Página 35: Albert Russ/Shutterstock.com (hematita); Hapelena/Shutterstock.com (cuarzo ahumado); J. Palys/Shutterstock.com (cuarzo rosa, cuarzo transparente, citrino amarillo, fluorita arcoíris y turmalina negra); Sergey Lavrentev/Shutterstock.com (amatista); Verbaska/Shutterstock.com (turquesa); Mivr/Shutterstock.com (cornalina); página 41-42: Ozef/Shutter-stock.com (labradorita); Vvoe/Shutterstock.com (lágrimas apaches); Albert Russ/Shutterstock.com (rubí); página 94: Verbaska/Shutterstock.com (rugoso); Afitz/Shutterstock.com (pulido); página 96: Marcel Clemens/Shutterstock.com (rugoso); Phodo/iStock (pulido); página 97: Humbak/Shutterstock.com (rugoso); Bestfotostudio/iStock (pulido); página 98: PNSJ88/Shutterstock.com (rugoso); VvoeVale/iStock (pulido); página 115 Shutterstock.com (rugoso); página 99: Imfoto/Shutterstock.com (rugoso); VvoeVale/iStock (pulido); página 95: J. Palys/Shutterstock.com (rugoso); VvoeVale/iStock (pulido); página 100: J. Palys/Shutter-stock.com (rugoso); Verbaska/Shutterstock.com (pulido); página 103: Ratchanat Bua-Ngern/Shutterstock.com (rugoso); Photo/iStock (pulido); página 102: VvoeVale/iStock (rugoso); Reload Studio/iStock (pulido); página 108: Imfoto/Shutterstock.com (rugoso); Byjeng/Shutterstock.com (tallado); página 107: Vvoe/Shutterstock.com; página 109: Marcel Clemens/Shutterstock.com (rugoso); Vvoe/Shutterstock.com (pulido); página 110: Rep0rter/iStock (rugoso); Vvoe/Shutterstock.com (pulido); página 111: Miriam Doerr Martin Frommherz/Shutterstock.com (rugoso); Verbaska/Shutterstock.com (pulido); página 112: Kongsky/Shutterstock.com (rugoso); SirChopin/Shutterstock.com (pulido); página 113 DrPas/iStock (rugoso); Verbaska/Shutterstock.com (pulido); página 104: StefanMalloch/iStock (rugoso); Vvoe/Shutterstock.com (pulido); página 114 J. Palys/Shutterstock.com (rugoso); página 116: J. Palys/Shutterstock.com (rugoso); Oliver Mohr/Shutterstock.com (pulido); página 117: Kakabadze George/Shutterstock.com (rugoso); Oleg1/iStock (pulido); página 101: Vitaly Raduntsev/Shutterstock.com (rugoso); página 118: Mali Lucky/Shutterstock.com (rugoso); Madien/Shutterstock.com (pulido); página 119: Stellar Gems/Shutterstock.com (rugoso); página 125: Vvoe/Shutterstock.com (rugoso); página 120: Onlyabrizio/Shutterstock.com (rugoso); PNSJ88/Shutterstock.com (pulido); página 122: J. Palys/Shutterstock.com (rugoso); Nastya Pirieva/Shutterstock.com (pulido); página 123: Michael C. Gray/Shutterstock.com (rugoso); Alexander Hoffmann (pulido); página 124: Albert Russ/Shutterstock.com (rugoso); Vvoe/Shutterstock.com (pulido); página 126: PNSJ88/Shutterstock.com (rugoso); Vvoe/Shutterstock.com (pulido); página 127: Bigjo5/iStock (pulido); página 133: Imfoto/Shutter-stock.com (rugoso); TinaImages/Shutterstock.com (pulido); página 128: VvoeVale/iStock (rugoso); Only Fabrizio/Shutterstock.com (pulido); página 129: Optimarc/Shutterstock.com (rugoso); VvoeVale/iStock (pulido); página 130: PNSJ88/Shutterstock.com (rugoso); página 121: J. Palys/Shutterstock.com (rugoso); Coldmoon Photoproject/Shutterstock.com (pulido); página 131: