Dedicado a mis padres:

Constant Georges MERITZA

(1929-2011)

Josiane MERITZA

(1936- )

y al que comparte mi vida

mi compañera Sophie

Dedicación especial:

Editorial:

Books on Demand GmbH,

12/14 rond point des Champs Élysées

75008 Paris, France Impresión:

Books on Demand GmbH, Norderstedt, Allemagne

depósito legal Septiembre 2018

ISBN : 9782322153763

Foto de portada ::

Licencia: cco 1.0 universal / (cco 1.0)

Diseño gráfico: Yoann MERITZA

¿Cómo reprogramar tu mente subconsciente?

Copyright 00064891-1- © Yoann MERITZA

Septiembre 2018 - derechos reservados

"Entre lo que pienso, lo que quiero decir, lo

que creo que digo, lo que digo, lo que quieres

oír, lo que oyes, lo que crees que entiendes, lo

que quieres entender y lo que entiendes, hay

por lo menos diez posibilidades (pero en reflexión

por el décimo...) de no entenderse. Pero,

intentémoslo de todos modos. "

("Nueva Enciclopedia del Conocimiento Relativo

y Absoluto" Bernard Werber)

ALGUNAS PALABRAS SOBRE
EL AUTOR

Yoann MERITZA es un autor ensayista apasionado por el desarrollo personal y el comportamiento humano.

Nacido el 28 de marzo de 1978 en Bonneville, Haute-Savoie, de familia obrera, se benefició de la escolarización en instituciones católicas privadas, en particular en Sainte Bernadette y Saint Jean Bosco in Cluses, en su departamento de nacimiento.

Su padre, Constant Georges, fallecido el 5 de julio de 2011 a la edad de 81 años, veterano de Indochina, ex miembro del TOE-GCI, un camionero civil, sufrió de cáncer de garganta en 1981, siempre luchó y cultivó el entusiasmo a pesar de su discapacidad, porque entendía lo preciosa que era la vida y que había que vivirla intensamente. Fue un veterano tanto durante la guerra de Indochina, y luchó por el resto de su vida.

Yoann estaba inmerso en este ambiente en el que había que luchar todos los días, siempre intentaba seguir adelante sin importar lo que pasara y probaba nuevas experiencias.

Siguió una escolaridad normal hasta 1993 antes de ir a una escuela de aprendizaje en Saint Jeoire donde descubrió los oficios de electricista, carpintero, volteador de barras y soldador, lo que lo convirtió en un "gorrón de todos los oficios".

En septiembre de 1995, un nuevo punto de inflexión en su vida, siguió una trayectoria en el sector terciario de la contabilidad en el Lycée Professionnel Privé "les cordeliers" de Cluses, donde descubrió la ofimática y la administración, y aprendió también las tecnologías de la información para la gestión, que sigue utilizando hoy en día en su vida privada. Pero perdió su BEP por unos pocos puntos.

Bajo la dirección de su antiguo profesor de contabilidad, repitió su BEP en 1998, que obtuvo.

De febrero de 1999 a diciembre del mismo año, realizó su servicio nacional en Auxonne en Borgoña en el 511º Regimiento del tren, luego en el 27º BCA en Cran-Gevrier en Haute-Savoie.

Después de dejar el ejército, decidió probar su licenciatura en contabilidad como candidato libre, trabajó durante meses en todas las materias, se convirtió en su "propio maestro", aún hoy, autodidacta hasta la médula, supo "entrenarse a sí mismo", obtuvo su diploma, pero decidió no detenerse, sintiendo que estaba creciendo alas, trabajó en la industria para financiar sus estudios por correspondencia, los cuales era para él "una gran pieza", cada noche después de sus clases, pero los resultados eran escasos para él.

Se comprometió a reanudar los estudios en sesión recurrente en 2001, a petición de los centros de formación y del "Centro de Información y Orientación" (COI), donde fue seguido por un consejero que le ayudó a rellenar los formularios necesarios para su reintegración en el ciclo profesional.

