Leben mit
HEILSTEINEN
DIE ENERGIE DER KRISTALLE FÜR GESUNDHEIT,
INSPIRATION UND EIN HARMONISCHES ZUHAUSE
Juliette Thornbury
Aus dem Englischen von Ulrike Kretschmer
Den folgenden Menschen möchte ich für ihre unermüdliche Ermutigung und die Unterstützung beim Schreiben dieses Buchs von Herzen danken. Ihr alle habt eine wichtige Rolle beim Entstehen des Buchs gespielt.
Meinem besten Freund und Verlobten, Bali, danke ich für seine kontinuierliche Unterstützung in allem, was ich tue. Ich danke dir für deine Geduld, deine Liebe und deine echte Begeisterung.
Meiner wunderbaren Mutter Mallika danke ich für so vieles! Ich danke dir fürs Mutmachen, für deine Güte, deinen Rat und deine Hilfe – nicht nur bei diesem Buch, sondern immer.
Meiner ebenso wunderbaren Schwester Dhyana danke ich für ihre unschätzbare Arbeit. Du bist die Nummer eins bei Luminosity Crystals, ohne dich würde der Laden schlicht nicht laufen!
Meinen wichtigsten Heilsteinlieferanten Kevin und Gwen danke ich für ihr immenses Wissen und ihre Liebe zu den Steinen. Ich danke euch dafür, dass ihr mir beim Aufbau meines Unternehmens geholfen habt.
Meiner Redakteurin Philippa Wilkinson danke ich für ihr Engagement, ihren Rat und ihre Unterstützung beim Schreiben des Buchs. Ich kann dir gar nicht genug dafür danken, dass du mir die Möglichkeit gegeben hast, meine Ideen in die Tat umzusetzen.
Dem Verlagsteam von White Lion danke ich für seine harte Arbeit und seine Hingabe an dieses Projekt.
Juliette Thornbury gründete Luminosity Crystals 2015 in den Hügeln hinter der australischen Byron Bay. Sie wollte damit die Faszination, die Heilsteine auf sie ausüben, und ihr Staunen über die Wunder von Mutter Erde mit anderen Menschen teilen. Mittlerweile hat sich Luminosity Crystals zu einem blühenden Onlineshop und Großhandel gemausert, der für Nachhaltigkeit und Qualität steht.
Angesichts der ungeheuren Vielfalt an Heilsteinen – es gibt Tausende verschiedener Mineralienvarietäten – kann man sich schon überfordert fühlen. Ein guter Anhaltspunkt ist dieser: Wenn Sie sich zu einem bestimmten Stein hingezogen fühlen, bedeutet das oft, dass Sie die dem Stein innewohnende Energie zur jetzigen Zeit in Ihrem Leben auch brauchen. Oder Sie wählen nach den folgenden Aspekten aus:
NACH FARBE: Wenn Sie mit dem Heilstein einem bestimmten Problem oder Bedürfnis begegnen wollen, ist es hilfreich, sich an seiner Farbe zu orientieren. Rosafarbene und grüne Steine beispielsweise sind mit dem Herzchakra verbunden und helfen so bei der emotionalen Heilung. Eine Übersicht über die Farben und ihre Bedeutung finden Sie auf hier. Oder Sie wählen einfach den Stein, dessen Farbe Sie am meisten anspricht.
NACH GEFÜHL: Viele Menschen wählen den für sie passenden Stein danach aus, wie er sich anfühlt. Wenn Sie einen Stein in der Hand halten und sich darauf konzentrieren, wie sich seine Energie anfühlt, werden Sie auch spüren, ob Sie mit seiner heilenden Schwingung verbunden sind. Manche Menschen nehmen Wärme oder Kälte wahr, die von dem jeweiligen Stein ausgeht. Andere verspüren einen Widerhall seiner Energie in einem ihrer Chakras oder in einem bestimmten Bereich des Körpers. Es kann eine Weile dauern, eine entsprechende Sensibilität zu entwickeln, setzen Sie sich also diesbezüglich nicht unter Druck.
