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Impressum
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Einführung
Teil 1 Heilsteine und Kristallheilung: eine Einführung
1. Kapitel 1 Die Macht der Heilsteine
2. Kapitel 2 Wie du deine Heilsteinsammlung aufbaust
3. Kapitel 3 Mit Steinen heilen
4. Kapitel 4 Wie du die Kraft der Heilsteine stärkst
Teil 2 Wie du dein Wissen über Heilsteine vertiefst
1. Kapitel 5 10 Powerheilsteine für jedermann
  1. Amethyst
  2. Bergkristall
  3. Citrin
  4. Fluorit
  5. Hämatit
  6. Karneol
  7. Rauchquarz
  8. Rosenquarz
  9. Schwarzer Turmalin (Schörl)
  10. Türkis
2. Kapitel 6 40 Heilsteine, die du kennen solltest
  1. Achat
  2. Amazonit
  3. Ametrin
  4. Apachentränen
  5. Apatit
  6. Aquamarin
  7. Aventurin
  8. Bernstein
  9. Calcit
  10. Chalzedon
  11. Danburit
  12. Epidot
  13. Fuchsit
  14. Granat
  15. Howlith
  16. Jade
  17. Jaspis
  18. Kyanit (Disthen)
  19. Labradorit
  20. Lapislazuli
  21. Larimar
  22. Magnetit
  23. Malachit
  24. Moldawit
  25. Mondstein
  26. Obsidian
  27. Onyx
  28. Opal
  29. Peridot
  30. Rhodochrosit
  31. Rubin
  32. Saphir
  33. Selenit
  34. Smaragd
  35. Sodalith
  36. Tansanit
  37. Tigerauge
  38. Topas
  39. Turmalin
  40. Zirkon
Teil 3 Wie du dein Leben mit Heilsteinen verbesserst
1. Kapitel 7 Heilsteine für bestimmte Probleme
  1. Angst
  2. Balance
  3. Dankbarkeit
  4. Entschlossenheit
  5. Geduld
  6. Glück
  7. Grenzen setzen
  8. Innerer Friede
  9. Liebe
  10. Missbrauch
  11. Mitgefühl
  12. Motivation
  13. Mut
  14. Negativität
  15. Neid
  16. Reue
  17. Selbstsicherheit
  18. Stress
  19. Sucht
  20. Trauer
  21. Vergebung
  22. Vertrauen
  23. Wohlstand
  24. Wut
  25. Zurückweisung
Wie du Heilsteine anhand der Farbe bestimmen kannst
Glossar
Weiterführende Lektüre
Quellen
Bildnachweis

Die Kraft der Steine und Kristalle für mehr Energie, Ausgeglichenheit, Schutz und Kreativität nutzen

Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie. Detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

Dieses Buch ist für Lernzwecke gedacht. Es stellt keinen Ersatz für eine individuelle medizinische Beratung und sollte auch nicht als solcher benutzt werden. Wenn Sie medizinischen Rat einholen wollen, konsultieren Sie bitte einen qualifizierten Arzt. Der Verlag und der Autor haften für keine nachteiligen Auswirkungen, die in einem direkten oder indirekten Zusammenhang mit den Informationen stehen, die in diesem Buch enthalten sind.

Ausschließlich zum Zweck der besseren Lesbarkeit wurde auf eine genderspezifische Schreibweise sowie eine Mehrfachbezeichnung verzichtet. Alle personenbezogenen Bezeichnungen sind somit geschlechtsneutral zu verstehen.

Die amerikanische Originalausgabe erschien 2017 bei Althea Press, ein Callisto Media Inc. Imprint, unter dem Titel Crystals For Beginners. © 2017 by Karen Frazier. Text © 2017 Callisto Media, Inc. All rights reserved.