En septiembre de 2001, regresó al Liceo Guillaume Fichet, tenía entonces 23 años, cuatro de los cuales lo separaron de los demás alumnos, un ligero choque generacional que logró compensar, se adaptó muy bien a este entorno, y en junio de 2003 obtuvo su bachillerato profesional en contabilidad.

Intentó por todos los medios pasar su BTS, porque a los 25 años ya era demasiado viejo para los empleadores, cuando se trataba de sumergirse en un ambiente profesional en dos años. Sufrió derrotas, pero no admitió la derrota. Asistió a algunos seminarios para las principales marcas de automóviles, especialmente en Valence, en la región de Drôme.

En 2004, aprovechó una oportunidad de oro siguiendo una formación como colaborador de PME/PMI en la Cámara de Comercio e Industria de Scionzier en Haute-Savoie, donde descubrió la PNL (Programación Neurolingüística) donde aprendió las herramientas para moldear la mente subconsciente y dirigir la naturaleza humana.

Desde 2007 hasta ahora, se ha interesado en los temas de desarrollo personal, control subconsciente y ha leído muchos libros sobre temas de psicología y comportamiento, también ha asistido a seminarios de coaching. Todavía sigue, y con bastante regularidad, a los entrenadores de desarrollo personal.

También es miembro de la Unión Nacional de Combatientes (UNC-Alpes), y del 27º BCA.

Inhaltsverzeichnis

PRÓLOGO

¡Hola a todos mis amigos lectores!

Finalmente aquí estamos, un nuevo libro sobre desarrollo personal, tomó tiempo, pero finalmente llegamos, lo que significa que con un poco de voluntad, podemos hacer todo, lo muestro nuevamente.

Después de mi primer libro "Éxito garantizado", se me ocurrió la idea de un segundo libro, sin saber realmente de qué iba a hablar y por dónde empezar.

Para la ocasión, iba a hacer algo muy especial, ¿qué más podría hacer que no existe actualmente y que podría ayudar a mucha gente en todo el mundo?

Así que tuve la idea de hacer mi propio libro dedicado a la mente subconsciente. Ya hay algunos, lo sé, pero muy pocos son aptos para cualquier público, tuve que hacer algo compatible con todos los niveles de conocimiento.

Muchas personas encontrarán que mis enfoques son simplistas, yo les respondería que es voluntario. Lo que está al alcance de algunos no está al alcance de todos, creo que es "colectivo", es decir, a cualquier nivel sociocultural, no hay necesariamente necesidad de requisitos previos, todo el mundo puede asimilar las líneas de este libro sin demasiadas dificultades.

Tuve que reunir mucha información sobre el tema para escribirlo, y en resumen, es en parte de lo que hablaré, de la búsqueda de nueva información.

La mayoría de ustedes ya han intentado aprender sobre el tema a través de Internet, y sé lo frustrante que es estar en sitios que ofrecen respuestas evasivas o complicadas, los autores de estas páginas no llegan a todo el mundo y no se dan cuenta de que este mismo público no asimila todo fácilmente.

Lo que hace que este libro sea único es tanto una interpretación personal de las leyes de la mente subconsciente, el resultado de una extensa investigación con especialistas en el campo, incluyendo la lectura de las obras del Dr. Joseph Murphy, como también para proporcionar una nueva perspectiva en nuestra forma de pensar, para crear algo para el uso de todos sin distinción, limitando o incluso desterrando todas las expresiones científicas.

Es un libro práctico que todo el mundo puede conseguir, y mi voluntad al escribirlo es ayudar al mayor número de personas posible manteniendo a todos al tanto.

Resumiré las líneas principales de este libro para facilitar la comprensión, que se ha dividido en dos partes principales, una teórica y otra práctica.

Nuestro cerebro es una enorme base de datos donde se transmiten miles de millones de datos cada segundo para permitirle operar nuestro cuerpo y almacenar los datos que recibimos a lo largo de nuestras vidas desde el nacimiento.