NACH BEDÜRFNIS: Heilsteine spenden uns in allen Lebenslagen Trost und bieten uns bei wichtigen Entscheidungen wertvolle Hilfestellungen. Wenn Sie beispielsweise in emotionaler Hinsicht gerade eine schwere Zeit durchmachen, schenkt Ihnen ein Heilstein wie der Rosenquarz Ruhe und inneren Frieden. Suchen Sie hingegen einen Stein, der Ihre Energie, Kreativität oder Motivation steigert, ist der Karneol möglicherweise genau das Richtige für Sie. Im Register finden Sie einzeln aufgeführte Beschwerden oder Probleme und die passenden Heilsteine dazu.
Traditionellerweise ist das Wohnzimmer ein Ort der Wärme und Entspannung. Da sich dort ständig verschiedene Energien kreuzen, ist es wichtig, dass der Raum regelmäßig spirituell gereinigt wird. Heilsteine im Wohnzimmer können die Konversation anregen und die Gemütlichkeit fördern, wodurch sie meist mit dem Herz- und dem Kehlchakra in Verbindung stehen. Außerdem machen sie sich dort – etwa auf dem Couchtisch oder im Regal – besonders dekorativ, und vor allem Cluster aus Rohsteinen sehen nicht nur wunderschön aus, sondern verstärken auch den Energiefluss im Raum.
Passende Heilsteine
Apophyllit und Bergkristall besitzen äußerst wirksame reinigende Eigenschaften und schützen einen Raum vor negativen Energien. Ein Bergkristallcluster in der Nähe der Zimmermitte, etwa auf dem Couchtisch, strahlt Positivität aus und belebt den Ort.
Hemimorphit, Lodolith und Aventurin helfen beim Aufbau gesunder Beziehungen, Amethyst und Rosenquarz erzeugen eine friedvolle und harmonische Atmosphäre. Im Regal oder auf einem kleinen Beistelltisch unterstützen sie eine offene Kommunikation und bringen Harmonie und Glück ins Zuhause. Verstärken können Sie die heilenden Energien dieser Steine noch, indem Sie aus ihnen ein Muster (siehe hier) legen.
TIPP
Kombinieren Sie die Heilsteine im Wohnzimmer mit Topfpflanzen. Gemeinsam erzeugen sie eine Atmosphäre der Harmonie, der Ausgeglichenheit, des Wachstums und der Erneuerung.
Das Schlafzimmer ist Ihr ganz privater Rückzugsort, an dem Sie ruhen und sich erholen können. Es gibt Heilsteine, die eine besonders beruhigende Schwingung besitzen und so einen tiefen, erholsamen Schlaf fördern. Allerdings ist hier weniger mehr: Zu viele Heilsteine in diesem Zimmer erzeugen widerstreitende Energien. Doch richtig und wohldosiert eingesetzt sorgen sie für Frieden sowie für ein Gefühl der Geborgenheit und der Entspannung. Unterstützen Sie die Steine, indem Sie elektronische Geräte wie zum Beispiel Smartphone oder Tablet aus dem Schlafzimmer verbannen; nur dann können Geist und Körper vollständig zur Ruhe kommen.
Passende Heilsteine
Beruhigende Steine wie Amethyst, Coelestin, Angelith, Howlith und Skolezit sind die perfekten »Schlafzimmersteine«. Eine Howlithkugel neben dem Bett spendet dem gesamten Raum eine helle, leichte, friedliche Energie. Wenn Sie vor dem Schlafengehen oft unruhig und gestresst sind, hilft Ihnen das Halten dieses Steins, Ihren Geist zu entspannen. Auch eine Schmuckschale aus Rosenquarz macht sich zauberhaft auf dem Nachttisch; zudem fördert der Stein Liebe und Frieden, ebenso wie beispielsweise ein Kerzenhalter aus Amethyst.
