Liebe Leserinnen, liebe Leser,

dieses Buch ist Werkzeug und Hilfestellung. Hier teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit euch. Alle enthaltenen Übungen habe ich jahrelang praktiziert. Es liegt in der Verantwortung eines jeden von euch, sie für das eigene Leben anzuwenden. Meine Vorschläge sind nach bestem Wissen und Gewissen verfasst, sollen aber nie den Rat eines Arztes oder eines Therapeuten ersetzen.

Vorwort

Robert und ich sind uns das erste Mal begegnet, als er zu Gast in meiner Sendung »Leichter Leben« bei AstroTV war. Eine beeindruckende und nachhaltige Begegnung, die uns zu Freunden machte.

Damals wie heute ist es kaum vorstellbar, wenn man Robert sieht und vor allem seine energetische Ausstrahlung erlebt, dass dieser vor Kraft strotzende Mann bereits kurz vorm Ende seines jungen Lebens stand, genauer gesagt »saß«, und zwar im Rollstuhl.

Was führt dazu, dass ein Mensch, der von Ärzten aufgegeben wurde, austherapiert schien, dessen Leben von unzähligen Unfällen, Krankheiten und Nahtoderfahrungen geprägt wurde, die enorme Kraft und den unbändigen Willen aufbringt, leben zu wollen? Warum blieb Robert nicht einfach im Rollstuhl sitzen, im Krankenbett liegen, einfach auf das Ende wartend, auf das Ende aller Schmerzen, allen Leidens? Warum kämpft da jemand gegen das doch schon vorprogrammierte Schicksal an? Woher hat Robert diese Kraft genommen, wie genau diesen Willen erzeugt, diesen Glauben an sich selbst und ans Leben an sich, an ein besseres Leben, ein Leben ohne Schmerzen, ein bewegendes Leben, ein kraftvolles, ein selbstbestimmtes Leben?

In diesem Buch beschreibt er seinen Weg. Einen Weg, der inspiriert. Einen Weg, der berührt und uns mitfühlen lässt. Einen Weg, der in jeder und jedem von uns eigene Themen anspricht und bewegt.

Robert gibt Antworten, zeigt Lösungen auf, gibt Werkzeuge an die Hand, die uns auf unseren Weg führen können, wenn wir uns darauf einlassen. Einlassen auf die Möglichkeit, ein gesundes, energiegeladenes, glückliches und vor allem selbstbestimmtes Leben zu führen.

Was und wie viel sind Sie, liebe Leserin, lieber Leser, bereit zu investieren, in sich zu investieren? Wie viel Zeit? Wie viel Bereitschaft, alte Verhaltensweisen und Gewohnheiten aufzugeben? Wie viel Mut bringen Sie auf, altbekanntes Terrain zu verlassen und sich neuen Erfahrungen zu stellen, dem Unbekannten?

Ängste werden hochkommen. Schmerz wird bewusster werden. Widerstände werden am Weitergehen hindern wollen.

All dies sind normale Reaktionen unserer alten Programme, Strategien und Muster, die uns schon so lange begleiten und uns bisher das »Überleben« gesichert haben. Schließlich sind wir immer noch hier, atmen, halten dieses Buch in den Händen. Also haben diese Programme so gesehen alles richtig gemacht. Und deshalb quittieren diese Programme jeden Versuch, sie auszumustern und neue zu etablieren, mit den entsprechend wirkungsvollen Gegenmaßnahmen.

Wenn Sie bereit sind, auf die »Forderungen« Ihrer alten Programme einzugehen, entscheiden Sie sich fürs »Überleben«. Ist es das, was Sie wollen? Einfach nur überleben? Oder wollen Sie mehr vom Leben? Wollen Sie ein kraftvolles, glückliches, selbstbestimmtes Leben?

Da Sie sich für dieses Buch entschieden haben, darf ich davon ausgehen, dass Sie letztgenanntes Leben bevorzugen. Und genau dafür gibt Robert Ihnen das passende Programm an die Hand, die »21 Tage Energie-Challenge«.

Stellen Sie sich dieser Herausforderung. Ziehen Sie es durch. Nehmen Sie sich diese Zeit für sich. Investieren Sie in sich. Glauben Sie an sich. Immer. Zu jeder Zeit. Sie haben es verdient. Sie haben ein kraftvolles, glückliches, selbstbestimmtes Leben verdient.

Es wird angenehme Stationen auf diesem Weg geben, Punkte in diesem Programm, die umzusetzen Ihnen sehr leicht fallen wird. Und dann jene, die Ihnen mehr abverlangen. Besinnen Sie sich in diesen unbequemen Momenten auf ihr Ziel, und darauf, weshalb Sie all dies eigentlich tun. Stellen Sie sich wirklich lebhaft vor, und das mit all Ihren Sinnen, wie großartig Sie sich fühlen, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben. Das setzt eine unglaublich starke Energie frei. Reichlich Rückenwind fürs Weitermachen.

Niemand muss erst, wie Robert, im Rollstuhl landen. Von Krankheiten und Unfällen ausgebremst werden. Niemand muss so viel Leid erfahren, um endlich aufstehen zu wollen. Niemand muss durch tiefen Schmerz aus dem Tiefschlaf seines Überlebens geweckt werden.

Sie haben sich für dieses wundervolle Buch entschieden. An diesem Punkt in Ihrem Leben. Denn Sie wünschen sich eine Veränderung. Bewusst oder unbewusst. Jetzt. Genau jetzt. Und Robert gibt Ihnen ein beindruckendes Beispiel dafür, was alles möglich ist.

Legen Sie los. Jetzt. Genau jetzt. Sie haben es verdient.

Von Herzen alles Liebe auf Ihrem Weg,

Jens Wolf Garling