OPERACIÓ BIQUINI
«Aquest llibre t’ensenya a riure’t de la idea que hi ha cossos
incorrectes, i riure és començar a entendre que els nostres
cossos són les eines valuoses i úniques a través de les quals
ens comuniquem amb el món. L’únic que tenim.»
Irantzu Varela, periodista feminista
«Un d’aquells llibres que tota adolescent hauria de llegir
per estalviar-se anys de tortura innecessària.»
Fundadores de WeLoverSize i autores de
Gordi fucking buena
«
Operació biquini
ens obre les portes a sentir-nos més segures,
però sobretot a sentir-nos menys soles i més fortes.»
Cinta Tort (@zinteta), artivista feminista
«El llibre que a milions de dones adultes ens hauria agradat llegir
durant l’adolescència. La Sol ens porta d’una manera divertida, fresca
i única a qüestionar i a denunciar, per atrevir-nos a dir en veu alta
i sense vacil·lar: “Fote’t, vergonya corporal”.»
Raquel Lobatón, nutriòloga inclusiva
«El llibre d’alliberament corporal que estàvem esperant.»
Victoria Lozada (@nutritionisthenewblack), nutricionista
especialitzada en trastorns de la conducta alimentària
«Qualsevol persona pot identificar-se amb el llibre pel seu realisme.
Totalment recomanable i molt necessari!»
STOP Gordofobia, pàgina crítica amb els cànons de bellesa establerts
«Un llibre meravellós. Una talla no defineix qui ets
i encara menys el que vals. Tots els cossos són vàlids.»
Nekane Cuéllar, bloguera a My Curvy Life i model
plus size
«Una guia fantàstica per a totes aquelles persones joves que,
com jo en el seu dia, comencen a patir per la mida o forma del seu cos.
Amè, enriquidor i esmolet, un llibre necessari i accessible per a totis que
ens farà reflexionar sobre el valor real que tenen els nostres cossos.»
Mara Jiménez, creadora de contingut sobre
grassofòbia a @croquetamente__ i a @madredecroquetas
«Aquest llibre ens convida a escoltar el nostre diàleg intern en el camí
de l’acceptació corporal amb l’eina més poderosa que existeix: l’humor.»
Aizea Villarreal i Noemí Conde,
Desnúdate Autoestima Corporal
«Un llibre que m’ha fet aprendre, abraçar-me i —contra tot pronòstic—
plorar
lo más grande
, emocionadíssima, pensant en totes les criatures que
llegint-lo seran una miqueta més lliures.»
Ana Polo, periodista i humorista
«M’ha encantat, la base. La importància d’estimar-se, de conèixer el nostre
cos i els propis límits, de no deixar-se endur per estereotips de cap tipus,
de no creure’s el que diuen a la tele, ni a les revistes, ni avançar-se a pensar
si aquest grup d’“amigues” o algú altre jutjarà si vas depilada
o si et “sobren o falten” uns quants quilos.»
Bárbara López de Mota, vocalista de Mafalda
Per a la Lena, perquè el futur és teu.
I per a la Sole, perquè encara ara m’il·lumines el camí.
JÚLIA
Text © Júlia Barceló, 2021
Il·lustracions © Camille Vannier, 2021
Direcció editorial: Patricia Martín
Edició: Paula Esparraguera
Direcció d’art: Heura Martos
© Editorial Flamboyant SL, 2021
Bailèn, 180, planta baixa, local 2, 08037 Barcelona
www.editorialflamboyant.com
Tots els drets reservats.
Correcció de textos: Gemma Brunat
Primera edició: setembre del 2021
Primera edició digital: setembre del 2021
ISBN: 978-84-18304-51-4
Producció de l’Ebook: booqlab.com
@flamboyanteditorial
edflamboyant
@EdFlamboyant
OPERACIÓ BIQUINI
Avís de contingut:
Aquest llibre parla sobre fer dieta, trastorns de la conducta
alimentària (TCA), exercici compulsiu, grassofòbia i pressió estètica.