Alle Rechte, insbesondere das Recht der Vervielfältigung und Verbreitung sowie der Übersetzung, vorbehalten. Kein Teil des Werkes darf in irgendeiner Form (durch Fotokopie, Mikrofilm oder ein anderes Verfahren) ohne schriftliche Genehmigung des Verlages reproduziert oder unter Verwendung elektronischer Systeme gespeichert, verarbeitet, vervielfältigt oder verbreitet werden.

INHALT

EINFÜHRUNG

Wir leben in einer modernen Welt, die Körper, Geist und Seele unglaublich fordert. Nahezu alles, womit wir uns Tag für Tag befassen – von der Nahrung, die wir zu uns nehmen, über die Politik bis hin zu Arbeitsleben und Freizeit –, bringt uns aus dem Gleichgewicht. Doch wenn wir unser Selbst tatsächlich ausdrücken wollen, brauchen wir dieses Gleichgewicht.

Vor einigen Jahren hatte ich einen ziemlich stressigen Job. Ich arbeitete für ein Unternehmen, das sich kein bisschen um seine Mitarbeiter scherte. Ich hatte einen schier endlosen Weg zur Arbeit, einen extrem aktiven Sohn und einen Mann, der in der Arbeit noch mehr Stress hatte als ich. Da unser Leben also entsprechend hektisch war, opferte ich alles, was ich eigentlich hätte tun »sollen«: mich gesund ernähren, regelmäßig Sport treiben und schöne Dinge tun, die mich von diesem Schnellzug herunterholten und ausgleichend auf mich wirkten.

Da ich permanent unter Stress stand, machte ich überall im Leben Abstriche. Meine Gesundheit litt. Ich hatte mit chronischen Schmerzen zu kämpfen. In meiner Beziehung zu meinem Mann fehlte es an ebenjener emotionalen Nähe, die wir einst gehabt hatten. Ich war unglücklich, denn ich hatte das Gefühl, in einem hyperaktiven, freudlosen Dasein festzusitzen.

Dann kam jener Samstag, an dem ich tatsächlich einmal nichts zu tun hatte. Ich beschloss, ein wenig in meinem Viertel herumzufahren. Schließlich hielt ich ungefähr 30 Fahrminuten von meinem Haus entfernt vor einem großen Laden an, in dem es Edel- bzw. Halbedelsteine gab. Mich interessierten vor allem die zu runden Perlen geschliffenen Halbedelsteine. Ich kaufte die unterschiedlichsten Perlen und alles andere, was nötig war, um daraus eine Kette zu basteln, obwohl ich das vorher noch nie probiert hatte.

Später fädelte ich die Perlen an einem Draht auf, eine tiefe innere Ruhe stieg in mir auf. Mein Geist, der gewöhnlich hyperaktiv, aber nicht besonders klar war, fühlte sich unglaublich fokussiert an. Ich nahm Verbindung zu Teilen meines Selbst auf, die ich längst vergessen hatte. Ich spürte Freude aufsteigen. Die Arbeit mit den Edelsteinperlen versetzte mich in einen angenehmen, meditativen Zustand, den ich lange nicht mehr erlebt hatte. Ich fing an, mir darüber Gedanken zu machen.

Kristalle – Edel- und Halbedelsteine – interessierten mich seit jeher. Mit Mitte 30 hatte ich sogar eine besonders heilsame Erfahrung mit Steinen gehabt. Danach aber waren sie in meinem Leben in den Hintergrund gerückt. Ich hatte jahrelang nicht mehr mit Steinen gearbeitet. Die Arbeit an der Kette eröffnete mir wieder Zugang zu den positiven Erfahrungen, die ich mit den Kristallen gemacht hatte. Plötzlich schien sich ein neuer Weg vor mir aufzutun.

