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Diagonal, 299 – 08013 Barcelona

Mi sincero agradecimiento a los editores de Hodder Headline por invitarme a escribir este libro. He disfrutado enormemente con la oportunidad de compartir mis conocimientos sobre reflexología de una forma un poco distinta a como lo hice en mis libros anteriores.

Como siempre, nada de esto habría sido posible sin la devoción y amor de mi familia, sobre todo de mi maravilloso esposo, John Fryer, mis dos hijos, Andrew y David, y mis extraordinarios padres, Dick y Daphne Corner. Nunca podré expresar debidamente la profundidad de mi afecto y aprecio.

Mi gratitud a todos los profesores, fisioterapeutas y estudiantes de RASA de todo el mundo por enriquecer mi vida, y por compartir generosamente su experiencia individual y el saber universal, mucho de lo cual ha pasado a este libro para que otros puedan aprovecharlo.

Que la felicidad y satisfacción sea con todos vosotros.

Índice

1.   La reflexología

Revisión general

Historia y antecedentes

Disciplinas complementarias: la medicina moderna y la reflexología

Otras modalidades de curación complementaria

2.   El papel de la reflexología

Salud o enfermedad

Aliviar el sufrimiento

¡Los pies!

¿Quién se beneficia de la reflexología?

3.   Estudio de la reflexología

Actuación de la reflexología

Distribución de los puntos reflejos

Efectos de la reflexología

Alivio de dolencias corrientes con el masaje reflexológico

4.   Preparación para el masaje reflexológico

Para empezar

Preparación general

Preparación del receptor

Preparación personal

5.   La técnica

Los movimientos del masaje reflexológico

Las manos terapéuticas

Los efectos de los movimientos del masaje

Sensaciones experimentadas durante el masaje reflexológico

Efectos posteriores de la reflexología

Reacciones infrecuentes pero posibles

Reflexología de urgencia

Regla empírica

6.   El masaje reflexológico

La secuencia

Observaciones generales sobre los pies

El calentamiento del pie: técnicas generales de desentumecimiento para la relajación inicial

7.   Los dedos del pie

Puntos reflejos de los dedos

Características naturales de los dedos

Impacto de la tensión sobre los dedos

Estado alterado de los dedos

Longitud de los dedos

Forma de los dedos

Tamaño de los dedos

Estado de la piel de los dedos

Color de los dedos

Trastornos nerviosos

Trastornos nerviosos que se benefician de la reflexología

Masaje reflexológico de los dedos

Liberación del flujo de energía

Reconexión con el Ser Superior

Puntos reflejos del cerebro, cabello y senos paranasales

Puntos reflejos de la cara

Puntos reflejos de la frente

Puntos reflejos oculares

Puntos reflejos de la glándula pineal

Puntos reflejos de la hipófisis

Puntos reflejos de la nariz

Puntos reflejos del oído

Puntos reflejos de la boca

Puntos reflejos de la mandíbula

Puntos reflejos linfáticos faciales

Técnica de rejuvenecimiento facial

Puntos reflejos del cuello y la nuca

Equilibrio de las energías mentales

Puntos reflejos del mesencéfalo

Puntos reflejos vertebrales

Técnica metamórfica

Los arcos plantares

Efecto de la reflexología sobre los puntos reflejos de la cabeza, la cara y la columna vertebral

Resumen

8.   El dedo gordo y la base de los dedos

El dedo gordo

Características naturales del dedo gordo y la base de los dedos

Influjo de la tensión sobre el proceso mental y la expresión de conceptos e ideas personales

Estados alterados del dedo gordo y la base de los dedos

Trastornos de garganta y cuello que se benefician de la reflexología

Puntos reflejos de la garganta

Puntos reflejos del tiroides

Puntos reflejos de los hombros

Puntos reflejos de los brazos

Puntos reflejos del cuello

Influjo de la reflexología sobre el dedo gordo y la base de los dedos

9.   El antepié

Características naturales del antepié

Estados alterados del antepié

Trastornos respiratorios, circulatorios, inmunitarios y del pecho

Trastornos respiratorios, cardíacos, inmunitarios y del pecho que se benefician de la reflexología