Bei Schlaflosigkeit hilft es, sich einen der folgenden Steine unter das Kopfkissen zu legen: Skolezit, Lepidolith, Angelith, Danburit, Fluorit, Amethyst, Howlith oder Mondstein. Dafür eignen sich Trommelsteine am besten. Auf gleiche Weise angewandt begünstigen Jade, Kyanit und Amethyst hellsichtige Träume.
TIPP
Legen Sie Lepidolith, Amethyst und Bergkristall unter Ihrem Bett zu einem Muster. Dies fördert einen tiefen, erholsamen Schlaf.
Das Kinderzimmer sollte von der Energie der Wärme und Sicherheit geprägt sein und Frieden sowie Zufriedenheit ausstrahlen. Entsprechende Heilsteine schaffen eine nährende und tröstliche Atmosphäre für Kinder jeden Alters. Achten Sie jedoch darauf, dass die Steine so groß sind, dass sie von kleinen Kindern nicht versehentlich geschluckt werden können. Ebenso zu vermeiden sind toxische Steine wie Malachit, Amazonit, Vanadinit, Lapislazuli, Tigerauge und Pyrit. Bewahren Sie diese Steine stets außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
Passende Heilsteine
Viele Kinder fühlen sich von den leuchtenden Farben und unterschiedlichen Formen der Heilsteine angezogen. Gestatten Sie es ihnen möglichst früh, sich ihre Heilsteine selbst zu wählen, damit sie die Energien der verschiedenen Steine auch selbst entdecken können. Binden Sie die Steine zum Beispiel in spielerische Aktivitäten ein, basteln Sie Schmuck aus ihnen oder schaffen Sie kleine Kunstwerke. Für Babys, die zahnen, bieten sich leichte Halsketten aus Bernstein an.
Mondstein, Kunzit und Fuchsit eignen sich vor allem für kleinere Kinder und Babys, da ihre nährende Schwingung den Schlaf fördert. Eine Amethystgeode in einer Ecke des Kinderzimmers verströmt Ruhe im ganzen Raum – perfekt für hyperaktive Kleinkinder. Bei älteren Kindern und Teenagern hat ein schwarzer Turmalin oder ein Obsidian in jeder Ecke des Zimmers einen erdenden, stabilisierenden Effekt, während diese Steine zugleich vor negativer Energie schützen.
Amethyst und Onyx bewahren die Kinder vor Albträumen: Legen Sie sie ihnen auf den Nachttisch oder in einem kleinen Stoffsäckchen unter das Bett oder das Kopfkissen. Sie können auch ein Muster aus diesen Steinen legen (siehe hier).
TIPP
Ein Amethyst oder ein Rosenquarz, der in einem kleinen Stoffsäckchen unter dem Bett oder dem Kopfkissen Ihres Kindes liegt, schenkt ihm in der Nacht Frieden, Liebe und Trost.
In diesem Bereich des Hauses oder der Wohnung geht es um Verjüngung und Reinigung sowie darum, neu zu Kräften zu kommen. Auch hier bilden Heilsteine, etwa zusammen mit Kerzen, wunderbare Dekorationsgegenstände, die Ihnen gleichzeitig klärende Energie schenken.
Passende Heilsteine
Ein reinigender Heilstein wie ein Cluster aus Bergkristall versorgt den Raum mit erfrischender Energie. Chrysopras und blauer Spitzenachat energetisieren Wasser, während sie gleichzeitig beruhigen, und eignen sich somit perfekt für Waschbecken und Dusche. Ein wirkungsvoll stresslinderndes Zubettgehritual besteht darin, bei der Abendtoilette einen Amethyst mit ins Bad zu nehmen und einige Tropfen ätherisches Lavendelöl auf der Haut zu verreiben. Auch Shungit ist für seine wasserreinigenden und den Körper entgiftenden Eigenschaften bekannt; legen Sie ihn sich ins Badewasser, damit Sie voll und ganz von seinen Jungbrunnenqualitäten profitieren.
