»Während meiner jahrzehntelangen Reise durch die ›mediale Szene‹ wurde mir immer mehr bewusst, wie wichtig es ist, allen Menschen den Zugang zu ihren eigenen Hellsinnen und der naturgegebenen Verbindung zur Geistigen Welt zu ermöglichen. Ich wollte genau wissen, was die Kommunikation zwischen den Welten funktionieren lässt: Ich wollte die Technik dieser Sprache verstehen. Keine abstrakte, wissenschaftlich angelegte Erklärung, sondern eine praktische Anleitung.

Ich bin überzeugt: Wir alle haben diese Verbindung zur Geistigen Welt, und es benötigt nur den Bruchteil einer Sekunde, um sie herzustellen. Meiner Ansicht nach ist es keine Frage des Glaubens, sondern des Wissens, gepaart mit der richtigen Technik.

Mit leicht verständlichen Erklärungen zu den Hellsinnen und praktischen Übungen möchte ich erfahrbar werden lassen, wie einfach und bedeutsam es sein kann, sich seiner Verbindung zur Geistigen Welt bewusst zu werden und diese auch gezielt zu nutzen.

Dieses Buch ist für all jene, die verstehen wollen, wie die Kommunikation zwischen den Welten funktioniert. Es ist gedacht als Grundlagenwerk zum Entwickeln der eigenen, natürlichen Medialität.«

Sue Dhaibi

Sue Dhaibi

Mit dem

Jenseits

kommunizieren

Ein Kurs in Medialität

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in der Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, 81673 München
Alle Rechte sind vorbehalten.
Redaktion: Ralf Lay
Abbildungen: Markus Weber, Guter Punkt GmbH & Co. KG
Umschlaggestaltung: Guter Punkt GmbH & Co. KG
unter Verwendung eines Motivs von: © Background All / Shutterstock
Satz und E-Book Produktion: Satzwerk Huber, Germering
ISBN 978-3-641-23109-5
V003
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www.facebook.com/Integral.Lotos.Ansata

Dank

Auf diesem Weg bedanke ich mich bei allen Menschen, die mich in meiner Entwicklung unterstützt und begleitet haben.

Inhalt

Vorwort

Wichtiges, bevor du anfängst

Von der Atheistin zum Medium

Der Tod eines geliebten Menschen

Meine Reise beginnt

Ein Schlüsselerlebnis in Spanien

Medialität jenseits von Klischees

Der Spiritismus und die moderne Medialität

Warum Medialität nichts mit Kristallkugeln zu tun hat

Eine Kommunikation für uns alle

Es geht um mehr als »nur« um Jenseitskontakte

Der Einfluss von Religionen

Der Tunnel und das Licht

Die Reinkarnation

Zugänge zur geistigen Welt

Deine natürlichen zehn Sinne (inklusive Schnelltest)

Die Haut, das Hellfühlen • Die Augen, das Hellsehen • Die Ohren, das Hellhören • Die Nase, das Hellriechen • Der Mund, das Hellschmecken

Die mentale Medialität

Die Trance-Medialität

Die physikalische Medialität

Die Astralreise und die Nahtoderfahrung

Träume

Die geistige Welt

Das Leben in der geistigen Welt

Die »Bewohner« der geistigen Welt

Der Verstorbene • Die Kommunikation mit verstorbenen Kindern • Die Kommunikation der Tiere • Das geistige Team • Das kollektive Bewusstsein

Der Umgang mit Trauer aus der Perspektive eines Mediums

Lass nicht los!

Mentale Medialität: Übungen und Visualisierungen

Was man unterlassen sollte

Technik und Verständnis der mentalen Medialität

Die innere Projektionsfläche • Die sensitive Wahrnehmung • Deine Intuition und dein Höheres Selbst • Die Wahrnehmung von Energien • Die Brücke zwischen den Welten • Die Tür und der Schutz-/Kontroll-Raum • Die Schaffung eines Schutz-/Kontroll-Raums in der Zwischenebene • Der Selbstschutz