Puntos reflejos de los pulmones

Puntos reflejos del pecho

Puntos reflejos del timo

Puntos reflejos del corazón

Puntos reflejos del esófago

Puntos reflejos de las vías respiratorias

Puntos reflejos del codo

Puntos reflejos de la rodilla

Puntos reflejos del plexo solar

Puntos reflejos de las costillas

Puntos reflejos de las vértebras dorsales

Influjo de la reflexología sobre la respiración y la circulación

10.   La bóveda plantar

Características naturales de la bóveda plantar

Impacto de la tensión sobre el proceso digestivo

Estados alterados de la bóveda plantar

Trastornos renales, suprarrenales y digestivos que se benefician de la reflexología

Puntos reflejos digestivos

Puntos reflejos del hígado

Puntos reflejos de la vesícula biliar

Puntos reflejos del páncreas

Puntos reflejos del bazo

Puntos reflejos de las glándulas suprarrenales

Puntos reflejos digestivos

Puntos reflejos del esfínter esofágico

Puntos reflejos del estómago

Punto reflejo del músculo esfínter pilórico

Punto reflejo del duodeno

Punto reflejo del yeyuno

Puntos reflejos del intestino delgado

Punto reflejo de la válvula ileocecal

Punto reflejo del apéndice

Puntos reflejos del intestino grueso

Punto reflejo del colon ascendente

Punto reflejo de la flexura hepática

Puntos reflejos del colon transverso

Punto reflejo de la flexura esplénica

Punto reflejo del colon descendente

Punto de reflejo de la flexura sigmoide

Punto reflejo del colon sigmoide

Puntos reflejos del recto y el ano

Puntos reflejos de los órganos genitales femeninos superiores

Puntos reflejos de los ovarios

Puntos reflejos de las trompas de Falopio

Puntos reflejos del útero

Puntos reflejos del feto

Reflexología antes, durante y después del embarazo

Puntos reflejos del sistema excretor

Puntos reflejos de los riñones

Puntos reflejos de los uréteres

Puntos reflejos de los antebrazos

Puntos reflejos de las muñecas

Puntos reflejos tibiales

Puntos reflejos del tobillo

Puntos reflejos de las vértebras dorsales medias

Puntos reflejos de las vértebras lumbares

Puntos reflejos de los órganos de la cavidad abdominal

Efecto de la reflexología sobre el proceso digestivo

11.   Los talones

Características naturales de los talones

Estados alterados de los talones

Efecto de la tensión

Trastornos genitales, esqueléticos, musculares y urinarios que se benefician de la reflexología

Puntos reflejos del recto

Puntos reflejos del ano

Puntos reflejos de la vejiga

Puntos reflejos de la uretra

Puntos reflejos del hueso coxal

Puntos reflejos de las caderas

Puntos reflejos de las nalgas

Puntos reflejos de las manos

Puntos reflejos de los pies

Puntos reflejos de los órganos genitales inferiores

Puntos reflejos de la vagina

Puntos reflejos de los genitales masculinos

Puntos reflejos de los testículos

Puntos reflejos lumbosacros

12.   El final del masaje

Dolencias generales

Dolencias generales que se benefician de la reflexología

Conclusión

La reflexología ahora y en el futuro

Anexos

Otros estudios

Potenciación terapéutica mediante el empleo de aceites de aromaterapia

La vitalidad de los colores para la armonía interior

Música para relajar el cuerpo, la mente y el alma

Contactos, centros de reflexología y aprendizaje

Índice alfabético

1

La reflexología

En este capítulo descubriremos:

• Que la reflexología es un medio natural y ancestral de curación que ha soportado la prueba del tiempo durante muchos siglos.

Revisión general

La reflexología consiste en la manipulación firme y delicada de ambos pies para estimular sus puntos reflejos con el fin de:

• Aliviar la tensión del cuerpo.

• Sosegar el flujo de conciencia.

• Serenar las emociones.

• Reencontrarse a nivel espiritual.

Al evocar las facultades curativas latentes del cuerpo, la reflexología ayuda a crear un estado saludable y armónico, ideal para el funcionamiento eficaz del ser humano a los niveles físico, mental y emocional.

