Katharina Lamprecht, Bruchköbel bei Frankfurt a. M., ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und Erzählerin mit eigener Praxis.
Stefan Hammel arbeitet als Klinik- und Psychiatriepfarrer, Kinder-, Familienund Hypnotherapeut sowie als Ausbilder für Psychotherapie und leitet das Institut für Hypnosystemische Beratung in Kaiserslautern.
Adrian Hürzeler, Coach, Krisenpädagoge und Achtsamkeitstrainer mit eigener Praxis für Einzel- und Paargespräche in Lenzburg und Reinach (AG), Schweiz.
Martin Niedermann, Bern, Schweiz, ist Geschichtenerzähler, Coach, Heilpädagoge. Auftritte in Formationen mit Musik, Liedern, Geschichten
Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek
Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über <http://dnb.d-nb.de> abrufbar.
ISBN 978-3-497-03017-0 (Print)
ISBN 978-3-497-61448-6 (PDF-E-Book)
ISBN 978-3-497-61449-3 (EPUB)
© 2021 by Ernst Reinhardt, GmbH & Co KG, Verlag, München
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Printed in EU
Covermotiv: © istock.com/GlobalIP (Tiger);
istock.com/Silvio Quick (Hintergrund mit Luftballons)
Satz: FELSBERG Satz & Layout, Göttingen
Ernst Reinhardt Verlag, Kemnatenstr. 46, D-80639 München
Net: www.reinhardt-verlag.de E-Mail: info@reinhardt-verlag.de
Inhalt
Einführung
Der Tiger und die Therapie
Was ist Trauma?
Die Vergangenheit verändern?
Die Entstehung eines Traumas
Häufige Folgen einer Traumatisierung
Ziele traumatherapeutischer Arbeit
Traumatherapie mit Geschichten
Der Weg der Heilung
1 Traumaprävention
Selber atmen
Geheimnisvolle Fremde
Benennen können
Igelstachelumstülphülle
Aufs Pferd klettern
Knolle im Eimer
Mülltonnen rausbringen
Der Bühnenregisseur
Ich komme später nach
Equilibrium, das Spiel mit dem Dreieck
Uhrvertrauen
STOPP
Die Sandbienenburg
Tetris spielen
Ridiculus
2 Die Starre lösen
Barbarossa
Glückliches Leben
Besser als sterben ist träumen
Stabil und flexibel
Ötzi aus dem Gletscher
Wie eine Träne
Wurmhotel
Mit Zuversicht in die Buckelpiste
Die grüne Karte
Von der Hexe verfolgt
Die Sicht nach vorne
Drei Brüder
Drei Drittel Ehemänner
Bärenstark
3 Geduld und Zuversicht im Überwinden
Die zertretene Schnecke
Dombau
Alles verloren
Unzufriedene Maus
Der Barfußpfad
Zigarettenautomat
Minensuche
Erdbeben
Die Fernseher von nebenan
Entrümpeln
Eiterpickel
Kaminofen
Das Gift wegbringen
Der Rucksack
Wenn ein Stein ins Wasser fällt …
Die Fernseh-aus-App
4 Ein neuer Blick auf scheinbar schlechte Reaktionen
Mächtige Begegnung
Abnorme Wintertage
Glühwürmchenhöhle
Das Ende
Der Postillon
Die Vereinbarung
Mein Ressourcenshop
Transportsystem
Geklappt und gekippt
Viele Gesichter
Des Menschen Wolf
Ich bin schuld
Die Nilkrokodilmutter
Eis am Stiel
Krise und Chance
Vom Aussterben der Drachentöter
5 Zugehörigkeit erleben lassen
Ausbrecher
Der Mann am Meer
Das Chaos hilft
Die unsichtbare Seidenstraße
Heilung durch Trauer
Von Bienen und Blumen
Dem positiven Unterschied entgegen
Nektar des Lebens
Das Monster im Schrank
Die Flucht
Bis wir sterben
Ich vertraue dir
6 Beziehungen entlasten
Nur eine Amsel
Liebe Seele
Der verfluchte Esel
Quadrate und Striche
Der Urschrei
Zauberkreide
Unordnung
Familienbande
Das Karussell
Leere Wohnung
Verkehrsregelung
Elefanten in der Teeplantage
Der Esel hat’s gemerkt
Der Vulkan
7 Traumatische Reaktionen nachkonditionieren
Nur Verlust
Die Staumauer
Fräulein Lila
Nebelspaziergang
Paternoster
Ziegelsteine rücken
Nimm meine Stimme mit
Der Schlüssel
Schneewittchen
Das Grasbüschel
Brassica napus
Befreiung aus dem Internat
Seron
Seine Stimme
Schatzsuche
Giftspeiende Ringhalskobra
8 Aussöhnung, Güte, Selbstversöhnung
Seelenwäsche
Heilsame Begrenzung
Die große Finsternis
Ehrenrunde
Elternhaus
Hütchenspieler
Unterlegscheiben
Wilde Hunde
Der Wolf und das Schaf
Kalte Füße
Entenküken
Der Baum lebt weiter
Das Kalben des Gletschers
Das Brot auf dem Stuhl
Meine Medaille zeigen
Wie der Tiger lieben lernte
Getrennte Freunde
Anhang
Stichwortverzeichnis
Alphabetisches Verzeichnis der Geschichten
Literatur