Inhaltsverzeichnis

Was finde ich in diesem Buch?

Prolog

Richtiges Sammeln von Heilkräutern

Bestimmen Sie die Pflanzen sofort

Sammeln Sie nur an trockenen Tagen

Wann werden welche Pflanzenteile gesammelt?

Folgende Utensilien werden zum Ernten von Heilpflanzen benötigt

Sträuße gleich vor Ort zusammenbinden

Heilpflanzen richtig trocknen

Blüten und andere Pflanzenteile locker ausbreiten

Wurzeln vor dem Trocknen gut säubern

Pflanzenbündel mit Wuchsspitze nach unten hängen

Wie lange sollten Heilkräuter trocknen?

Richtiges Aufbewahren getrockneter Heilkräuter

Geeignete Gefäße zur Aufbewahrung

Der richtige Ort zum Lagern

Hinweis

Zubereitungen aus Heilkräutern

Pflanzenpuder

Tee (Aufguss)

Fette Öle aus Samen und Früchten

Ölauszug

Kaltwasserauszug (Mazerat)

Dekokt

Tinkturen

Extrakte

Getränke mit Kräutern

Salben

Bäder

Wichtige Heilkräuter und ihre Anwendung

Bohnenkraut (Satureja-Arten)

Borretsch (Borago officinalis)

Brennnessel (Urtica dioica)

Dill (Anethum graveolens)

Gänseblümchen (Bellis perennis)

Gundelrebe (Glechoma hederacea)

Holunder (Sambucus nigra)

Echter Lavendel (Lavandula angustifolia)

Löwenzahn (Taraxacum officinale)

Ringelblume (Calendula officinalis)

Echter Salbei (Salvia officinalis)

Epilog

Literatur (Auswahl)

Zur Autorin

Ein herzliches Dankeschön

Bücher von Dr. Angela Fetzner

Leseprobe - Aromatherapie - Die heilende Kraft ätherischer Öle

Ende der Leseprobe