Albert Russ/Shutterstock.com (rugoso); Nika Lerman/Shutterstock.com (tallado); página 132: Martina Osmy/Shutterstock.com (rugoso); Bildagentur Zoonar GmbH/Shut-terstock.com (tallado); página 105: Andy Koehler/123RF (rugoso); SPbPhoto/Shutterstock.com (pulido); página 189: Roy Palmer/Shutterstock.com (lágrimas apaches, calcita y cianita); Marcel Clemens/Shutterstock.com (ópalo); Vvoe/Shutterstock.com (jaspe); Albert Russ/Shutterstock.com (turmalina); Stockcam/iStock (jade); página 190: Bjphotographs/Shutterstock.com (calcita); Coldmoon Photoproject/Shutterstock.com (ojo de tigre); Martina Osmy/Shutterstock.com (aventurina); página 191: OKondratiuk/Shutterstock.com (aventurina naranja); Tyler Boyes/Shutterstock.com (apatita); Jiri Vaclavek/Shutterstock.com (ágata marrón); Benedek/iStock (jaspe); Clari Massimiliano/Shutterstock.com (ágata de Botswana); Vvoe/Shutterstock.com (aventurina gris); Potapov Alexander/Shutterstock.com (ágata gris); Pancrazio De Vita/Shutterstock.com (cuarzo ahumado); página 192: Olpo/Shut-terstock.com (fluorita); Albert Russ/Shutterstock.com (granate); página 193: MarcelC/iStock (apatita); Fullempty/iStock (calcita); Nadezda Boltaca/Shutterstock.com (granate); Imfoto/Shutterstock.com (zafiro); TinaImages/Shutterstock.com (ópalo); Hsvrs/iStock (ágata); página 194: Optimarc/Shutterstock.com (apatita rosa); Vvoe/Shutterstock.com (calcita rosa); PNSJ88/Shutterstock.com (fluorita rosa); Optimarc/Shutterstock.com (cuarzo rosa); Albert Russ/Shutterstock (calcita morada); Nantarpats/Shutterstock.com (jade); Godrick/iStock (agate); página 195: Vangert/Shutterstock.com (ágata); Vvoe/Shutterstock.com (ojo de tigre); Dafinchi/Shutterstock.com (calcita); YaiSirichai/Shutterstock.com (jade); Aregfly/Shutterstock.com (jaspe); Imfoto/Shutterstock.com (granate); página 196: Zelenskaya/Shutterstock.com (ágata); Albert Russ/Shutterstock.com (fluorita); Miljko/iStock (jade); página 197: Imfoto/Shutterstock.com (aventurina); Tom Grundy/Shutterstock.com (cianita); Reload Design/Shutterstock.com (ojo de tigre); Roy Palmer/Shutterstock.com (apatita); Warunee Chanopas/Shutterstock.com (calcita); Pig photo/Shutterstock.com (fluorita); Nastya22/Shutterstock.com (ágata); HelloRF Zcool/Shutterstock.com (jade); J. Palys/iStock (topacio); contraportada, de arriba abajo: Martina Osmy/Shutterstock.com; Joannabrouwers/iStock.com; Verbaska/Shutterstock.com; Fullempty/iStock; Martina Osmy/Shutterstock.com.
Título original: CRYSTAL FOR BEGINNERS. THE GUIDE TO GET STARTED WITH THE HEALING POWER OF CRYSTALS
Traducido del inglés por Pedro García Luna
Diseño de portada: Editorial Sirio, S.A.
Maquetación: Toñi F. Castellón
© de la edición original
2017, Karen Frazier
Publicado en inglés por Althea Press, un sello de Callisto Media Inc.
© fotografías
Lucia Loiso, cubierta y páginas 2, 10,13-16, 19, 28, 30, 46, 58, 68-70, 73, 75, 77, 79, 81, 83, 85, 87, 89, 91, 92, 134-136 y 188.
Para créditos adicionales, ir a la página 208
© ilustraciones
Megan Dailey, páginas 39, 61, 151, 153, 163, 165, 169, 177, 181, 185 y 187
© de la presente edición
EDITORIAL SIRIO, S.A.
