Der Autor

DALAI LAMA, Tenzin Gyatso, Seine Heiligkeit der 14. Dalai Lama, bezeichnet sich selbst als einfachen buddhistischen Mönch. Geboren 1935, floh er nach der Besetzung Tibets 1959 nach Indien, wo er seitdem im Exil lebt. Das geistliche und (bis zu seinem freiwilligen Rückzug 2011) weltliche Oberhaupt der Tibeter wurde 1989 mit dem Friedensnobelpreis geehrt. Seine spirituelle Arbeit, seine Bemühungen um die politische, religiöse und kulturelle Identität Tibets sowie sein Einsatz für den Weltfrieden finden Anerkennung in der ganzen Welt.

Das Buch

Starke Gefühle stecken voller Energie und Leidenschaft, wie sie jeder von uns kennt. Wie man diese Kräfte für eine positive Veränderung in unserer Gesellschaft einsetzen kann, ist die Botschaft des Dalai Lama.

Dalai Lama

Be Angry!

Die Kraft der Wut kreativ nutzen

Aus dem Amerikanischen
von Jochen Winter

Ullstein

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www.ullstein-buchverlage.de

Allegria ist ein Verlag der Ullstein Buchverlage GmbH

ISBN 978-3-8437-2253-7

© 2019 Noriyuki Ueda
© der deutschen Ausgabe Ullstein Buchverlage GmbH, Berlin
Lektorat: Barbara Krause
Umschlaggestaltung: zero-media.net, München
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SEID WÜTEND!

Seine Heiligkeit der Dalai Lama
im Gespräch mit Noriyuki Ueda

Vorwort des Verlags

Es scheint widersprüchlich, das Adjektiv »wütend« und den Namen Dalai Lama im gleichen Buch zu nennen, geschweige denn im gleichen Satz. Schließlich handeln die Lehren des Dalai Lama Zeit seines Lebens davon, Liebe und Mitgefühl zu kultivieren. Doch wie viel er auch zu sagen hat über die Vermeidung der Wut, so räumt er zugleich ein, dass diese ein unabdingbarer Bestandteil des menschlichen Daseins ist. Er hat festgestellt: »Wenn im Allgemeinen ein Mensch nie seine Wut zum Ausdruck bringt, stimmt meines Erachtens etwas nicht. Er ist nicht richtig im Kopf.«

Wut, die nicht erkannt und unterdrückt wird, zerstört uns von innen heraus. Aber es gibt so etwas wie zorniges Mitgefühl – eine Wut, die nicht der eigenen Selbstgerechtigkeit dient, sondern darauf abzielt, andere vor Schaden zu bewahren.

In der heutigen Welt sind wir mit vielen Dingen konfrontiert, die uns wütend machen: Ungerechtigkeit, soziale und wirtschaftliche Ungleichheit, Rassismus, Ignoranz.

Dieses kleine Buch ist dazu da, euch zu sagen: Seid wütend!

Sobald wir imstande sind, die Wut zu erkennen – wie wir sie zurückhalten, wie wir sie bekunden, wie wir ihr entsprechend agieren –, können wir sie in mitfühlendes Tun umwandeln. Erst dann besitzen wir die Fähigkeit, die Welt mit Liebe, Frieden und Heilung zu bereichern.

Das vorliegende Buch beruht auf einem Gespräch mit dem Dalai Lama, das Noriyuki Ueda führte, ein weithin bekannter japanischer Autor, Dozent und Kulturanthropologe. Als Gastwissenschaftler am Center for Buddhist Studies der Stanford University hielt er eine zwanzigteilige Vorlesungsreihe über den gegenwärtigen Buddhismus, in deren Verlauf seine Studenten ihm die Frage stellten: »Kann der Buddhismus auf aktuelle Probleme reagieren?«