Das Buch

»Die meisten von uns limitieren sich selbst, bevor sie überhaupt angefangen haben.«

Eine zu kleine Lunge und eine Autoimmunkrankheit halten Anna von Boetticher nicht auf: Gegen alle Widerstände wird sie eine der erfolgreichsten Apnoe-Taucherinnen der Welt. Sie schwimmt, ohne Equipment und Hilfsmittel, in den Tiefen der Weltmeere mit Haien, Orcas und Mantarochen. Anna von Boetticher ist das perfekte Beispiel dafür, dass jeder seinen Traum verwirklichen kann, wenn er will. Sie erklärt, wie wir mentale Stärke finden, in extremen Situationen die Ruhe bewahren und ganz bei uns bleiben. Jeder kann aus ihren Erfahrungen unter Wasser etwas für sich mitnehmen: Wie überwinde ich Ängste? Wohin bringt mich Neugier, wenn ich sie zulasse? Wie lerne ich, vollkommen zu vertrauen?

Die Autorin

ANNA VON BOETTICHER ist Extremsportlerin. Mit nur einem Atemzug taucht sie über 100 Meter tief. Sie kommt sechs Minuten lang ohne Sauerstoff aus. Mit 33 nationalen Rekorden, dreimal WM-Bronze und einem Weltrekord ist sie die erfolgreichste Apnoe-Taucherin Deutschlands. Seit 2015 trainiert sie zudem Kampfschwimmer, Minen- und Polizeitaucher. Ziel: Stressbewältigung in gefährlichen Situationen unter Wasser.