TIPP
Machen Sie Heilsteine zu einem Teil Ihrer Schönheitsrituale. Aquamarin und Rosenquarz sind als Anti-Aging-Mittel bekannt und sorgen als Gesichtswasser in einem Zerstäuber für eine klare und jugendliche Haut. Ein Gesichtsmassageroller aus Jade oder Rosenquarz beschert Ihnen eine zarte Haut und einen strahlenden Teint.
An unserem Arbeitsplatz wünschen wir uns eine Atmosphäre der Inspiration und Motivation. An diesem Ort steigern die entsprechenden Heilsteine unsere Energie und Kreativität, während sie gleichzeitig für eine stressfreie Umgebung sorgen.
In unserem Arbeitsumfeld wird uns heute einiges abverlangt, doch steht uns eine Reihe von Heilsteinen zur Verfügung, die uns helfen, den verschiedensten Anforderungen gerecht zu werden.
Passende Heilsteine
Zitrin ist als Heilstein der Fülle, des Wohlstands und des Erfolgs bekannt, weshalb er sich besonders gut fürs Büro eignet. Eine Fluoritspitze in einer Schale in der Nähe des Computers steigert Produktivität, Konzentrationsfähigkeit und Organisationstalent und hilft Schülern und Studenten beim Lernen. Nehmen Sie einen Trommelstein zur Hand, wann immer Sie eine Pause brauchen und nachdenken müssen. Ein Rauchquarzcluster auf dem Schreibtisch absorbiert negative Energie und fördert Stabilität, Konzentration und geistige Klarheit.
Wenn Sie einen kommunikationsfördernden Stein suchen, eignet sich ein mit dem Kehlchakra verbundener, etwa ein Amazonit, ein Sodalith oder ein Türkis. Macht ein bevorstehendes Meeting Sie nervös, steigern Karneol, Jaspis, Pyrit und Tigerauge Ihr Selbstvertrauen, und wenn Sie einen dieser Steine auf Ihren Schreibtisch legen, schenkt er Ihnen Energie, Kreativität und Motivation.
Schutz vor Elektrosmog
Wer mit Computern, Smartphones oder anderen elektronischen Geräten arbeitet, ist ständig Elektrosmog ausgesetzt. Doch auch davor können Heilsteine schützen. Tragen Sie einen abschirmenden Stein wie einen Hämatit, einen Pyrit oder einen Shungit am Körper oder legen Sie ihn sich auf den Schreibtisch; er neutralisiert sanft die Auswirkungen elektromagnetischer Felder auf unseren Körper. Der Malachit absorbiert ebenfalls alle möglichen Arten von Umweltgiften und schützt am Computer vor schädlicher Strahlung. Das gilt in ähnlicher Weise für die folgenden Steine: Fluorit, Aventurin, schwarzer Turmalin, Vanadinit und Sodalith.
Achtung: Hochmagnetische Steine wie der Magnetit und der Hämatit können bei bestimmten elektronischen Geräten Fehlfunktionen verursachen, wenn sie zu nah an diesen liegen.
Heilsteine gibt es in unzähligen Formen und Größen, und sie alle beeinflussen die jeweilige heilende Energie und bestimmen, wie sie am besten angewendet werden sollten. Einige Steine verdanken ihre Form der Natur, andere sind geschliffen und poliert, also vom Menschen bearbeitet. Auf dieser Doppelseite erfahren Sie Wissenswertes über die verschiedenen Formen und den Unterschied zwischen Rohstein und bearbeitetem Stein.
Bearbeiteter versus Rohstein
Der unbearbeitete Rohstein verfügt in der Regel über eine kräftigere Energie als der geschliffene und polierte Stein. Dennoch kann auch die weichere Schwingung des polierten Steins in vielen Situationen hilfreich sein, insbesondere für die Menschen, die sehr sensibel auf die Energie von Heilsteinen reagieren. Beide Formen – sowohl die bearbeiteten als auch die Rohsteine – sind effektive Heiler und nehmen ihren ganz eigenen, wichtigen Platz in jeder Steinsammlung ein. Sie sollten sich der verschiedenen Energien der jeweiligen Steine nur immer bewusst sein, wenn Sie Ihre Wahl treffen.
