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Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek
Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://d-nb.de abrufbar.

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1. Auflage 2019

Nymphenburger Straße 86

D-80636 München

Tel.: 089 651285-0

Fax: 089 652096

Die amerikanische Originalausgabe erschien 2018 bei Portfolio, an imprint of Penguin Publishing Group, a division of Penguin Random House LLC unter dem Titel Mastering Fear. © 2018 by Brandon Webb and John David Mann. All rights reserved.

All rights reserved including the right of reproduction in whole or in part in any form. This edition published by arrangement with Portfolio, an imprint of Penguin Publishing Group, a division of Penguin Random House LLC.

Alle Rechte, insbesondere das Recht der Vervielfältigung und Verbreitung sowie der Übersetzung, vorbehalten. Kein Teil des Werkes darf in irgendeiner Form (durch Fotokopie, Mikrofilm oder ein anderes Verfahren) ohne schriftliche Genehmigung des Verlages reproduziert oder unter Verwendung elektronischer Systeme gespeichert, verarbeitet, vervielfältigt oder verbreitet werden.

Übersetzung: Petra Lippert

Redaktion: Silke Panten

Umschlaggestaltung: Laura Osswald

Satz: Die Buchmacher – Atelier für Buchgestaltung, Köln

Druck: GGP Media GmbH, Pößneck

ISBN Print 978-3-7423-0712-5

ISBN E-Book (PDF) 978-3-7453-0418-3

ISBN E-Book (EPUB, Mobi) 978-3-7453-0419-0

Weitere Informationen zum Thema finden Sie unter

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Beachten Sie auch unsere weiteren Verlage unter www.muenchner-verlagsgruppe.de

INHALT

Einleitung: Der Sprung ins tiefe Wasser

Der Wegweiser Angst: Der Kampf findet in Ihrem Kopf statt

Sorgen Sie dafür,dass die Haie draußen bleiben

Die Geheimwaffe eines Scharfschützen: Positives Denken

Machen Sie Ihre Angst zu einem Verbündeten

Werden Sie ein Mensch, der nicht ertrinken kann

Folgen Sie dem Wegweiser

Eine Karte für den Weg zur Belohnung

1 Entscheidung

Entscheiden Sie sichfür die Entscheidung

Lernen Sie,Ihrem Gespür zu gehorchen

Halten Sie Ihr Ego in Schach

Lassen Sie sich Zeit

Bleiben Sie stehenund fragen Sie nach dem Weg

Umgeben Sie sich mit Weisheit

2 Übung

Meistern Sie es zuerst im Kopf

Der Blick aus dem Cockpit

1. Bleiben Sie in Ihrer Komfortzone

2. Dehnen Sie Ihre Komfortzone aus

3. Bereiten Sie sich besser vor als nötig

4. Legen Sie in der Vorbereitungstrengere Maßstäbe an

3 Loslassen

Manchmal müssen Siedie Kokosnuss loslassen

Sicherheit ist eine Illusion

Ignorieren Sie das Störfeuer

Wenn sich eine Gelegenheit bietet,greifen Sie zu

Raus aus der Echokammer

Lernen Sie zu sterben

Sterben Sie oft

4 Absprung

Machen Sie es sich zur Gewohnheit, sich zu fragen, was Sie wirklich wollen

Vertrauen Sie dem Abgrund

Lassen Sie sich von nichts aufhalten

Entscheiden Sie sich für das Leben

5 Wissen, was zählt

Der wichtigste Schritt

Die Bedeutung des Geldes richtig einordnen

Lassen Sie sich nicht vom Glitzern ablenken

Lassen Sie sich nicht davon ablenken, dass Sie leiden

Behandeln Sie jede Stunde so, als wäre sie mehr wert als Gold

Was mir wichtig ist

Was ist Ihnen wichtig?

Ergebnis: Ein Alleinflug

Danksagung