Exkurs: Jenseitskommunikation – nicht immer ein gemütliches Plauderstündchen

Jenseitskontakte innerhalb einer Sekunde herstellen

Die erste konkrete Kontaktaufnahme • Definiere einen Vertrag mit dem Jenseits • Eine vertiefte Kontaktaufnahme mit dem Wunschkandidaten • Die Verbindung mit dem kollektiven Bewusstsein • Lerne deine »Helfer« kennen • Zwei Extraübungen für Fortgeschrittene

Erkennungsmerkmale der Kontakte für Fortgeschrittene

Limitierungen in der Medialität

Wie die geistige Welt Einfluss nehmen kann

Dein Lebensplan und der freie Wille

Intuition – Eingebungen »von oben«

Zeichen aus dem Jenseits

Selbst produzierte Spukphänomene • Wirkliche Spukphänomene

Mögliche Gefahren – gibt es Dämonen?

Ausblick

Anhang

Häufig gestellte Fragen

Verzeichnis der Übungen und Visualisierungen

Kontakt / Angebote

Vorwort

Wenn du dieses Buch in die Hand nimmst, hast du sicherlich ganz bestimmte Vorstellungen von dem, was dich darin erwartet: Du verfolgst das Ziel, die geistige Welt zu verstehen und deine Hellsinne zu trainieren. Du möchtest einen Kontakt mit Verstorbenen herstellen können. Vielleicht treibt dich auch »nur« die reine Neugier an? Was auch immer dein Motiv sein mag, die Seiten dieses Buches bieten dir viele Schlüssel, um deine Neugier und den Bedarf an Informationen über die mentale Medialität zu befriedigen. Es vermittelt dir die Essenz meines Wissens, damit du lernen kannst, dich und deine Sinne zu entfalten. Es enthält ein breites und wichtiges Spektrum an Techniken, Erklärungen und viele Übungen, die mir als Grundlagen sehr geholfen hätten, als ich selbst begann, meine Hellsinne zu entdecken, und Schützling spiritistischer Medien war.

Mein eigener Weg zur Kommunikation mit den Verstorbenen hat mich auf eine intensive und unglaublich spannende Reise gebracht. Die Erkenntnisse meiner Reise ermöglichen es mir nun, dich auf deiner Suche nach Antworten und faszinierenden Erlebnissen zu begleiten. Dies soll unverschnörkelt, direkt und sehr geerdet geschehen. Du wirst sehen, dass meine Ansichten und Techniken pragmatisch, klar, effektiv und logisch sind.

Sobald die Rede von Hellsehern und Medien ist, blitzen bei vielen die gängigen Klischees im Kopf auf: Unwillkürlich schleicht sich der Duft von Räucherstäbchen in die Nase. Vor dem geistigen Auge erscheint womöglich eine ältere, in dunkelvioletten Satin gehüllte Frau, die ihr Gegenüber mit durchdringenden Blicken fixiert. Vor ihr auf dem antiken Tischlein steht die unvermeidliche, stets dennoch beeindruckende Glaskugel, in der zarte Nebelschwaden wabern und die einen Blick in die Zukunft und das Jenseits gewähren soll. Leider nähren viele dieser Klischees allzu oft ein falsches, unnötig verstaubtes und teilweise gar angstbesetztes Bild eines Mediums. Obwohl das Aussehen für unser Thema keine signifikante Rolle spielt, würde ich behaupten, dass ich schon rein optisch nicht einem solchen Stereotyp entspreche, geschweige denn so arbeite und wirke.

Auch allgemein hat sich die Szene der »spirituell Aktiven« in den letzten Jahrzehnten zwar etwas verjüngt und modernisiert, dennoch bleibt in vielen Köpfen das überkommene Bild haften, das sich beinah seit Jahrhunderten darin festgesetzt hat. Mir ist also durchaus bewusst, dass die Arbeit als Jenseitsmedium und »zukunftssehende« Lebensberaterin längst nicht in der sogenannten Mitte unserer Gesellschaft angekommen ist. Daher scheint es an der Zeit, ein paar Dinge in klares Licht zu rücken.

