschliche Natur verraten, München 2019, S. 90

  2. McGrath, Callie L. et al.: Toward a Neuroimaging Treatment Selection Biomarker for Major Depressive Disorder, 2013, doi:10.1001/jamapsychiatry.2013.143 2013

  3. Devor, Anna et al.: Stimulus-Induced Changes in Blood Flow and 2-Deoxyglucose Uptake Dissociate in Ipsilateral Somatosensory Cortex, 2008, https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.4307-08.2008

  4. https://www.deutsche-depressionshilfe.de/forschungszentrum/aktuellestudien/implementall

Von E-Mental-Health über Big Data bis KI

  1. Severus, E. et al.: Ambulatory monitoring and digital phenotyping in the diagnostics and treatment of bipolar disorders, 2019, DOI: 10.1007/s00115–019–00816–9

  2. Lanata, A. et al.: Complexity index from a personalized wearable monitoring system for assessing remission in mental health, 2015 DOI: 10.1109/JBHI.2014.2360711

  3. Craig, Tom KJ et al.: AVATAR therapy for auditory verbal hallucinations in people with psychosis: a single-blind, randomised controlled trial, 2018, https://doi.org/10.1016/S2215-0366(17)30427–3

  4. Fitzpatrick, Kathleen Kara; Darcy, Alison; Vierhile, Molly: Delivering Cognitive Behavior Therapy to Young Adults With Symptoms of Depression and Anxiety Using a Fully Automated Conversational Agent (Woebot) – A Randomized Controlled Trial, 2017, doi:10.2196/mental.7785

  5. Rosenfeld, Ariel; Benrimoh, David et al.: Big Data Analytics and AI in Mental Healthcare, 2019, arXiv:1903.12071

  6. Janya Chanchaichujit, J.; Tan, A.; Meng, F.; Eaimkhong, S.: Healthcare 4.0 – Next Generation Processes with the Latest Technologies, 2019, DOI https://doi.org/10.1007/978-981-13-8114-0

Teilhabe: Raus aus der Klinik, rein in die Gesellschaft

  1. Brieger, P.; Hoffmann, H.: Was bringt psychisch Kranke nachhaltig in Arbeit?, 2012, https://doi.org/10.1007/s00115-011-3470-9

  2. https://www.stiftung-psk-be.ch/media/1039/first_place__then_train_neuer_weg_in_der_beruflichen_wiedereingliederung.pdf

  3. Grant, Jill G.; Westhues, Anne: Choice and outcome in mental health supported housing, DOI: 10.2975/33.3.2010.232.235

  4. O’Connell, M.; Rosenheck, R.; Kasprow, W. et al.: An Examination of Fulfilled Housing Preferences and Quality of Life among Homeless Persons with Mental Illness and/or Substance Use Disorders, 2006, https://doi.org/10.1007/s11414-006-9029-z

  5. Greenwood, R.M.; Schaefer-McDaniel, Nicole J.; Winkel, G.; Tsemberis, Sam J.: Decreasing psychiatric symptoms by increasing choice in services for adults with histories of homelessness, 2005, DOI: 10.1007/s10464–005–8617-z

Vorbeugen ist besser als Nachsorgen

  1. https://www.destatis.de/DE/Presse/Pressemitteilungen/2017/09/PD17_347_236.html;jsessionid=FDEB1A7725F298AC2247A8D1E53FC246.internet8732

  2. Europäische Kommission (2018) Health at a glance: Europe. https://ec.europa.eu/health/state/glance_de

Was geht, wenn nichts steht – Depression und Sex

  1. Waldinger, Marcel D.; Ishak, Waguih (Hrsg.): Treatment of Premature Ejaculation. In: The Textbook of Clinical Sexual Medicine, Basel 2017, S. 283–288, 10.1007/978–3–319–52539–6
    Waldinger, Marcel D.: Pharmacotherapy for premature ejaculation. In: Expert Opin Pharmacother. 2015, S. 2615–2624. DOI: 10.1517/14656566.2015.1096928