Esta forma natural de curación ha pasado la prueba del tiempo y sigue siendo un tratamiento seguro, sencillo e incruento, que obtiene notables resultados en todo el mundo.

La reflexología estimula o calma zonas del cuerpo mediante la manipulación inteligente de sus zonas o puntos reflejos en los pies. Estos puntos reflejos son la correspondencia exacta, precisa y en miniatura de otras partes, órganos y glándulas del cuerpo. La manipulación de puntos reflejos específicos en los pies evoca una respuesta refleja favorable e involuntaria en la parte relacionada del cuerpo.

La oleada repentina de energía vibrante que genera el masaje reflexológico rejuvenece el cuerpo, disipa los impedimentos emocionales y establece un estado de paz interior en el cual puede recuperarse y/o mantenerse un estado saludable natural.

A las personas sanas la reflexología ofrece:

• Una forma agradable de relajación.

• Alivio del miedo, la ansiedad y la frustración.

• Un rejuvenecimiento que revitaliza la mente, el cuerpo y el alma.

• Un aumento de la vitalidad y confianza.

• Una mejora de la calidad del sueño.

• Confianza en los atributos personales propios y de otros.

• Una concentración profunda y prolongada.

• Un sentimiento de increíble bienestar.

• El restablecimiento del equilibrio.

• Un sentido de la totalidad.

• Una experiencia más provechosa y satisfactoria de la vida y la salud.

• Valor para enfrentarse con aprovechamiento a las adversidades.

• Confianza para expresar abiertamente las verdades con franqueza y afecto.

• Una oportunidad para la transformación personal, y el crecimiento y desarrollo individuales.

En el caso de las personas no tan sanas, la reflexología:

• Sosiega la inquietud.

• Alivia y trata la raíz del descontento.

• Contrarresta la fatiga.

• Calma el nerviosismo, las preocupaciones y el miedo.

• Alivia molestias, dolores y malestares.

• Alivia el sufrimiento.

• Reduce la tensión relajando la musculatura.

• Mejora la circulación.

• Limpia el cuerpo y el alma de impurezas y sustancias tóxicas.

• Estimula las áreas hipoactivas y perezosas.

• Calma las partes del cuerpo hiperactivas y excesivamente productivas.

Son muchas las ventajas del aprendizaje de la reflexología:

La adquisición de conocimientos sobre reflexología es un periplo fascinante, placentero y provechoso. Aunque no haya un método correcto o erróneo de aplicación de esta técnica, es útil contar con conocimientos básicos sobre ciertos principios para facilitar su aplicación.

Por lo general, el masaje reflexológico dura una hora, aunque sus efectos se prolongan mucho más tiempo, con reacciones favorables en todo tipo de personas, incluso en las escépticas. Ello se debe a que la reflexología es una de las disciplinas curativas holísticas de mayor alcance.

Historia y antecedentes

La práctica y el conocimiento de la reflexología constituyen un legado que ha pasado de generación en generación durante siglos. Cuando el hombre «puso el pie» en tierra por vez primera, las plantas de los pies recibieron una estimulación natural siempre que «ponía el pie en el suelo» sobre la tierra irregular hasta el momento en que aparecieron las sandalias y el calzado, cuando esta barrera redujo cada vez más la sensibilidad innata de los pies. ¡En ese momento fue cuando la reflexología dio un paso al frente!

Los pies siempre han desempeñado un papel vital en el periplo que es la vida y han contribuido en gran medida al progreso y avance de la humanidad.

A lo largo de la historia, los pies han simbolizado la movilidad, la seguridad y los cimientos de la mente, el cuerpo y el alma.

Según una leyenda griega, los pies simbolizan el alma, y las cojeras se concebían como debilidades del espíritu.

Los antiguos egipcios acostumbraban a despellejar las «plantas» de los pies durante la momificación para liberar el «alma» de sus trabas físicas y compromisos terrenos.

Cuando se declaraba culpables a las brujas, se las levantaba inmediatamente del suelo para cortar su contacto con la Madre Tierra, pues se creía que absorbían sus poderes místicos a través de los pies.