En este mismo cerebro, tres funciones comparten el lugar, hay en primer lugar la conciencia que interactúa con nuestro mundo externo, el inconsciente donde reside el espíritu imaginario y creativo que constituye nuestro mundo interno, y el subconsciente, el gran tomador de decisiones de nuestras acciones e interpretaciones hacia el mundo externo, en relación directa con nuestra experiencia.

Este último valida o no (sin que nosotros realmente queramos) lo que pensamos o imaginamos, es el árbitro de todo lo que grabamos en la memoria.

Hay dos fases muy importantes en el proceso de pensamiento, lo que sabemos y lo que pensamos que sabemos, lo que ha sido aprendido incorrectamente, ya sea por una tercera persona o interpretado de acuerdo a lo que hemos experimentado (y no necesariamente lo que sabemos), y lo que es real (conocimiento).

Hay criterios específicos para nuestros propios pensamientos, provienen tanto de lo que hemos aprendido de nuestra familia, amigos, maestros, como de nuestras propias experiencias, por ejemplo, de niño, si te has quemado con un radiador, la información que resultará en tu subconsciente es el dolor, y durante toda tu vida tendrás cuidado con los radiadores.

Si usted es víctima de fobias como el miedo a las arañas, lugares cerrados, gatos o cualquier otra forma de miedo, corresponden a lo que acabo de decir.

En pocas palabras, todo lo que da forma a nuestro subconsciente es una acumulación de interacciones directas con el mundo exterior, pero también, las creaciones de nuestro mundo interior (el inconsciente).

Entonces, tenemos una primera pregunta, si un cerebro puede ser programado, ¿es posible reprogramarlo? Por supuesto que sí, todo lo que tienes que hacer es reinterpretar nuestra viejos pensamientos y creencias de nuestro subconsciente, nuestra memoria es parte de nosotros, a menos que haya una amnesia general, lo que no significa borrar toda nuestra experiencia, sino interrumpir las conexiones neuro-asociadas.

Por otro lado, es posible modificar los caminos de acceso a nuestra mente subconsciente, crear nuevas conexiones que le permitan validar nueva información, en este libro, te mostraré cómo proceder, y con algunos ejemplos.

Para ello, en la primera parte, les hablaré de esta maravillosa máquina que nos permite pensar y actuar. Descubrirás cómo fluye la información, por qué piensas de esta manera y cómo es posible cuestionar la forma en que piensas o actúas.

También descubrirás el maravilloso poder de la creatividad y la imaginación, cómo los grandes pioneros crearon nuestra vida cotidiana, qué nos permite conducir un coche, tener luz, divertirnos, todo esto viene de su subconsciente, el gran banco de información que proporcionó los elementos necesarios para el inconsciente (lo imaginario).

Por ejemplo, si te gusta hacer manualidades y quieres construir una cabaña (en tu imaginación), necesitarás madera, herramientas y clavos, así que los consigues en la tienda de bricolaje (el subconsciente) que te proporcionará todo lo que necesitas para hacerla.

En la segunda parte de este libro, aprenderás a reprogramar tu mente subconsciente (ya que de eso se trata), y a convertirte en una mejor versión de ti mismo. Pero requerirá una inversión personal, y mi papel es el de proporcionarle todas las herramientas y técnicas necesarias para lograrlo. Todo lo demás depende de su voluntad de actuar, y en esto, incluso proporcionándole las herramientas adecuadas, su inversión personal es suya.

También aprenderás por qué te rindes tan cerca de la meta, a no querer o a postergar, expulsarás esos malos hábitos que envenenan tu vida, adoptarás un nuevo estilo de vida, el éxito se convertirá en tu razón de ser.

Mi objetivo es ayudarlo a recuperar el control máximo de su destino, tendrá que desterrar muchas de sus antiguas creencias y adoptar otras nuevas, y verá que será mejor.