  2. Hogan, C.; Le Noury, J.; Healy, D., Mangin, D.: One hundred and twenty cases of enduring sexual dysfunction following treatment. In: The International Journal of Risk & Safety in Medicine 2014, 26(2), S. 109–116. DOI: 10.3233/JRS-140617

  3. Simonsen, A.L.; Danborg, P.B.; Gøtzsche, P.C.: Persistent sexual dysfunction after early exposure to SSRIs: Systematic review of animal studies. In: The International Journal of Risk & Safety in Medicine 28(1), 2016, S. 1–12., DOI: 10.3233/JRS-160668
    Maciag, D.; Simpson, K.L.; Coppinger, D.; Lu, Y.; Wang, Y.; Lin, R.C.; Paul, I.A.: Neonatal antidepressant exposure has lasting effects on behavior and serotonin circuitry. In: Neuropsychopharmacology 31, 2006, S. 47–57, DOI: 10.1038/sj.npp.1300823
    de Jong, T.R.; Snaphaan, L.J.; Pattij, T.; Veening, J.G.; Waldinger, M.D.; Cools, A.R.; Olivier, B.: Effects of chronic treatment with fluvoxamine and paroxetine during adolescence on serotonin-related behavior in adult male rats. In: Eur Neuropsychopharmacol. 16, 2006, S. 39–48, DOI: 10.1016/j.euroneuro.2005.06.004

  4. Gouvêa, T.S.; Morimoto, H.K.; de Faria, M.J.; Moreira, E.G.; Gerardin, D.C.: Maternal exposure to the antidepressant fluoxetine impairs sexual motivation in adult male mice. In: Pharmacol Biochem Behav. 90, 2008, S. 416–419, DOI: 10.1016/j.pbb.2008.03.025Vieira, M.L.; Hamada, R.Y.; Gonzaga, N.I.; Bacchi, A.D.; Barbieri, M.; Moreira, E.G.; Mesquita, Sde F.; Gerardin, D.C.: Could maternal exposure to the antidepressants fluoxetine and St. John’s Wort induce long-term reproductive effects on male rats? In: Reproductive Toxicology 35, 2013, S. 102–107, DOI: 10.1016/J.Reprotox.2012.07.006

Das Gegenteil von gut ist gut gemeint

  1. Lincoln, T.M. et al.: Effectiveness of psychoeducation for relapse, symptoms, knowledge, adherence and functioning in psychotic disorders: a meta-analysis. In: Schizophrenia Research 2007 Nov; 96(1–3): 232–45, DOI: 10.1016/j.schres.2007.07.022

Genie und Wahnsinn – ein Zusammenhang?

  1. Healey, D.; Rucklidge, J.J.: An Exploration Into the Creative Abilities of Children With ADHD, 2005, https://doi.org/10.1177/1087054705277198

  2. White, P.; Shah, H.A.: Uninhibited imaginations: Creativity in adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder, 2006, https://doi.org/10.1016/j.paid.2005.11.007

Genie und Wahnsinn – ein Zusammenhang?

  1. Lüdeke, S.; Linderkamp, F.; Cevani, I.: Differenzielle Analysen zum Zusammenhang zwischen Kreativität und ADHS bei Kindern und Jugendlichen. In: Kindheit und Entwicklung, 28/2, 2019, S. 106–113, https://doi.org/10.1026/0942-5403/a000280

  2. Cramond, B.: Attention-Deficit Hyperactivity Disorder and Creativity – What is the connection?, 1994, https://doi.org/10.1002/j.2162-6057.1994.tb01191.x

  3. Perkins, A. et al.: Thinking too much: self-generated thought as the engine of neuroticism, 2015, DOI: 10.1016/j.tics.2015.07.003