Sobald es um »übersinnliche Wahrnehmung« geht – und vor allem, wenn diese am eigenen Leib erfahren werden soll –, schrecken viele unwillkürlich zurück. »Übersinnlich«, »außersinnlich«, das klingt immer noch fremd; und alles, was fremd ist, macht bekanntlich Angst. Da kommen einem plötzlich noch ganz andere Bilder als das der Hellseherin in den Sinn! Auch ich war zu Beginn meiner medialen Entwicklung von gewissen Klischeevorstellungen geprägt. Nach all den Erfahrungen der letzten zwanzig Jahre kann ich nun aber mit einem Schmunzeln auf den Lippen auf diese Zeit zurückschauen. Als ich jedoch anfing, mich mit Parapsychologie auseinanderzusetzen, meine Hellsinne trainierte und versuchte, außerkörperliche Erfahrungen (AKEs) zu machen, hatte ich eine Heidenangst. Zeitweilig war diese sogar so stark, dass ich nicht ohne Licht einschlafen konnte. Als ich begann, war ich erst sechzehn und, ehrlich gesagt, noch grün hinter den Ohren. Das Internet war damals längst noch nicht so entwickelt wie heute und der globale Austausch mit Gleichgesinnten oder Erfahreneren nicht so umfassend möglich. Die Akzeptanz ehemals »esoterischer« Themen war zwar schon gegeben, aber ebenfalls noch nicht so weit wie heutzutage. Es hat mich einige Jahre gekostet, um Klarheit und Sicherheit in der Welt der Medien, Hellseher und Wahrsager zu finden.

Als ich begann, mich intensiv mit der mentalen Medialität auseinanderzusetzen, erkannte ich, dass die Hellsinne nicht nur ein natürlicher Teil meiner Sinne sind, sondern etwas Grundlegendes des menschlichen Daseins. Sie stellen unter anderem einen Schlüssel dar, um die Tür zur Erkenntnis über das »Wer bin ich und warum bin ich hier?« zu öffnen und die Sehnsucht danach ein gutes Stück weit zu stillen. Wenn man sich diesem Thema furchtlos, offen, wissbegierig und bewusst nähert, hat man die großartige Möglichkeit, etwas Außergewöhnliches zu erfahren, nämlich »sich selbst« und das Potenzial der eigenen Seele besser kennenzulernen. Die Sinne zu akzeptieren und sie zu nutzen. Dabei meine ich nicht in erster Linie die physischen, sondern vor allem die sogenannten Hellsinne.

Es geht dabei also nicht darum, nun ständig die eigene Zukunft vorherzusehen und möglichst viele Prophezeiungen zu machen oder rund um die Uhr Verstorbene zu sehen. Oft werde ich zum Beispiel gefragt, wie es sich mit meiner Fähigkeit, all diese Dinge zu sehen, leben lässt. Viele denken, dass ich nonstop mit den Verstorbenen spreche und bei allen Menschen, die mir begegnen, deren Probleme und Zukunft sehe. Wenn das so wäre, dann stünde ich unter konstantem, zum Teil überflüssigem Informationsbeschuss. Damit die Medialität sanft in das alltägliche Leben hineinfließt, muss man sich des eigenen Kanals und dessen Kontrolle bewusst werden. Wenn ich privat unterwegs bin, dann halte ich meine mediale Fähigkeit so weit wie möglich unter Verschluss. Ich spare mir meine Reserven für all die Sitzungen und Seminare, die ich gebe. Es wäre weder für mich noch für meine Freunde und Bekannte gesund, wenn ich ständig als Medium antwortete und reagierte. Ich respektiere deren Privatsphäre. Wenn ich mich immer medial verbände, dann würde ich ungefragt in das Leben anderer eingreifen. Auch für meinen Partner ist es gut zu wissen, dass ich im Privaten einfach Sue mit der eigenen persönlichen Meinung bin. Falls jemand, auch der Partner, eine mediale Hilfestellung braucht, dann fragt er gezielt nach einer kleinen Sitzung bei mir.

Wenn ich für mich wichtige Entscheidungen treffen muss, dann nutze ich meine Verbindung zur geistigen Welt, um Hilfestellungen zu erhalten. Doch nehme ich diese nicht in Anspruch, wenn es nur darum geht zu entscheiden, ob ich heute Abend besser zum Spanier oder Inder essen gehen sollte. Man muss ein gesundes Maß an Unabhängigkeit bewahren und sich nicht bei jeder Kleinigkeit die Entscheidung von der geistigen Welt abnehmen lassen wollen.