Para concluir, sin lugar a dudas, todos los métodos en este libro solo pueden funcionar, porque realmente lo son, lo invito a tomar el control y no creas a todos aquellos que te venden sueños e imaginación, el verdadero poder está solo en ti.

Esperamos que este libro le proporcione todo lo que necesita.

Sinceramente

Yoann MERITZA

INTRODUCCIÓN

«Una biblioteca es la encrucijada de los sueños
de toda la humanidad. »
(Julien Green)

Hoy es un gran día, la apertura de una nueva biblioteca en la ciudad. Los residentes estaban encantados con el evento, y todos trajeron algo para su inauguración. Una de las "Sophie" (porque es un nombre muy común en esta comunidad) había traído sándwiches y latas de refrescos. Con el mini-mercado cerrado, había recurrido a una máquina expendedora en una gasolinera para conseguir sus suministros, haciendo feliz a la compañía encargada de suministrar estas máquinas, y la ira de los camioneros que querían tomar un pequeño bocadillo.

Muchas personalidades como Bernard Henry Levy fueron incluso invitadas, no pudo liberarse estando muy ocupado, en su lugar estaba Bertrand Pinot, especializado en guías de vinos y residente en un pueblo cercano, su discurso podría estar limitado a los viñedos nacionales.

El alcalde de la ciudad no tomó su demanda en el tintorero, porque estaba cerrado como cualquier otra tienda (incluido el minibar), por decisión del miembro de la sede más alta del municipio, que tenía el "Brillante idea" para hacer del día de la inauguración un día de descanso para los habitantes de la ciudad.

En su defecto, tomó lo que tenía a mano, su traje, que data de hace diez años y que, al parecer, es estrecho y huele a naftalina.

La noche transcurre bien, fuegos artificiales, bailes, música con los "corazones del Priorato de Santa Cecilia, que llegaron con gran refuerzo del Luberon y el camión, su camioneta se había roto. Ed Sheeran tuvo que venir a su lugar. Pero no pudo liberarse (de manera decisiva) Al mismo tiempo, dio un concierto en Seattle, y ¿por qué instalarse en esta pequeña ciudad de Francia, habitada por apenas treinta personas?

El discurso fue breve porque no había mucho que decir, Bertrand Pinot solo estaba aquí para promocionar los viñedos de su guía de vinos, y el alcalde habiendo dejado su discurso en el bolsillo de su traje (el de la tintorería), su intervención fue breve.

¿Pero qué hay de esta gran biblioteca? El arquitecto intervino por la noche para elogiarlos, dejando una gran variedad de libros, o mejor dicho, una gran variedad de lugares para colocarlos.

¿Por qué dice eso? Porque está desesperadamente vacío, ¿cuál es el sentido de construir uno entonces? Esta tarde fue una sucesión de decepciones fatales, Bertrand Pinot, el priorato de Sainte Cécile, el alcalde en su traje que muestra su robustez y la ausencia de su discurso perfumado con disolvente de tintorería, y la pequeña Sophie con sus sándwiches que se pueden encontrar en las máquinas expendedoras de la carretera.

Probablemente se preguntarán de qué sirve si no hay nada que leer, esa es la pregunta que la gente de esta ciudad también se ha hecho a sí misma. Como resultado, una persona responsable del proyecto de crear esta biblioteca, viendo que los estantes desesperadamente vacíos tenían una idea brillante (la primera de todas), convocó a todos los habitantes a una reunión.

Durante su intervención, pidió a los habitantes que dieran todos los libros que ya no leen, y que vinieran y los pusieran en la biblioteca en los estantes, Bertrand Pinot fue el primero, podemos imaginarlo.

Así, la gente de esta ciudad regresó a sus respectivos hogares, cada uno vaciando sus áticos de libros viejos y polvorientos que ya no necesitaban, y llevándolos de vuelta a la biblioteca. Pero este tiene dos grandes callejones, uno llamado "paraíso" y el otro "infierno". En la parte inferior de estos están los archivos. Los libros fueron dejados en desorden.

