Buch
Die meisten Raucher sind davon überzeugt, dass es unendlich schwer ist mit dem Rauchen aufzuhören. Doch die Wahrheit ist: Es kann ganz einfach sein! Jeder kann sofort und dauerhaft aufhören – ganz ohne Rückfälle, Ersatzdrogen und Gewichtszunahme. Dieses Buch liefert eine Kurzfassung von Allen Carrs einzigartiger Methode: Über 100 Schlüsselsätze, Einsichten und Tipps helfen aus der Sucht, mühelos und dauerhaft.
Autor
Der Bestsellerautor Allen Carr hat mit seinen Büchern weltweit Millionen Menschen von Nikotinsucht, Übergewicht und Flugangst befreit, indem er ihnen zeigte, wie sie mir seiner einzigartigen Methode ganz einfach und wie von selbst ihre Probleme hinter sich lassen. Durch den großen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Weltweit gibt es »Allen Carr-Standorte« mit speziell ausgebildeten Trainern.
Außerdem von Allen Carr im Programm
Endlich Nichtraucher! (17402)
Endlich Nichtraucher – für Frauen (16542)
Endlich Nichtraucher für Lesemuffel! (16964)
Endlich Nichtraucher für Lesemuffel – für Frauen (11431)
Endlich Nichtraucher! – Der Ratgeber für Eltern (17434, 13893)
Endlich Nichtraucher! Ohne Gewichtszunahme (17319)
Endlich ohne Alkohol (17391, 11426)
Endlich frei von Flugangst (13892, 17417)
Endlich Wunschgewicht! (17380)
Für immer Nichtraucher (16293)
