Krisen –

Impulse, schwierige Zeiten zu bewältigen

Fehler vermeidet man, indem man Erfahrung sammelt. Erfahrung sammelt man, indem man Fehler macht. —Laurence J. Peter

Wir sind gerne erfolgreich und glücklich. Es ist schön, wenn uns Dinge gelingen, wir Ziele erreichen und unsere Wünsche in Erfüllung gehen. Doch wir erleben auch die andere Seite des Lebens: Manches misslingt, einige Ziele erreichen wir nie, Schicksalsschläge treffen uns und kostbare Träume gehen nicht in Erfüllung.

Wir haben unterschiedliche Strategien entwickelt, um mit Krisen und Misserfolgen umzugehen. Manche dieser Strategien erleichtern uns kurzfristig, tragen aber nur wenig dazu bei, unser Leben nachhaltig zu verbessern. Andere Bewältigungsstrategien führen langfristig dazu, dass wir nicht nur gestärkt, sondern sogar mit mehr Lebensfreude aus Krisen herauskommen.