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© 2019, Anand Gupta
Herstellung und Verlag: BoD –
Books on Demand GmbH, Norderstedt
ISBN: 978-3-7494-2746-8
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Pranayama ist der überlieferte Brauch zur Reinigung von Körper und Geist durch eine gesteuerte Atemübung, die im alten Indien entstanden ist. Pranayama besteht aus der Kunst des Steuerns und Manipulierens der Lebenskraftenergie, auch Prana genannt, und aus der Kunst, diese zu meistern.