Seitdem habe ich angefangen, Heilsteine zu sammeln und mit ihnen zu arbeiten. Sie leben überall in meinem Haus und ich nutze sie für meinen persönliche Heilungsweg, aber auch für Menschen, die bei mir energetische Heilung suchen. Sie sind so wichtig für mich geworden, dass ich darüber ein Buch geschrieben habe: Heilsteine für Einsteiger. Dieses Buch ist ein umfassender Heilsteinführer, doch ich habe in den letzten Jahren immer wieder festgestellt, dass Menschen, die gerade anfangen, mit Steinen zu arbeiten, eine Einführung in die Arbeit mit Steinen brauchen. Deshalb habe ich dieses Buch geschrieben. Es soll dir die grundlegenden Informationen an die Hand geben, die du brauchst, um die Steine praktisch anzuwenden. Dann wirst du schnell merken, welch unglaubliche Kräfte diese funkelnden Erdelemente entfalten können.

TEIL 1

Heilsteine und Kristallheilung: eine Einführung

KAPITEL 1

DIE MACHT DER HEILSTEINE

Edelsteine und Halbedelsteine erfahren seit Jahrhunderten in allen Kulturen enorme Wertschätzung, und zwar nicht nur wegen ihrer Schönheit, sondern auch wegen der einzigartigen Schwingungsenergien, welche die Heilprozesse von Körper, Seele und Geist unterstützen. In allen Gesellschaften, angefangen beim alten Mesopotamien und Ägypten über China bis hin zum antiken Griechenland, wurden Kristalle um ihrer Heilkräfte willen verwendet. Die Steinheilkunde wurde jahrhundertelang ausgeübt. In der Renaissance nahm es allerdings ab, weil man die Heilkräfte der Kristalle plötzlich guten oder bösen Engeln zuschrieb.

Vor etwa 40 Jahren aber erfuhr die Arbeit mit Heilsteinen einen neuen Aufschwung und erfreut sich seitdem als eine Form des Heilens mit Energien ständig wachsender Beliebtheit. Für unser modernes, wissenschaftlich geprägtes Denken mag es schwer vorstellbar sein, dass von einem Stein eine heilende Wirkung ausgehen soll. Diese erklärt sich durch die energetischen Schwingungen von Kristallen und deren Wechselwirkung mit anderen Energiefeldern, das menschliche eingeschlossen.

Was sind Kristalle?

Kristalle sind Elemente, die natürlich in der Erde vorkommen. Ein echter Kristall ist ein regelmäßig angeordneter Verbund von Bausteinen, die eine spezifische Gitterstruktur, genannt Kristallsystem, bilden. Bei Heilsteinen finden wir sechs solcher Gitterstrukturen (siehe nächste Seite). Es gibt auch eine Gruppe von als »amorph« bezeichneten Kristallen, bei denen es sich aber nicht um Kristalle im eigentlichen Sinn handelt, da sie keine innere Kristallstruktur besitzen. Zu dieser Gruppe zählen zum Beispiel Bernstein, Obsidian, Opal und Tektite (wie Moldawit). Von diesen Steinen weist jeder ganz spezifische Eigenschaften auf.

KRISTALLE UND FARBEN

Es ist absolut richtig, dass es zunächst an der Farbe des Edelsteins liegt, wie sehr du dich zu ihm hingezogen fühlst. Doch Farbe spielt auch eine wichtige Rolle, was die energetische und heilende Wirkung des Kristalls angeht. Welche Rolle, das werden wir uns später noch genauer ansehen, doch es gibt ein paar grundlegende Dinge, die man über Kristalle und ihre Farben wissen sollte. Ein Kristall verdankt seine Farbigkeit folgenden drei Faktoren:

Verunreinigungen und Mineralstoffe beeinflussen, welche Wellenlängen des sichtbaren Lichts ein Kristall absorbiert und welche Farbe er dadurch zeigt. »Schluckt« ein Kristall zum Beispiel alles sichtbare Licht, dann erscheint er schwarz. Absorbiert er dagegen keinerlei Licht, dann erscheint er klar. Mit anderen Worten, Kristalle absorbieren Licht unterschiedlich, je nachdem, aus welchen mineralischen und chemischen Bausteinen sie bestehen bzw. welche Verunreinigungen sie enthalten.

KRISTALL, JUWEL, MINERAL ODER SCHLICHT STEIN?

