Cover

Mehr Leichtigkeit im Umgang mit Kindern

Eltern wünschen sich für ihre Kinder den bestmöglichen Start ins Leben. Wie sie ihr Kind dabei am besten unterstützen können, erklärt die erfolgreiche Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Gunda Frey. Sie gibt Eltern Hintergrundwissen über die Bedürfnisse von Kindern an die Hand, und befähigt sie damit, wieder mit Kinderaugen auf die Welt zu schauen sowie sich selbst besser zu verstehen.

Wie jeder Respekt vor der Individualität und den Gefühlen eines Kindes entwickeln kann, zeigt sie mit vielen Alltagsbeispielen und durch Übungen zur Selbstreflexion. So können Eltern eingefahrene Wege verlassen und ihren Kindern eine störungsfreie Entwicklung ermöglichen.

Dieses Buch ist ein leidenschaftliches Plädoyer für den Respekt vor der Individualität und den Bedürfnissen von Kindern.

Gunda Frey, erfolgreiche Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin und Traumatherapeutin, ist eine Visionärin, und hat sich die »BildungsEvolution« zum Ziel gesetzt. Sie ist Coach und Speakerin, hält Vorträge zum Thema Kinder und Bildung und gibt Workshops in Schulen und in pädagogischen Institutionen. Ihr Podcast »Entwicklungssprünge« ist einer der beliebtesten Kanäle zu Elternfragen. Über ihre Social-Media-Aktivitäten erreicht sie Tausende von Menschen.

www.gunda-frey.com

GUNDA FREY

Kindern geben, was sie brauchen

Wie sich Kinder frei und selbstbewusst entwickeln

Kösel

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Verlagsgruppe Random House FSC® N001967

Copyright © 2020 Kösel-Verlag, München,

in der Verlagsgruppe Random House GmbH,

Neumarkter Str. 28, 81673 München

Umschlag: Weiss Werkstatt, München

Umschlagmotiv: © getty images / Catherine Delahaye

Außenredaktion: Dr. Daniela Gasteiger, München

Umsetzung eBook: Greiner & Reichel, Köln

ISBN 978-3-641-25917-4
V003

www.koesel.de

Inhalt

Erstes Kapitel

Why – Warum dieses Buch?

Echt jetzt?

Warum schreibe ausgerechnet ich dieses Buch?

Was hast du davon?

Was hat dein Kind von diesem Buch?

Zweites Kapitel

Emotionen als Basis für eine gute Entwicklung

Liebe

Grundbedürfnisse

Bedürfniserfüllung – Was braucht es dazu?

Drittes Kapitel

Verstehe das Kind

Anerkennung des Seins und der Einzigartigkeit

Gesehen werden

Offenheit

Erlaubnis

Sicherheit

Klarheit

Special:

Umgang mit digitalen Medien

Viertes Kapitel

Verstehe dich selbst

Die eigene Biografie

Verantwortung

Vertrauen

Reflektierte Eltern

Special:

Schule – Eltern und Lehrer, die die Perspektive wechseln können

Die Rückkehr zum positiven Denken

Die Macht der Worte

Fünftes Kapitel

Praktische Umsetzung und Methoden

Freiraum zur Entfaltung

Logische Konsequenzen

Special:

Was Bestrafung beim Kind auslöst

Routinen und Rituale

Motivation

Anleitung

Gefühle leben

Unterstützung und Hilfe

Schützender Rahmen

Verlässlichkeit

Sexuelle Aufklärung

Was nun?

Nachwort von Michael Ehlers

Für Lilly, Ben und Jason
Danke für alles!