Hasta el año 200 eran muchos los que acudían al balneario de Delfos en Grecia para relajarse en las aguas sagradas de las piscinas hidroterapéuticas. Antes de recogerse en un templo del sueño, se les administraba reflexología y masajes corporales para evocar recuerdos y predecir el futuro a través de los sueños. La interpretación de estas visiones servía de timón y guía durante su periplo por la vida.

Según la mitología japonesa, hubo en tiempos un alma sabia y anciana llamada Otou, que solía decir cuando se le preguntaba sobre sus increíbles facultades curativas:

Existen muchas referencias sobre los pies en la Biblia, donde se menciona el ritual simbólico de bienvenida y purificación mediante la unción, lavado y masajeo de los pies. La reflexología mejora este acto sagrado de aceptación, porque estimula la limpieza interior como paso a la purificación general.

Besar y venerar los pies de gente divina o eminente como signo de respeto ha sido habitual en muchas culturas de todo el mundo. En la actualidad todavía se practica sobre todo en áreas rurales de la India, donde los jóvenes siguen besando los pies de sus padres como signo de afecto y respeto.

Hoy en día muchos buscan la oportunidad de ver o tocar los pies de hombres espirituales y devotos de la India, como Sai Baba. Se cree que así se alcanza la paz interior y la iluminación personal. Los devotos también recogen el polvo de las pisadas de Baba o beben el agua que se ha vertido sobre sus pies para mejorar la iluminación y evocar la serenidad interior.

Durante siglos, innumerables personas han hallado alivio de molestias agudas poniéndose en manos de la reflexología cuando lo demás ha fracasado.

Una de estas personas fue el vigésimo presidente de los Estados Unidos de América, el presidente Garfield (1831-1881), quien sufrió dolores agudísimos después de un intento de asesinato. Recibió incontables tipos de tratamiento pero sólo con la reflexología consiguió alivio y mejoría.

La reflexología es una terapia de autoayuda que logra la curación natural de muchas personas, sin importar el color de la piel, las convicciones religiosas ni las creencias sociales. Su sencillez no ha impe-dido que hasta la fecha tenga una eficacia notable en armonizar el ser entero, razón por la cual la reflexología ha recuperado su puesto como terapia curativa de amplio espectro que mantiene a las personas en «buen estado funcional».

Disciplinas complementarias: la medicina moderna y la reflexología

La medicina ortodoxa, que sólo cuenta con trescientos años de antigüedad, es muy joven en comparación con los métodos complementarios de curación, como la reflexología, que se remonta a muchas centurias. No obstante, gracias a la investigación médica, las modalidades naturales de curación han adquirido un mayor conocimiento y comprensión de la estructura anatómica, fisiológica y patológica, así como del funcionamiento de la mente y el cuerpo. Mediante estos conocimientos, los antiguos métodos curativos han hecho avances notables. Por medio de una continua modificación de sus métodos han podido adaptarse al ritmo de las necesidades progresivas y siempre cambiantes de la sociedad moderna.

El desarrollo progresivo y la sofisticación de la mente se reflejan repetidamente en el crecimiento físico continuo del cuerpo y los pies. Las personas se sienten cada vez más cómodas apoderándose de más espacio y tienen más confianza en lograr una mejor impresión y mayor impacto en la vida.

Hipócrates, el padre de la medicina, creía que las emociones, responsables de la disposición de la mente y del estado físico en continuo cambio, podían detectarse por las variaciones de los humores corporales. De este modo se determinaba el remedio más apropiado.

El estado del cuerpo refleja sin lugar a dudas la conformidad o disconformidad de la mente:

• La salud es el estado natural de bienestar y paz interior.

• La enfermedad manifiesta en el exterior un conflicto o problema interior.

El equilibrio entre salud y enfermedad se rompe fácilmente cuando existe una obsesión insana por aspectos del mundo físico y materialista que tal vez privan al alma de su completa realización en la tierra. Si esto causa el empobrecimiento de la autoestima y valoración de nosotros mismos, entonces lo más probable es que se manifieste físicamente en carencias percibidas, críticas a uno mismo y negación personal.