Wenn die Rede auf Heilsteine kommt, hat man oft den Eindruck, dass die Leute die Begriffe Kristall, Edelstein, Mineral und Stein fast bedeutungsgleich nebeneinanderstellen. Tatsächlich werden manche Substanzen als Kristall oder Stein bezeichnet, obwohl sie keine Kristalle sind, wie das zum Beispiel beim Bernstein (versteinertes Baumharz) der Fall ist. Falls du dich fragst, was genau die Unterschiede sind, hier eine kurze Erklärung:

KRISTALLE: Ein Mineral, das im Inneren eine kristalline Struktur besitzt. Achat, ein hexagonaler Kristall, ist zugleich Mineral und Gestein.

EDELSTEIN: Ein Kristall, Mineral oder Gestein, das geschliffen und poliert wurde. Ein geschliffener Diamant (der sowohl Mineral wie auch Kristall und Gestein ist) wird auch als Schmuckstein bezeichnet. Die organischen Substanzen Bernstein und Perlen werden als Juwelen oder Edelsteine bezeichnet, sind aber weder Kristall noch Mineral oder Gestein.

MINERAL: Eine natürlich vorkommende Substanz von spezifischer chemischer Zusammensetzung mit einer hochgradig geordneten inneren Struktur, die kristallin sein kann oder auch nicht. Opal ist ein Mineral, besitzt aber keine Kristallstruktur. Er ist daher ein Edelstein und Gestein, aber kein echter Kristall.

GESTEIN: Ein Gemisch aus mineralischen Stoffen. Marmor zum Beispiel ist ein aus vielen verschiedenen Mineralien bestehendes metamorphes Gestein, das heißt ein Gestein, das sich im Laufe der Zeit unter Druck- und Hitzeeinwirkung gebildet hat.

Kristalle: Fundstücke oder Industrieprodukt?

Mit der ständig wachsenden Beliebtheit von Heil- und Schmucksteinen ist eine ganze Industrie entstanden, die Edelsteine im Labor züchtet. Diese Edelsteine werden typischerweise zu Schmuckstücken verarbeitet und weisen oft eine außergewöhnliche Größe, Farbe und Reinheit auf. Solche Schmucksteine sind billiger als natürlich gewachsene Kristalle.

Natürliche Kristalle bilden sich tief im Inneren der Erde über einen Zeitraum von Hunderten, Tausenden, ja Millionen von Jahren. Deshalb glauben viele Menschen, dass solche Kristalle eine unverfälschte, natürliche Energie besitzen. Laborkristalle wachsen schnell und ohne den positiven Einfluss der Erdenergie. Das heißt aber nicht, dass sie gar keine eigene Energie hätten. Denn auch Laborkristalle besitzen eine Kristallstruktur, die Energie speichert. Manche Menschen finden, dass ihre Energie nicht so rein ist. Nun ändert sich aber die energetische Qualität von Kristallen, wenn wir sie benutzen. Daher kann ich mit Sicherheit sagen, dass jede Form von Kristallenergie sich verändert, sobald man mit ihr arbeitet. Der beste Rat, den ich dir geben kann, lautet daher, dass du eine Auswahl von verschiedenen Kristallen bereithältst und siehst, bei welchem Kristall du das Gefühl hast, dass er dir die Energie gibt, die du im Moment gerade brauchst.

Kristalle und elektrische Ladung

Buchstäblich alles im Universum besitzt Energie. Tatsächlich hat die Quantenphysik ja gezeigt, dass alle Materie auf ihrer grundlegendsten Ebene schwingende Energie ist. Das gilt auch für deinen Körper und natürlich für die Kristalle.

Der Mensch ist ein viel besserer Energiesensor, als du dir vorstellen kannst. Selbst Leute, die mit Energie bzw. Energieheilung nicht viel am Hut haben, spüren bisweilen, dass sie mit einem bestimmten Menschen »nicht auf einer Wellenlänge« sind. Wenn du diese Erfahrung machst, dann spürst du Energie und es wird dir bewusst, dass die energetische Schwingung dieses Menschen nicht mit der deinen harmoniert.