Los responsables del proyecto así nombraron a un bibliotecario que se apresuró a poner en orden todas estas obras, la tarea era peligrosa y larga, no todos nos llamamos Bertrand Pinot, porque es él quien fue elegido por falta de mejor, más de treinta mil había libros en los estantes, y también había espacio disponible para acomodar otros nuevos.

Los visitantes, muchos de los cuales ayudaron a llenar las estanterías, se perdieron, las categorías no coincidían con lo que buscaban, la literatura infantil estaba en la sección de ciencia ficción, historias de aventuras en las estanterías para el romance, perdieron el tiempo encontrando su camino en los pasillos. Nos preguntamos si Bertrand Pinot no se contenta con escribir guías de vinos.

El bibliotecario fue reemplazado, y cada libro encontró su lugar deseado (según la nueva persona nombrada para el puesto), pero a pesar de ello, la mayoría de los visitantes no se sintieron molestos por estos cambios.

Esta gran biblioteca eres tú, o al menos tu cerebro, guía el vehículo que te permite evolucionar en este mundo e interactuar con el mundo exterior, es decir, con tu cuerpo.

Las estanterías son tu memoria, desde el nacimiento están vacías y se llenan desde los primeros momentos de tu vida.

Los libros simbolizan su conocimiento, dependiendo de si están almacenados en el paraíso o en el pasillo del infierno.

Los archivos representan tu mente subconsciente, es el lugar donde se almacenan todos los recuerdos. (conocimientos previos)

Los habitantes constituyen las interacciones con tu entorno, las personas que conoces en tu vida, vienen a depositar los libros que representan la información (conocimiento posterior).

Y finalmente, el que tiene el peor papel es la conciencia, en forma de bibliotecario, clasifica los libros dados (interacciones) en los dos pasillos de las estanterías, uno representa tus buenas elecciones (cielo), y el otro, tus malas decisiones (infierno). Se refiere a los archivos (subconsciente) para almacenarlos. A veces el pequeño bibliotecario hace lo que quiere.

En cuanto a mí, estoy aquí para poner orden en los archivos, para ayudarte a tomar las decisiones correctas, para que vuelvas al camino correcto. Mi tarea no es nada sencilla, tendré que reajustar tu mente subconsciente que no necesariamente asimilará todo lo que le daré, convencer a un bibliotecario que se mantiene firme en sus posiciones, pero con tu ayuda, lo combatiremos.

Para ello, primero les mostraré los planos de esta gran biblioteca, pondré los libros de conocimiento en los estantes y pasillos correctos, y también agregaré otros nuevos.

¡Vamos de inmediato a descubrir tu cerebro y ponerlo en orden!

PARTE 1: DESCUBRIENDO NUESTRO
SUBCONSCIENTE

CAPÍTULO 1: ¿CÓMO FUNCIONA?

"Puede que no haya un día en nuestra infancia
que hayamos vivido tan plenamente como
los que creíamos que habíamos dejado sin vivirlos,
los que pasamos con un libro favorito."
(Marcel Proust)

Comprender nuestra mente subconsciente

Llegaremos al meollo del asunto y trataremos de dar una definición bastante precisa de la mente subconsciente, ¿quién es y para qué sirve? Muchos confunden consciente, inconsciente y subconsciente, para ayudarte a entender sus funciones, déjame mostrarte su diferencia.

En primer lugar, está la conciencia que funciona en interacción con el mundo exterior, en conexión con una reflexión directa relacionada con nuestros hábitos de la vida diaria y tus recuerdos, es la mente despierta, cuando tomas un trago, cuando lees, haces deporte u otra actividad, lo haces en plena conciencia y con un poco de reflexión, piensas en ello y actúas en consecuencia. Actúa de acuerdo con tus cinco sentidos, y la mente subconsciente es el árbitro. Cuando estás enfocado, significa que nada más interactúa entre lo que estás experimentando fuera de ti mismo, y la grabación de datos en el subconsciente, durante una conversación, escuchas las instrucciones de tu jefe, la interacción es directa, no estás distraído por otros elementos externos, la mente se centra en lo que él dice.