Es war keine ungewohnte Szene für meine Familie. Ich sitze auf dem Zweisitzer neben meinem Vater, vor der Schrankwand, in deren Mitte der Fernseher steht. Wir gucken uns durch Papas Festplatte, durch die unzähligen Konzertmitschnitte seiner Musik-Idole. So, wie wir es oft sonntags nach dem Mittagessen taten. Wenn die Familie versammelt war und mein Vater uns ganz begeistert so lange mit Eric Clapton, Steve Winwood, George Harrison oder B.B. King quälte, bis auch wir schließlich begeistert waren, Gitarrensolos mitsangen und irgendwie das spürten, was früher war. Eine Kindheit voller Liebe, voller Geborgenheit. Das hat sich nicht geändert. Daran wird sich nie etwas ändern. Dass ich im Kreise meiner Familie sein kann. Dass ich einfach sein kann, wie ich bin – denn sie haben mich zu dem gemacht, was ich heute bin. Meine Eltern waren da. Ich muss mich nicht verstellen. Ich fühle mich völlig schwerelos.

 

Doch am heutigen Tag ist es anders. Es ist nicht Sonntagnachmittag. Es ist mitten in der Woche. Es ist schon vier Uhr morgens. Nur mein Vater und ich sitzen auf dem Sofa und gucken Konzertmitschnitte. Wir schweigen und wiegen den Kopf im Takt der Musik. Meine Schwester ist längst nach Hause gegangen. Die Eagles singen: «On a dark desert highway, cool wind in my hair …» Ich spüre den Wind, wie ich überhaupt vieles spüre in diesem Moment. Als hätte jemand den Schalter umgelegt. Gefühl an. Chaos an. «Warm smell of colitas, rising up through the air …» Wir kiffen nicht, wir trinken Rotwein. «Up ahead in the distance, I saw a shimmering light …» Das Licht am Horizont. Vielleicht hat sie es gesehen. Vor einer Stunde kamen zwei Männer in Anzügen. Sie sagten: «Herzliches Beileid», hüllten meine Mutter schweigend in ein Tuch und legten sie dann in einen Sarg. Der ist aus Aluminium, dachte ich noch.

Had to stop for the night

There she stood in the doorway

Heard the mission bell

I was thinking to myself

This could be heaven or this could be hell.[1]

Meine Mutter starb im Frühling 2014. Da hatte ich meine erste depressive Episode längst hinter mir, und die zweite war noch in weiter Ferne. Jetzt ist 2019. Der Cursor blinkt, das Herz pumpt. Aber es passiert nichts. Weder ein Text. Noch das Leben. Ich spüre NICHTS. Ich soll ein Buch über meine Erfahrungen mit Depressionen schreiben. Blink, blink, blink, verhöhnt mich dieser Strich in meinem Word-Dokument. Genauso verlässlich und wiederkehrend pumpt mein Herz rhythmisch Blut durch meine Adern, und doch ist von Leben keine Spur. Geht es schon wieder los? Ist das noch normal, oder kommt wieder eine Depression? Ich bin ständig auf der Hut. Ich traue mir selbst nicht mehr. Ich beschatte mich. Beobachte mich misstrauisch und argwöhnisch. Gesund bleiben ist eine lebenslange Aufgabe für mich geworden.

 

Ich bin Sonja Koppitz, Jahrgang 1981, Radiomoderatorin aus Berlin. Ich hatte schon zwei Mal in meinem Leben Depressionen. Bei meiner ersten depressiven Episode wusste ich erst gar nicht, was mit mir los ist. Ich kam manchmal nach der Arbeit nach Hause, ließ im Flur alles fallen, legte mich auf den Boden und weinte erst einmal eine Stunde. Ich sagte Verabredungen ab, weil ich schlicht das Bett nicht mehr verlassen konnte, geschweige denn das Haus. Ich ging nicht mehr ans Telefon, aus Angst, Worte dafür finden zu müssen, was mit mir los war. Aber dafür hatte ich keine Worte – es war für mich selbst unerklärlich. Ich war nicht einfach nur traurig oder ausgelaugt, ich war handlungsunfähig. Ich konnte nicht mehr. Ich dachte aber auch nicht daran, dass ich vielleicht ernsthaft krank sein könnte. Ich dachte, ich schaffe das schon, wenn ich mich nur genug anstrenge. Es wird schon irgendwie vorbeigehen. Schließlich durchlebte ich zu diesem Zeitpunkt eine emotionale Krise nach der anderen. Ich hatte Liebeskummer, einen