Wie gesagt, es geht um etwas Wesentlicheres: Sobald man sich selbst ganzheitlich wahrzunehmen beginnt, kann man vielmehr auch tiefgehende Erfahrungen machen, die einem klarer als bisher aufzeigen, dass hinter dem täglichen äußerlichen Allerlei noch etwas anderes existiert – eine feine energetische Struktur, mit der wir konstant verbunden sind. Manche nennen es »das morphogenetische Feld«: ein mit dem physischen Auge nicht erkennbares Gestalt gebendes Feld sublimer Energie, das alles und jeden miteinander verbindet, eine Ebene, über die wir nonverbal miteinander kommunizieren können. Diese Ebene stellt eine Art Informationsträger dar, der uns wahrscheinlich mit noch mehr als nur mit unserer ansonsten auch sinnlich erfahrbaren Welt verbinden kann. Vielleicht ist dieses Feld gar eine Art Teil einer Ursubstanz, die die Grundlage für die Kommunikation zwischen den verschiedenen Welten darstellt.

Wenn wir nun also beginnen, uns für die Wahrnehmung der nicht stofflichen Ebene bereit zu machen, beginnen wir zu verstehen, dass das, was wir hier erleben, eine Reise ist, Teil eines komplexen mehrdimensionalen »Puzzles«, das viel größer ist, als wir es je in Begriffen fassen könnten. Es entsteht ein Gefühl, dass wir uns gemeinsam und nicht allein auf dieser Reise befinden. Ein Gefühl einer kollektiven Reise eines kollektiven Bewusstseins. Ein Bewusstsein, aus dem wir kommen und in das wir zurückgehen. Normalerweise sind wir auf der Suche nach Liebe, nach Anerkennung und nach »etwas«, was unser Dasein begründet und rechtfertigt. Der Grund, warum wir uns so oft allein fühlen, irgendwie getrennt von »etwas«, was wir nicht recht definieren können, ist das vermeintliche Abgetrenntsein von diesem Kollektiv der geistigen Welt. Wenn auch du zu denjenigen gehörst, die rastlos nach dem »Zuhause« Ausschau halten, warum solltest du nicht beginnen, im Innen statt im Außen zu schauen? Denn genau dort können wir vielleicht diese Heimat wiederentdecken und erkennen, dass wir von einer physisch nicht sichtbaren Kraft oder, wenn du es lieber magst, Intelligenz begleitet sind.

Angesichts des komplexen Themenfelds der Jenseitskommunikation spezialisiere ich den Buchschwerpunkt auf die mentale Medialität. Durch meine Forschungen und das tägliche Herstellen von Jenseitskontakten bin ich nämlich zu dem Schluss gekommen, dass es zu »Trainingszwecken« sicher am effizientesten ist, wenn wir Bereiche wie zum Beispiel außerkörperliche Erfahrungen (diese können sehr hilfreich sein, um noch in andere Welten der geistigen Dimension einzutauchen), Trancearbeit oder physikalische Medialität zunächst außen vor lassen. Es würde über den Rahmen dieses Buches hinausführen, vertieft auf diese Arten der Medialität auf deinen Reisen einzugehen.

Es existieren einige Intelligenzen in der geistigen Welt, die wir unterscheiden können (einige nennen diese »Engel«, »Geistführer«, »aufgestiegene Meister« und dergleichen). Ich halte mich da jedoch sehr bewusst zurück, weil ich weiß, dass wir nur einen kleinen Teil des Jenseits zu sehen bekommen, sogar wenn wir wirklich hinübergeglitten sind. Und wenn ich noch Querverbindungen zu weiteren Dimensionen machte, dann würde das über die klassische Kompetenz der mentalen Medialität in Jenseitskontakten hinausgehen.

Für deinen Privatgebrauch kannst du mit meinen Übungen und dem regelmäßigen Training deiner Hellsinne hinreichend an Sicherheit gewinnen. Wenn du aber professionell als Medium für andere arbeiten möchtest, sind weiterführende Workshops, Kurse oder Seminare ein ganz wichtiger Teil, um die notwendigen Übungen und Strukturen zu erlernen.