En cuanto al inconsciente, es la mente dormida, es el asiento de nuestra imaginación y sueños, es nuestro mundo y se comunica con la mente subconsciente desde la cual se origina para crear algo nuevo que luego almacenará en el gran banco de memoria. Los grandes artistas se centran en el mundo interior a partir de lo que ya conocen y lo transcriben, a través de la mente subconsciente, al mundo real. A veces nos hace cometer actos cuyos juicios de valor son reinterpretados por el subconsciente, en este caso, la conciencia se basa solo en las interacciones con el mundo interior, a menudo se ha oído decir "¡pero qué inconsciente! "es porque en estos casos específicos, no estabas prestando atención. Actúa de acuerdo a su propio mundo interior, el mundo exterior es reinterpretado. Esto sucede cuando, por ejemplo, estás en medio de un trabajo y piensas en muchas cosas dentro de ti, así que ya no estás enfocado en lo que estás haciendo, o al menos parcialmente.

Y luego está el subconsciente, este es el tema que discutiremos en este libro, interactúa con su consciente e inconsciente, tanto el mundo interior como el exterior. Es el hogar de nuestras memorias archivadas más antiguas y funciona sobre la base de un juicio de valor. Tus sentimientos en conexión con las etapas de tu vida están escritos en ella, actúa no sólo con palabras, sino también con emociones relacionadas con la conciencia y las creaciones del inconsciente. La mente subconsciente es en cierto modo el árbitro de nuestros pensamientos.

El origen de nuestra antigua información

Desde el primer día de tu vida, tus padres ofrecieron un libro a tu subconsciente llamado "paradigma", su clasificación en los estantes de esta gran biblioteca de la que hablé en la introducción tendrá un impacto decisivo en el resto de tu vida. En este libro encontramos la información primaria, que moldea nuestras mentes, está en el corazón mismo de lo que nos hace evolucionar en este mundo desde nuestro nacimiento y nuestros primeros pasos en la vida.

El bibliotecario (conciencia), curioso de todo, lo leerá en secreto y lo clasificará según sus sentimientos en el "cielo" o "infierno", muy lejos, donde se encuentran las dos naves, cerca de los archivos. La conciencia puede escribir nuevos capítulos de nuestras vidas dentro de esta gran biblioteca, una inteligente combinación de información antigua, almacenada en un nuevo camino llamado "inconsciente" o "imaginario". Este punto de origen creará conexiones con otro libro llamado "Infancia", que contiene todos los capítulos de tu juventud, tanto buenos como malos momentos.

A partir de entonces, nuevos libros completarán la colección, tanto los que recibas como los que crees, cuanto más lejos vayas en la vida, y cuanto más libros nuevos añades, los pasillos se complementan entre sí y te alejan del primer libro cuya ubicación solo el bibliotecario (tu conciencia) conoce, a menos que tenga lagunas en su memoria. Nuestros primeros pasos en la vida son decisivos, son los que dan forma al resto de nuestra existencia, haciéndonos seguir un camino, luego otro, y una cosa nos lleva a la otra, nos lleva a la página que lees por ejemplo, es decir, hasta el punto en que estás ahora.

Esto no significa que todo está perdido, ¡y sí! Tienes mi libro que puedes añadir a tu propia colección en tus estanterías, sin embargo, no lo hará todo, solo te dará pistas para seguir, pero lo que realmente está pasando en tu cabeza (tus juicios de valor) depende de ti, yo te mostraré el camino, pero depende de ti seguirlo.

Si en tu juventud te han impuesto prohibiciones, intimidado o desanimado, esta información será almacenada por tu mente subconsciente y las emociones asociadas con ella, y es tu mente subconsciente la que decide qué comportamiento adoptar basándose en lo que ha recogido. Cómo clasificar la información, en "dolor" o "placer", en "paraíso" o "infierno".