Aber etwas sickerte doch zu mir durch: Ich bin nicht bekloppt, ich spinne nicht … Es gibt Worte und Erklärungen für das, was mit mir passiert. Mein Gehirn war offenbar aus dem Takt geraten! Es funktionierte nicht mehr richtig. Mein Hirn schlingerte wie ein Auto bei Aquaplaning. Wie konnte ich es ihm verübeln!? Aber wie sollte ich das jemandem erklären? Ich verstand es ja selbst kaum. Klar, die Krisen, die sich über mich ergossen wie ein Eimer Pech – das verstanden die Leute. Aber wie kann man davon ernsthaft körperlich krank werden? Denn nichts anderes sind psychische Erkrankungen – es sind Krankheiten. Viele denken: Man muss sich doch nur zusammenreißen! Schließlich war meine Mutter ja (noch) nicht gestorben, also Arschbacken zusammenkneifen und weitermachen! Ich fragte mich selbst, wie es sein kann, dass Krisen mein Gehirn und meinen Körper regelrecht aus dem Takt brachten. Die Krebsdiagnose meiner Mutter sollte etwas mit meinen Neurotransmittern gemacht haben, ehrlich jetzt? Mir fiel es schwer, das zu glauben. Denn bei meiner zweiten depressiven Episode gab es keine äußeren Faktoren, keine Krisen, und trotzdem wurde ich wieder krank. Dazu später mehr.

Bis zu meiner ersten depressiven Episode 2011 hatte ich mich noch nie mit psychischen Erkrankungen auseinandergesetzt. Natürlich wusste ich um die Existenz von Depressionen als solches,

Ich hatte sieben Jahre Ruhe. Selbst als meine Mutter starb, bekam ich keine erneute Depression. In dieser Zeit schrieb ich diesen Text:

Es war an einem Mittwoch. Es war Frühling. Und es war wie bei Rilke.

«Nur manchmal schiebt der Vorhang der Pupille sich lautlos auf,

dann geht ein Bild hinein,

geht durch der Glieder angespannte Stille

und hört im Herzen auf zu sein.»

 

Nur dass es sich nicht um Rilkes Panther handelte, eingesperrt hinter tausend Stäben ohne eine Welt dahinter. Sondern um meine Mutter. Den ganzen Tag schon saßen wir an ihrem Bett. Wir sahen uns an, und dennoch sahen wir uns nicht. Sah sie uns? Ihr Blick schien direkt durch mich hindurchzugehen, als sähe sie schon nicht mehr die Welt, wie wir sie kennen. Als sähe sie etwas uns Verborgenes. Als würde sie unsere Blicke aufsaugen, direkt durch ihre Augenhöhlen, die eine Art Abgrund bildeten – vor der fahlen Stille ihres Schädelinneren. Aus ihrem Mund sprudelten unaufhörlich Laute einer anderen Sprache. Wir verstanden nicht, was sie sagte. Ob sie uns etwas mitteilen wollte, letzte Worte? Aber es war ohnehin alles gesagt. Irgendwann wartet man nur noch. Den ganzen Tag schon saßen wir an ihrem Bett. Wir kamen uns schäbig vor. Fast dreckig. Wünscht man sich mit der Erlösung eines Menschen doch vor allem auch die eigene. Gerne hätte ich berichtet, dass es etwas Friedliches an sich hat, wenn jemand stirbt. Aber es war ihr nicht vergönnt, einfach einzuschlafen. Die starke Frau, wie ich sie kannte, die stets wie eine Löwin ihren Willen durchsetzte – war nicht mehr da. Wohl aber ihr Körper. Und dieser bäumte sich auf, hielt sich am Leben fest, als würde er seine Krallen ausfahren – auch wenn es nichts gab, woran man sich festhalten konnte. Das Schicksal glich einem blanken Schiffsbug aus Stahl. Die Krallen finden keinen Halt, sondern erzeugen nur einen quietschenden Lärm und lassen einen schließlich abgleiten. In die Fluten der Lunge, die die Atmung rasseln