Por eso la armonía y salud generales sólo son posibles cuando existe un enriquecimiento completo a todos los niveles de la mente, el cuerpo y el alma.

La tecnología moderna es increíble porque gracias a ella nos libramos de tareas mundanas y tenemos más tiempo para empresas creativas que pueden ser muy satisfactorias, lo cual nos brinda más oportunidades para un continuo crecimiento personal.

Si se pasan por alto u olvidan estas oportunidades, surgen distintos grados de descontento, frustración y perplejidad que quebrantan al ser humano, lo cual deriva en un discurso mental flagelante que trastorna y aumenta la posibilidad de enfermedades, debido a la desazón interior.

La medicina moderna cubre con eficacia las necesidades corporales e intelectuales ofreciendo soluciones que alivian el dolor físico y el malestar mental. Cuando se los usa ventajosamente, estos medios pueden aliviar los síntomas de la enfermedad el tiempo suficiente como para que se produzcan cambios a nivel emocional y espiritual, lo cual nos hará sentirnos mucho mejor.

Un cambio completo de disposición y actitud es esencial para aliviar por completo las molestias y enfermedades, puesto que la vida es el producto de las percepciones personales.

Por ejemplo, la irritabilidad continua se manifiesta en forma de erupciones cutáneas o una proliferación de la producción de moco, o en hipersensibilidad, y continuará haciéndolo hasta que una actitud más tolerante o menos benevolente reemplace este malhumor.

Los placebos, pastillas sin fármacos, también pueden ser antídotos eficaces, sobre todo cuando se los administra con una seguridad que sea tan profundamente convincente como para que el receptor cambie por completo su estado de conciencia.

Aunque no sea posible realinear huesos rotos mediante la reflexología, gracias a la relajación es posible aliviar molestias y acelerar el proceso curativo creando un ambiente tranquilo y conductivo.

La reflexología favorece la salud natural pues cura la mente, el cuerpo y el alma a nivel subconsciente, sin evocar ni despertar recuerdos traumáticos, de modo que evita que se sufran nuevas molestias emocionales.

Los conocimientos médicos modernos ofrecen a la reflexología y otras formas de medicina complementaria el incentivo de dar un paso adelante en la curación. De la misma forma que los síntomas de las enfermedades reflejan el estado mental, las características de los pies muestran con exactitud la causa original de las perturbaciones mucho antes de que se manifiesten como enfermedad en el cuerpo. Mediante un conocimiento mayor de las necesidades individuales específicas, la sesión curativa puede adaptarse a ellas.

La comunidad médica mundial está adoptando un método más holístico de curación, y son muchos los que ahora prescriben reflexología, además de los tratamientos más convencionales, para acelerar el proceso de recuperación. Los resultados hasta la fecha han sido espectaculares. La combinación de reflexología y medicina moderna tiene la ventaja de integrar una sabiduría y conocimientos ancestrales con la tecnología más moderna y sofisticada, de modo que todo el mundo se beneficia de ambas modalidades.

Otras modalidades de curación complementaria

Los métodos de curación naturales ofrecen diversidad de terapias y remedios para la mente, el cuerpo y el alma.

La técnica de Alexander realinea el cuerpo, equilibra la musculatura y revitaliza el cuerpo. La reflexología potencia el efecto de esta modalidad aliviando la tensión y relajando los músculos.

La aromaterapia emplea la naturaleza evocadora del olfato, por lo general mediante masajes corporales. El masajeo de los pies con aceites exquisitos, durante o después de la reflexología, acelera el proceso curativo. Prueba esta conocida combinación de:

La cromatoterapia equilibra el cuerpo predispuesto equiparando las vibraciones personales. La aplicación del color mediante su visualización durante un masaje reflexológico altera ventajosamente el tono general mental, corporal y espiritual (véase el apéndice II).

Los cristales y otras gemas poseen poderosas propiedades curativas. Asir suavemente una rosa de cuarzo en cada mano durante la reflexología favorece la aceptación de uno mismo e inunda el cuerpo de vitalidad renovada, sobre todo cuando se aplica las piedras con suavidad sobre los puntos reflejos del plexo solar (páginas 169-171) al final del masaje.