Die verschiedenen Formen
Dem Formenreichtum der Steine sind zwar keine Grenzen gesetzt, doch sind einige Formen bei der Verwendung als Heil- oder Schmuckstein beliebter als andere. Die Art des Schliffs – zu einer Kugel oder Spitze etwa – hat Einfluss darauf, wie die Energie durch den Stein fließt.
Die Pflege der Steine ist relativ einfach, doch beugen einige diesbezügliche Tipps eventuellen Unfällen vor – beispielsweise dem, dass sich Ihr Coelestin in Wasser auflöst, wenn Sie ihn zu reinigen versuchen. Zur Pflege der Steine gehört auch das Wiederaufladen, damit sie ihre heilende Energie nicht verlieren, und die richtige Lagerung. Darüber hinaus ist es wichtig, dass Sie die Steine aus nachhaltigen Quellen und fairem Handel beziehen.
Bezugsquellen
Die Heilsteineindustrie erfreut sich rasch wachsender Beliebtheit. Da es mittlerweile so viele Onlineshops und Läden gibt, die Heilsteine anbieten, ist es nicht immer leicht herauszufinden, aus welchen Quellen sie stammen und ob sie den Prinzipien der Nachhaltigkeit und des fairen Handels entsprechen. Die Steine zu sammeln, statt sie wie Grafit, Korund oder Kalkstein aus einem Bergwerk zu gewinnen, ist natürlich die sanftere Methode, und ein Großteil der Heilsteine wird tatsächlich gesammelt, in kleinerem Umfang abgebaut oder fällt als Nebenprodukt der Bergwerksindustrie an. Der groß angelegte, potenziell umweltschädliche Abbau zielt meist auf wertvollere Bodenschätze wie Gold oder Kupfer ab. Dennoch sollte sich der Kunde so gut wie möglich informieren, um so zum Beispiel die Bedingungen für die Arbeiter nicht unwissentlich zu verschlechtern.
Auf dem Weg zum Endkunden wandern die Steine zudem durch zahlreiche Hände. Gibt der Anbieter darüber nicht freiwillig Auskunft, sind Misstrauen und Vorsicht angebracht. Natürlich ist es schwierig, dies immer bis ins kleinste Detail nachzuverfolgen, doch sollte es der Händler zumindest versuchen und offen darüber sprechen. Wenden Sie sich also immer an den Heilsteineanbieter Ihres Vertrauens, bei dem Sie sicher sein können, dass er sich über die ethischen und die Umwelt betreffenden Auswirkungen seines Geschäfts Gedanken macht.
Reinigung und Wiederaufladen
Da sich in den Steinen negative oder stagnierende Energien ansammeln, ist es notwendig, diese regelmäßig zu reinigen und wieder aufzuladen, vor allem Steine, die zu Heilzwecken benutzt werden. Dadurch wird die natürliche Schwingungsfrequenz des Steins wiederhergestellt.
Wasserlösliche Steine reinigen
Einige Steine, darunter der Selenit und der Coelestin, sind wasserlöslich. Diese reinigen Sie am besten mit einem trockenen Tuch oder einem Druckluftreiniger. Ätzende Chemikalien eignen sich nicht – damit kann nicht nur die Oberfläche beschädigt werden, sie schaden auch der Energie des Steins.
Aufstellen und Lagerung der Steine
Auf der Suche nach einem geeigneten Platz für Ihren Stein sollten Sie im Hinterkopf behalten, dass manche Steine in grellem Sonnenlicht verblassen. Dazu gehören vor allem Fluorit, Amethyst, Zitrin, Rauchquarz, Rosenquarz, grüner Apophyllit, Coelestin, Aquamarin, Topas und Kunzit. Empfindliche Steine, die leicht zerkratzen oder splittern, können in einem Tuch oder Stoffsäckchen aufbewahrt werden, wenn sie gerade nicht in Gebrauch sind. Das gilt auch für entsprechende Schmucksteine.