 

Den ganzen Tag saßen wir an ihrem Bett. Ihre Schwester kam ein letztes Mal mit der Nichte. Doch für den Abschied war es zu spät. Der Abschied dauerte fast drei Jahre und war – wegen der Unfähigkeit des Menschen, seine Gedanken in Worte zu fassen – trotzdem zu kurz. Immer erst fällt einem auf dem Nachhauseweg eine passende Formulierung ein, um sie gleich darauf wieder zu verwerfen. Was ist schon das eigene Leiden gegen das des anderen? Wie soll man in Worte kleiden, was man noch nie zuvor gefühlt hat, was aber so unendlich viel bedeutet im Leben? Nämlich das Ende. Das Ende von allem, wie wir es kennen. Ab sofort wird alles anders sein.

Meine Mutter starb. Ich blieb gesund. Erst 2018 – meine Mutter war zu diesem Zeitpunkt schon vier Jahre unter der Erde – kam die Depression zum zweiten Mal. Diesmal ohne erkennbare äußere Auslöser. Eigentlich lief alles gut. Ich hatte inzwischen meine wunderbare Frau geheiratet und im Job nicht mehr oder weniger Stress als sonst. Ich hatte Yoga und Meditation zur Entspannung für mich entdeckt – aber trotzdem wurde ich wieder krank. Dieses Mal ging es körperlich los. Beim Joggen hatte ich das Gefühl, mich hielte jemand von hinten fest, als müsste ich Gewichte hinter mir herschleifen oder versuchen, unter Wasser zu sprinten. Ich fühlte mich wie gelähmt. Einfache Bewegungen wie vom Tisch aufstehen oder den Arm heben schienen nur in Zeitlupe zu funktionieren. Als wäre der Befehl vom Gehirn über die Nervenbahnen zum entsprechenden Körperteil Jahre unterwegs. Dazu war ich unendlich müde. Wie an einem Montagmorgen, nachdem man das ganze Wochenende durchgefeiert hat – nur hoch zehn. Doch Ausruhen

 

Im Urlaub, ein paar Wochen später, kam eine innere Leere dazu, die ich selbst bei der Hochzeit meiner besten Freundin mit nichts ausfüllen konnte. Ich wurde zunehmend teilnahmslos. Meine Gefühle waren ausgeblichen wie ein buntes T-Shirt, das zu oft mit dem falschen Waschmittel gewaschen wurde. Ich fühlte mich wie zu stark verwässerte Aquarellfarbe. Das bedeutete aber nicht, dass ich auf nichts mehr reagierte. Im Gegenteil. Kleinigkeiten konnten mich völlig aus dem Konzept bringen. Wenn die Geschirrspültabs alle waren, brach eine Welt für mich zusammen. Wenn etwas nicht sofort funktionierte oder wenn meine Frau ihren Teebeutel in der Spüle liegen ließ, hätte ich ausrasten können. Ich war über alle Maße reizbar, ich erkannte mich selbst kaum wieder. Hinzu kam eine sehr starke Geräuschempfindlichkeit. Das ist sehr unpraktisch, wenn man in einer lauten Stadt wie Berlin lebt, beim Radio arbeitet und sich den ganzen Tag mit Kopfhörern die Ohren volldröhnen lassen muss. Ich wollte einfach meine Ruhe haben, ich wollte am liebsten nur noch Stille! Mein Kopf konnte einfach keine weiteren Reize mehr verarbeitet, das Gehirn war beschäftigt mit einem inneren Rummelbesuch. Klare Gedanken zu fassen, war nicht mehr möglich. In meinem Kopf war ein Karussell, das

