Matthieu Ricard arbeitete als Forscher auf dem Gebiet der Molekularbiologie, ehe er seine Berufung zum Buddhismus erkannte. Seit 25 Jahren lebt er als buddhistischer Mönch in den tibetischen Klöstern des Himalaya. Er übersetzt Werke aus dem Tibetischen und ist der offizielle Französischübersetzer des Dalai Lama.

Impressum

Die vorliegende Textsammlung stammt aus Matthieu Ricard, »Glück«, München 2020.

Taschenbuchausgabe Mai 2021

© NiL Éditions, 2003

© 2021 der deutschsprachigen Ausgabe Knaur Taschenbuch

© 2021 der E-Book-Ausgabe Knaur eBook

Ein Imprint der Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG, München

Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf – auch teilweise – nur mit Genehmigung des Verlags wiedergegeben werden.

Covergestaltung: atelier-sanna.com, München

Coverabbildung: Shutterstock.com / mamita

Kollagen von Claudia Sanna unter Verwendung von Abbildungen aus Shutterstock.com: mamita, Olga Korneeva Autorenfoto: Marion Stalens

ISBN 978-3-426-46136-5

Ich bin ein glücklicher Mensch

Ich kann wirklich von mir sagen, dass ich ein glücklicher Mensch bin – so wie ich sagen kann, dass ich in der Lage bin, zu lesen und zu schreiben, oder gesund bin. Wäre ich als Kind in einen Zaubertrank hineingefallen und seither stets glücklich gewesen, wäre diese Aussage ziemlich uninteressant. Aber so war es keineswegs schon immer.

Als Kind und Jugendlicher habe ich gelernt, so gut es mir möglich war, die Natur geliebt, ein Instrument gespielt, bin Ski gefahren und gesegelt, habe Vögel beobachtet und gelernt, wie man fotografiert. Und ich habe meine Familie und meine Freunde geliebt. Niemals jedoch wäre ich auf die Idee gekommen, mich als glücklich zu bezeichnen. Das Wort »Glück« kam in meinem Wortschatz nicht vor. Ich nahm zwar ein Potenzial in mir und anderen wahr, das mir wie ein verborgener Schatz erschien, aber dieses Poten- zial war zunächst verschwommen, und ich hatte keine Ahnung, wie ich es entfalten könnte. Das intensive Gefühl inneren Wohlbefindens, das ich heute in jedem Moment meines Lebens verspüre, entstand erst im Lauf der Zeit und unter Bedingungen, die dazu beitrugen, die Ursachen von Glück und Leid zu verstehen.

Das Glück, bemerkenswerten Menschen zu begegnen, die ebenso weise wie mitfühlend waren, gab in meinem Fall den entscheidenden Ausschlag. Denn das gelebte Vorbild sagt mehr als tausend Worte. Sie haben mir vor Augen geführt, was man erreichen kann, und bewiesen, dass man dauerhaft frei und glücklich werden kann – vorausgesetzt, man weiß, wie man es anstellen muss.

Bin ich mit Freunden zusammen, nehme ich voller Freude an ihrem Leben teil. Bin ich alleine, im Retreat oder wo auch immer sonst, genieße ich jeden Augenblick. Arbeite ich an einem Projekt, freue ich mich, wenn es von Erfolg gekrönt ist – und sollte dies nicht der Fall sein, sehe ich keinen Grund, mich darüber zu ärgern, weil ich mein Möglichstes versucht habe. Bisher hatte ich stets das Glück, dass genug zu essen da war und ich ein Dach über dem Kopf hatte. Die Dinge, die ich besitze, sehe ich als Hilfsmittel an. Kein einziges von ihnen halte ich jedoch für unentbehrlich. Ohne Laptop würde ich vielleicht nicht mehr schreiben und ohne Kamera keine Fotografien mehr machen, aber die Qualität auch nur eines einzigen Augenblicks in meinem Leben würde dadurch in keiner Weise beeinträchtigt. Wirklich unverzichtbar war für mich, meinen spirituellen Meistern zu begegnen und ihre Unterweisungen zu erhalten. Das hat mir mehr als genug gegeben, um darüber bis ans Ende meiner Tage meditieren zu können!

Mögen die in diesem Buch zusammengetragenen Anregungen und Ideen allen Wesen als winzig kleine Lichter entlang des Weges zu momentanem und letztendlichem Glück dienen. Das wünsche ich mir von ganzem Herzen.