Wela e.V.

Geistiges Eigentum © 2010 by Thomas Sonnberger

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ISBN: 9783749423040

Herstellung und Verlag: BoD – Books on Demand GmbH, Norderstedt

Inhaltsverzeichnis

• Der schmale Grad fitter Gelenke
• Stress, Übersäuerung, Entzündungen, Spannungen
• Die Verspannungen
• Pathophysiologie: Dysstimulanz
• Das geheime Leben der Faszien
• Warum es wichtig ist, sich Ziele zu setzen
• Euer Weg ist durch euch
• Das geheime Leben der Gelenke
• Was steckt hinter Unwohlsein, Schuldgefühlen?
• Was ist richtig?
• Popstars und Sportprofis
• Vögel sind Modeschöpfer, Sänger, Optimisten
• Kernübung für Passion, Optimismus
• Antwort des Gehirngärtners
• Was bremst uns so?
• Ernährung
• Oha! Was tun ...?
• Fitnessrate
• Die Biene als Vorbild
• Blumen, Poesie, Musik inspirieren uns
• Kalender
• Strategien zum Kalender und zum Zusammenspiel
• Smart Profi: Entdecke die Welt der Bewegung
• Humor stärkt das Immunsystem
• Werde zum Boss deines Leuchtturmprojektes
• Boss, Führungsqualität, Abwehrtechnik
• Protection! of your mind
• Das Zwerchfell ist der Anfang,
• Wie kann ich mich steigern, wenn es blockt?
• Die Fülle ist da: Alleskönner Zellen
• Konzentration
• * Schwingung
• Ursache statt Symptom behandeln
• Mentale Basisarbeit
• Dominanz: Inspirating
• Gipfelerlebnis: Spa
• Wer die Natur versteht: versteht
• Die Kurst, eine Wildkatze zu sein
• Das Hirn denkt, was es denkt
• Emotionen wirken supraneuronal, ohne Reibung
• Es gibt 2 Welten
• Räume nützen
• Der innere Dialog ist 90 % des Erfolges
• Ein Bild spart Energie
• Vorbild Biene für Slapstick, Hawaitanz
• Neurophysik: Zellen, Nerven, Gefäße, Gelenke
• Zellen
• Zelltypen
• Basic Klarheit
• Stimulanz
• Dominanz
• Balance
• 3 Knackpunkte: Test Grundinstinkt
• Warum? Gefühle, Vertrauen
• Musik, die Sprache der Gelenke
• Wenn der Himmel wartet
• Seal the deal: Samba für die Sinne

Der schmale Grad
fitter Gelenke

Es ist gar nicht so leicht besser zu werden, denn drauf los therapieren geht gar nicht.

Von den Bienen wissen wir, dass die Königin die genetisch gleiche Veranlagung wie die Arbeiterbienen hat, aber besser ernährt wird und zwar durch Gelee Royale. Das sagt noch nicht alles, aber es soll aufmerksam machen, was die Bienen bereits erprobt haben.

In der Natur genügt genug, der Mensch kann mehr.

Jeder kennt Beispiele, wo jemand therapiert worden ist, aber in den Keller.

Was tun..?

Ausgangspunkt sind Überlastungsschmerz, Unwohlsein. Alles Dinge, die man im Röntgenbild nicht sieht und übersehen werden. Eine Dauerverletzung entsteht.

Bei den Nervenzellen unterscheiden wir zwischen afferenten und efferenten Nervenzellen. Afferente Nervenzellen beziehen sich auf das Sehen, die Berührung; efferente Nervenzellen beziehen sich auf die Aktion oder Ausführung. Beide Nervenzellen wollen leben und gut geübt sein.

Liegst du unterhalb des Übungsbereiches, dann erzielst du keine Effekte und die Übung wird langweilig.

Stress, Übersäuerung,
Entzündungen, Spannungen

entstehen immer dann, wenn der genetisch geplante Ablauf den Stoffwechsel stört.