C/ Rosa de los Vientos, 64
Pol. Ind. El Viso
29006-Málaga
España
www.editorialsirio.com
sirio@editorialsirio.com
I.S.B.N.: 978-84-18000-94-2
Puedes seguirnos en Facebook, Twitter, YouTube e Instagram.
Cualquier forma de reproducción, distribución, comunicación pública o transformación de esta obra solo puede ser realizada con la autorización de sus titulares, salvo excepción prevista por la ley. Diríjase a CEDRO (Centro Español de Derechos Reprográficos, www.cedro.org) si necesita fotocopiar o escanear algún fragmento de esta obra.
Vivimos en un mundo moderno que ejerce una presión tremenda sobre el cuerpo, la mente y el espíritu. Prácticamente todo lo que hacemos en nuestras vidas diarias –desde los alimentos que consumimos hasta la política, la vida laboral y las aficiones– altera nuestro equilibrio. Pero para llegar a nuestro estado óptimo dicho equilibrio es imprescindible.
Hace varios años tenía un trabajo estresante en una empresa a la que parecía que no le importaban mucho sus empleados. Las idas y venidas a la oficina me costaban horas. Mi hijo era muy activo y mi marido tenía una profesión aún más absorbente que la mía. Con las frenéticas ocupaciones de nuestras vidas, sacrificaba cosas que sabía que «debía» hacer: seguir una dieta nutritiva, hacer ejercicio de manera regular y disfrutar de aficiones que me permitieran frenar un poco y buscar el equilibrio.
Como estaba ocupada y estresada constantemente, todos los aspectos de mi vida sufrían por ello. Mi salud era mala y mis dolores, crónicos. La relación con mi marido carecía de la intimidad emocional que una vez compartimos. Era infeliz. Me sentía profesional y personalmente atorada en una existencia hiperactiva y sin alegría.
Un sábado tuve un rato totalmente libre de obligaciones, así que decidí salir a dar una vuelta y acabé en una tienda enorme de cristales y abalorios que estaba a una media hora de mi casa. Me atrajo la sección de piedras semipreciosas, en la que compré varias gemas y accesorios para joyería, que era algo que no me había interesado nunca.
Ese mismo día, después, cuando estaba sentada a mi mesa de despacho enhebrando cuentas, descendió sobre mí una gran calma. Sentía que mi mente, de ordinario errática y activa, tenía propósito y enfoque. Me sentí conectada a partes de mí misma de cuya existencia casi me había olvidado. Noté que la alegría me emocionaba. Al trabajar con las gemas y los abalorios, se generó un estado meditativo y dichoso que no había experimentado en mucho tiempo, y eso me intrigó.
Aunque siempre me han atraído los cristales –y tuve también una profunda experiencia curativa en la treintena–, últimamente habían quedado como en el trasfondo de mi vida. No los había utilizado durante muchos años. Trabajar con las cuentas aquel sábado me hizo recordar las experiencias positivas anteriores que había tenido con los cristales, y eso me llevó a un nuevo camino.
He estado coleccionando y trabajando con cristales desde entonces. Los tengo por toda la casa y los utilizo en mis propias prácticas curativas personales y con la gente que viene a mí para someterse a una curación energética. Los cristales son una parte tan importante de mi vida que he compartido los conocimientos que tengo de ellos en mi libro Crystals for Healing [Cristales para la sanación]. Sin embargo, aunque se trata de una guía muy completa, me di cuenta de que quienes están empezando a trabajar con los cristales necesitaban un libro específicamente escrito para ellos. Por eso he escrito este libro. Lo he concebido para que te proporcione la información básica y las aplicaciones prácticas que te permitan experimentar los potentes cambios que pueden proporcionar estos maravillosos elementos de la Tierra.
Crystal Age. «A Brief History of Crystals and Healing». Consultado el 13 de junio de 2017. www.crystalage.com/crystal_information/crystal_history/.
_____«The Seven Crystal Systems». Consultado el 13 de junio de 2017www.crystalage.com/crystal_information/seven_crystal_systems/.