 

Doch wer steuert meine Gedanken, wenn nicht ich? Wer hat die Kontrolle über mein Fühlen und Handeln, wenn nicht ich? Alles entglitt mir, ich entglitt mir. Das merkte ich zwar – zum Beispiel, wenn mich meine Frau in den Arm nahm und ich die Umarmung nicht erwidern konnte. Meine Arme hingen schlapp an meinem Körper herunter. Aber ich konnte es nicht ändern. Ich hing wie ein toter Fisch in ihren Armen.

Es gab aber auch witzige, spleenige Auswüchse des Chaos in meinem Kopf. Unsere Wohnung war immer tipptopp aufgeräumt. Weil ich es nicht ertragen konnte, wenn es auch außerhalb meines Kopfes chaotisch war, brauchte ich in der Wohnung klare Linien, leere Oberflächen. Es durfte nichts herumstehen, und die Kuscheldecken auf dem Sofa legte ich jeden Morgen zusammen, als würde gleich jemand von der Bundeswehr zur Stubenkontrolle vorbeikommen. Alles auf Kante, alles parallel, alles clean. Die Wohnung war das genaue Gegenteil von dem, was gerade in meinem Kopf los war. Ich brauchte Orientierung im Raum. Ordnung war für mich eine Art Geländer zum Festhalten – wie die Handläufe in einem langen Krankenhausflur. Ich kam mir vor wie nach einer beidseitigen Hüft-OP; ich brauchte dieses Geländer. Ich brauchte Ordnung im Chaos.

 

Jetzt, wo ich das alles hier aufschreibe, kommt es mir sehr unwirklich vor und auch wenig verständlich, dass mir nicht viel früher in den Sinn kam, dass wieder etwas nicht stimmt. Vielleicht wollte ich es mir auch nicht eingestehen, dass ich wieder krank war. Erst im Nachhinein erkannte ich: Es war die Depression, die wieder die Kontrolle übernahm.

Sonja: «Hallo, Depression! Ich hätte dich fast nicht wiedererkannt!»

Depression: «Tja, ich habe viele Gesichter.»

Sonja: «Nicht, dass ich dich vermisst hätte, aber: Wo warst du so lange?»

Depression: «Ich war im Urlaub.»

Sonja: «Sieben Jahre?»

Depression: «Wer hat, der kann!»

Sonja: «Warum bist du wiedergekommen?»

Depression: «Mir war einfach danach.»

Sonja (verärgert): «Sehr witzig. Mir passt das aber gerade gar nicht!»

Depression (schnippisch): «Wann passt es dir denn? Kann ja später noch mal wiederkommen!»

Sonja: «Mir wäre am liebsten, wenn du wegbleibst!»

Depression (triumphierend): «Aber das Leben ist kein Wunschkonzert. Ich bin nun mal da!»

Sonja: «O.k. Wie viel willst du?»

Depression: «Wie viel hast du?»

Sonja: «Eigentlich hast du mir schon alles genommen.»

Depression (verwundert): «Hast du keinen Dispo?»

Sonja (schweigt): «…»

Depression (fordernd): «Frag doch mal deinen Bankberater!»

Sonja: «Beraterin!»

Depression: «?»

Sonja (gereizt): «BankberaterIN.»

Depression (beleidigt): «Ganz schön spitzfindig. Scheinst doch nicht so krank zu sein.»

Sonja (entnervt): (Mic Drop)