ÍNDEX
MALES NOTÍCIES · 11
TO BE A PIBÓN OR NOT TO BE · 25
LA RECOMPENSA · 40
NECESSITO UNA SETMANA MÉS · 52
ELEMENTAL, ESTIMADA ARIEL! · 61
ESTÀS BÉ? · 76
NI SE T’ACUDEIXI PENJAR
AQUESTA FOTO! · 85
NO LI DEUS LA BELLESA A NINGÚ · 97
SEMPRE ENS QUEDARÀ
LA PACIÈNCIA · 104
EPÍLEG · 116
GLOSSARI · 119
11
MALES NOTÍCIES
BRRRR
El telèfon. Sí, l’he posat en vibració perquè espero que l’Àlex
em contesti un missatge i, per no estar mirant tota l’estona el
mòbil, doncs me’l poso en vibració i així sé si rebo alguna cosa.
És una idea de merda, no funciona, el miro igual cada 30’’ però
què hi farem.
BRRRR
BRRRR
BRRRR
Ok, ok, hi vaig. Deixo de jugar al videojoc que m’ha deixat la
Caro i que em té enganxadíssima. Agafo el telèfon i...
12
OH. TERROR. SOS.
Això sí que no m’ho esperava.
La pitjor notícia en anys. Em moro.
KILL ME
.
Àlex
ueeee, sí, planazooooo
Dylan
okiii, portaré protecció 50 i para-sol. lol.
Tina
ohhhh, com molaaaa! I’m IN!
Jana
eiiiiii secsiiiis, al final he pensat que ja que
fot calor i tal podríem fer la festa a la platja!!
MARICARMEN
Àlex, Caro, Dylan, Flopi, Jana i Tina
13
La Jana fa els catorze aquest dissabte. Teníem prevista una
festa d’aniversari a casa seva, però sembla que té una idea
millor
PITJOR
. A la platja?? De veritat? Però què se’ns hi ha
perdut, a la platja? Si nosaltres som rates d’interior! Si amb
prou feines ens toca la llum del sol i ens encanta! Si els nostres
plans preferits són quedar per entretenir-nos amb jocs de tau-
la, xerrar, mirar Netflix i viciar-nos al que sigui...
PER QUÈ NO PODEM FER EL QUE FEM SEMPRE?
EN QUIN MOMENT
M’HAN CANVIAT LES AMIGUES???
PLATJA, HORROR.
Tenia tantes ganes de la festa a ca la
Jana. Son pare sempre fa uns pastissos increïbles i casa seva
és una passada: té una habitació on només hi ha jocs i sofàs
i ens hi podem passar hores i hores. A més, la col·lecció de dis-
cos de vinil de sa mare és brutal i sempre ens posa temarrals
de l’any de la picor però que a mi em flipen i després els busco
a YouTube.
M’encanten les festes d’aniversari, de veritat. M’encanta
ballar, passar l’estona amb la colla, les patates xips i les parets
decorades. Tinc preparades unes samarretes serigrafiades
amb una foto de la Jana que són brutals.
PERÒ ARA HEM D’ANAR A LA PLATJA.
HAHAHAHA…
A LA PLATJA HO PASSARÀS FATAL…
HAHAHA...
LOSER
.
14
Ah, sí, aquesta que parla és l’
ARIEL
, us la presento. M’acom-
panya des de fa uns quatre anys. Apareix en ocasions concretes
com per exemple ara mateix, mentre m’imagino a la platja en ba-
nyador. O quan decideixo quina roba portaré a l’institut, o quan
entro a la classe de
zumba
al gimnàs. O quan tinc un mal dia i em
miro reflectida en un aparador pel carrer. O quan em veig a les
fotos on m’han etiquetat a Instagram, o...
JO DE TU DIRIA QUE ESTÀS MALALTA.
PENSA QUE HI HAURÀ L’ÀLEX. PENSA
QUE HI HAURÀ TOT DE GENT MIRANT-TE.
I ET MIRARAN, EVIDENTMENT
QUE HO FARAN.
ETS ESPANTOSA!
A veure, sembla una persona horrible, però no ho és tant. En el