Die Entdeckung der eigenen Sinne wird auch nicht alle Fragen beantworten können. Zum einen, weil wir das Ganze trotz des sensibilisierten Bewusstseins immer noch aus dieser vierdimensionalen Welt von Länge mal Breite mal Höhe und Zeit sehen. Zum anderen, weil wir wahrscheinlich überfordert wären, wenn wir alles (vorher)sähen und wüssten. Schon die Tatsache, dass die Welt aus fünf, sechs, zehn oder mehr Dimensionen besteht, entzieht sich unserer Vorstellungskraft. Wenn ich zurückblicke und schaue, was die Entwicklung der Medialität mir persönlich gebracht hat, dann gibt es dennoch einige signifikante Erkenntnisse, von denen ich die wichtigsten hier aufzählen und mit dir teilen möchte:

Wichtiges, bevor du anfängst

Damit deine Reise in der geistigen Welt erfolgreich verläuft, möchte ich dir zu Beginn ein paar Tipps und Hinweise zum Gebrauch dieses Buches geben.

Als Allererstes: Es ist möglich, einen Jenseitskontakt innerhalb einer Sekunde herstellen zu können. Bis du jedoch so weit bist, brauchst du ein wenig Geduld. Eine Eigenschaft, die ich mir auch nicht immer zuschreiben würde. Aber wenn ich etwas will, dann kann ich sehr ausdauernd sein. In dieser Anleitung zur mentalen Medialität werde ich es dir so leicht wie möglich machen, am Ball zu bleiben. Du und ich, wir werden eintauchen in die Welt, die unser ursprüngliches Zuhause darstellt, und wunderbare und spannende Erlebnisse haben.

Weil ich möchte, dass du deine Sinne und deine Medialität gut trainieren kannst, werde ich mit dir viele Visualisierungen beziehungsweise Meditationen durchgehen. Ich weiß, dass es nicht immer einfach ist, gelesenen Übungen zu folgen, besonders bei Meditationen. Deshalb habe ich sie für dich auf ihre Essenz komprimiert und überschaubar gehalten, damit du sie dir nach wiederholtem Lesen besser einprägen kannst. Du darfst sie jeweils durch deine eigene Vorstellung ausschmücken. In den Seminaren mache ich sie ausführlicher. Es ist dann auch einfach schön, einer Stimme zu lauschen und sich dabei zu entspannen. Zu diesem Zweck könntest du dir die Meditation auch auf einen Tonträger sprechen und dann während der Übung ablaufen lassen.

Sorg dafür, dass du während den Übungen Stift und Papier griffbereit hast, damit du die Impulse und Informationen, die du dabei erhältst, im Anschluss und in aller Frische aufschreiben kannst. Mir hat es geholfen, ein eigens dafür vorgesehenes Heft zu verwenden, damit ich alle Erkenntnisse und Botschaften an einer Stelle gesammelt hatte.

Auch wenn du während der Übungen Informationen erhältst, die du noch nicht einordnen kannst oder verstehst, versuch, dir möglichst sehr genaue und detaillierte Notizen zu machen. Jede Einzelheit, mag sie zu Beginn noch so unspektakulär sein, könnte im Nachhinein einen spannenden Hinweis geben. Du und die geistige Welt, du und deine Hellsinne, ihr müsst euch zuerst richtig finden. Mit der Zeit wirst du immer mehr verstehen und Vertrauen haben in das, was du siehst oder spürst, unabhängig davon, ob es sich um die Kommunikation mit einem Verstorbenen oder um eine Information für oder über dich handelt. Es werden Symbole, »reale« Bilder, Gefühle, Gerüche, Geschmäcker oder Geräusche sein. Deine Deutung wird umso klarer und einfacher, je mehr du übst.

Im Text benutze ich verschiedene Ausdrücke quasi synonym, etwa »das Kollektiv« wie auch »das kollektive Bewusstsein«, »der Jenseitige« wie auch »der Verstorbene« (wobei trotz der grammatisch maskulinen natürlich immer auch die weibliche Form gemeint ist) oder »der Kontakt« wie auch »der verstorbene Jenseitskontakt«.