ENERGETISCHE RÜCKKOPPLUNG

Warst du schon mal mit einem Menschen im selben Raum, der so richtig mies drauf war und dich entsprechend runtergezogen hat? Nur weil du in der Nähe dieses Menschen warst? Oder hast du umgekehrt schon mal erlebt, wie sich deine Stimmung in Gesellschaft eines sehr positiv eingestellten Menschen besserte? Diesen Effekt bezeichnet man als energetische Rückkopplung. Die Schwingungssysteme zweier Menschen beeinflussen sich nämlich gegenseitig, bis sie am Ende gleichschwingen.

Nimm zum Beispiel deinen zirkadianen Rhythmus, auch bekannt als unsere »innere Uhr«. Dein zirkadianer Rhythmus schwingt sich auf den Tag-Nacht-Zyklus ein und sagt deinem Körper, wann es für ihn Zeit ist zu schlafen. Im Gehirn aller Säugetiere, genauer gesagt im Hypothalamus, sitzt eine Art Zentraluhr, die auf energetische Zeitgebersignale reagiert, sodass sie wissen, wann es Zeit zum Aufwachen bzw. zum Schlafen ist. Meine Zeitgebersignale zum Beispiel funktionieren prima. Ich brauche schon seit Jahren keinen Wecker mehr, weil meine innere Uhr offensichtlich sehr genau auf die Signale, die sie empfängt, abgestimmt ist.

ELEKTRISCHE EIGENSCHAFTEN VON KRISTALLEN

Ich bin eher der »Zeig mir das und rede nicht lang rum«-Typ. Ich weiß gern, wie und warum etwas funktioniert. Mit Kristallen ist das kein bisschen anders. Ein Punkt, den ich total spannend fand, als ich anfing, mich mit Kristallen zu beschäftigen, sind deren elektrische Eigenschaften, die ich dir hier vorstellen möchte.

PIEZOELEKTRISCHER EFFEKT

Von einem piezoelektrischen Effekt spricht man, wenn auf einen nichtleitenden Kristall (es gibt leitende und nichtleitende Kristalle) mechanischer Druck ausgeübt wird und dadurch eine elektrische Spannung entsteht. Quarz ist so ein piezoelektrischer Kristall, und das ist der Grund, warum er mit Vorliebe in Geräten wie Radios, Uhren und allem, was irgendwie mit Digitalschaltung funktioniert, verbaut wird.

PYROELEKTRISCHER EFFEKT

Pyroelektrische Kristalle wie zum Beispiel der Turmalin laden sich elektrisch auf, wenn man sie erwärmt oder abkühlt (laut ScienceDaily.com). Das Journal of Physics konstatiert, dass viele Apparaturen, unter anderem Energiewandler und Infrarotdetektoren (zum Beispiel Bewegungsmelder), allein durch diesen Effekt möglich werden.

SCHWINGUNGSENERGIE SPÜREN

Wie jede Form von Materie haben auch Kristalle ihre eigene Schwingung. Selbst der menschliche Körper weist eine eigene Schwingung auf, die Rückkopplungseffekten unterworfen ist, sobald sie mit anderen Schwingungsenergien in Kontakt kommt. Wenn du daher mit Kristallen arbeitest, kannst du dir diese Rückkopplung zunutze machen, um deine Energien von Körper, Seele und Geist zu wandeln. Dadurch kann sich möglicherweise auch die Schwingung des Kristalls ein wenig verändern. Da Kristalle generell ein höheres Schwingungsniveau aufweisen als der menschliche Körper, haben sie die Tendenz, dein Schwingungsniveau zu erhöhen. Wir Menschen profitieren von solch einem höheren Schwingungsniveau, weil es uns ermöglicht, uns spirituell weiterzuentwickeln und uns geistig, physisch und emotional in eine bessere Richtung zu bewegen.