Erkennst du dich auch darin wieder?
Dann solltest du dieses Buch wahrscheinlich nicht lesen. Es ist ein satirisches Praxishandbuch in Anlehnung an David Ploof, das dir mit einer simplen (aber dennoch höchst effektiven) Technik beibringt, wie du deine Gedanken ruhiger machen oder sogar ganz abschalten kannst. So gewinnst du Ruhe und Klarheit und kannst dich wieder auf die wirklich wichtigen Dinge fokussieren. Aber keine Sorge: im Buch enthalten ist ein 90€ Gutscheincode für einen kompletten (nicht satirischen) Audiokurs zum Thema.