Folgender Punkt ist mir einer der wichtigsten: Lass, sofern du sie hast, deine Angst los. Sie fördert in den allermeisten Fällen nichts Nützliches zutage, auch nicht, wenn du mit dem Kontakt zur geistigen Welt startest. Was dir hilft, ist ein Gefühl von Respekt für jene Dimensionen und die mediale Arbeit. Wenn du dann noch ein gutes Verständnis und geeignete Techniken für das erlangst, was du da unternimmst, dann hast du einen wohlsortierten Rucksack, der dich auf deiner Reise nährt. Als ich mich noch in den Startlöchern meiner medialen Entwicklung befand, habe ich von Jenseitskontakten über Geistheilen bis hin zu außerkörperlichen Reisen alles auf einmal ausprobieren wollen. Im Nachhinein denke ich, dass dies phasenweise etwas zu viel auf einmal war. Das merkte ich vor allem daran, dass ich nicht mehr ruhig schlafen konnte und sich viel Energie und allerlei Wahrnehmungen vermischten. Das war zeitweilig beunruhigend. Rückblickend wäre es sinnvoller gewesen, mich behutsamer an diese Arbeit herangewagt zu haben, Angst wäre jedoch nicht nötig gewesen.

Da du vielleicht zum ersten Mal diesen Schritt machst, liegt es mir am Herzen, dir ungute Gefühle zu nehmen, sofern du etwas weiche Knie beim Thema »Jenseitskontakte« bekommst. Wahrscheinlich ist dir bewusst, dass du dich, wenn du einen ängstlichen Gedanken »aussendest«, tendenziell in dieses Gefühl hineinsteigerst. Bleib in all den Übungen mit deinem Fokus in einem positiven Bereich. Das schaffst du, weil du bereits ab diesem Zeitpunkt von der geistigen Welt begleitet wirst. Sie ist da, um dir zu helfen. Sie selbst profitiert von deiner Entwicklung und ist interessiert, von Beginn an dabei zu sein, entweder als kollektives Bewusstsein oder als (wenigstens) ein Verstorbener, den du kennst oder der zumindest dich kennt und der dir wohlgesinnt ist.

Wie wäre es, für einen guten Start gleich eine kurze Übung zu machen? Du kannst deine Augen dabei offen lassen, wenn du möchtest. Dann hast du die Möglichkeit, die Übung zu lesen und gleichzeitig zu visualisieren, statt sie im Nachhinein aus dem Gedächtnis auszuführen. – Lass uns nun also einfach beginnen.

Visualisierung: Vorbereitung

  • Formuliere (in Gedanken oder ausgesprochen) als Erstes deine Intention: »Ich wünsche mir bei meiner Entwicklung Hilfe aus der geistigen Welt.«
  • Denk an eine verstorbene Person, die du mochtest und an die du dich gern erinnerst. Wenn du keine bewusst kennst, dann überleg dir, wer aus deiner Familie alles schon in der geistigen Welt ist und dir helfen könnte – vielleicht die (Ur-)Großmutter oder der (Ur-)Großvater. Als weitere Alternative kannst du dich auch an die geistige Welt als kollektives Bewusstsein beziehungsweise die Intelligenz der geistigen Welt wenden.
  • Lad diesen Kontakt nun in Gedanken ein mitzumachen. Sag ihm, dass du deine Medialität trainieren willst und du dir wünschst, sie möge dich begleiten, in der Entwicklung der Medialität helfen und dich beschützen.
  • Mach dir bewusst, dass du schon jetzt begleitet wirst, auch wenn du keinen stabilen Kontakt aufbauen konntest (das gelingt meist erst nach einiger Übung). Ob du nun die Visualisierung gemacht hast oder nicht: Du wirst von der geistigen Welt, dem kollektiven Bewusstsein, bei jeder Übung geleitet und unterstützt.
  • Werd dir auch bewusst, dass deine Hellsinne schon existieren. Sie sind da, um genutzt zu werden. Als menschliche Seele bist du bereits Teil der uns bekannten geistigen Welt. Du besitzt also alles, damit eine Kontaktaufnahme funktioniert.