Los elixires florales son extractos naturales del reino vegetal que se consumen por vía oral, calman los pensamientos persistentes y amenazadores, y equilibran los cambios de humor. Combinados con la reflexología, los ciclos autodestructivos se vuelven más tratables. Ten a mano una botella de elixir floral para casos extremos de sufrimiento emocional mientras manipulas los pies.

Las hierbas poseen numerosas cualidades curativas porque son una fuente natural de energía, que se complementa con la reflexología en la preservación de la salud.

La homeopatía y la naturopatía emplean derivados de las plantas que alivian las enfermedades por medios naturales. Ayudan a prolongar el efecto vigorizador de la reflexología, sobre todo cuando se las emplea entre sesiones.

La música ordena las partículas corporales por medio de las vibraciones sonoras, lo cual, cuando se integra en el masaje reflexológico, resulta excepcionalmente terapéutico porque se reordena la estructura básica recreando la armonía interior (véase el apéndice III).

• La música de Mozart es rica en altas frecuencias que llenan el organismo de vitalidad y entusiasmo.

• Los cantos gregorianos generan sacralidad interior.

• La música de delfines y ballenas calma y relaja, sobre todo a mujeres embarazadas, niños enfermos y almas inconscientes.

El reiki reconduce y equilibra las vibraciones corporales dirigiendo las fuerzas vitales hacia áreas que carecen de energía y vitalidad. El efecto se potencia a todos los niveles cuando se lo combina con reflexología.

El shiatsu, la digitopuntura y la acupuntura desbloquean las vías energéticas para que penetren las fuerzas vitales naturales en todas las células del cuerpo.

2

El papel de la reflexología

En este capítulo descubriremos:

• Que la reflexología mejora la conciencia de uno mismo.

• Cómo la reflexología ofrece al cuerpo, la mente y el alma nueva libertad, coordinación y energía.

Salud o enfermedad

Todo el mundo posee una visión única de la vida que determina el equilibrio o conflicto de las emociones con el flujo natural de energía. Esto explica la salud o enfermedad de la mente, el cuerpo y el alma.

Las personas sanas gozan de quietud interior y se despiertan con vitalidad, disfrutan de los retos que se les presentan, buscan continuamente oportunidades para crecer y desarrollarse, se entusiasman con cuanto hacen y aprecian el regalo y plenitud de la vida. A esto se lo conoce como «tener vida» o arte verdadero de «vivir».

Mientras que una actitud saludable se caracteriza por el bienestar, la enfermedad es el producto de dolencias continuas, malestar generalizado y un espíritu crítico por querer vivir de acuerdo con unas expectativas ridículas. A medida que el cuerpo se va aislando de los propósitos del alma, la persona se ve cada vez más frustrada, perpleja, insegura, infeliz y aislada emocionalmente.

La aceptación de sistemas de creencias limitadas, desfasadas o poco razonables despoja a la gente de su individualidad y les niega numerosas oportunidades de ser conscientes y utilizar sus talentos únicos. La acumulación de resentimiento se vuelve discernible en forma de tensión física que:

• Dificulta el progreso personal.

• Interfiere con la realización personal.

• Provoca reacciones desproporcionadas antes situaciones irrelevantes y en apariencia insignificantes.

• Causa una derivación de la rabia y la impaciencia.

• Aumenta o reduce el apetito.

• Conduce al abuso de – Alcohol para ahogar las penas.

– Comida para llenar el vacío interior o protegerse de los maltratos percibidos.

– Tabaco para levantar una pantalla de humo detrás de la cual esconder las emociones del alma.

– Drogas para desensibilizarse de los problemas personales.

En el interior de una persona enferma existe un alma con capacidad para curarse. Verse al límite obliga a meditar y evaluar la situación y estrategia en la vida, con la idea innata de que siempre es posible la mejoría.

Los síntomas físicos de sufrimiento apuntan a una infelicidad e insatisfacción internas.

Consciente o subconscientemente, existe un deseo inherente de plenitud saludable y equilibrada que se altera de inmediato siempre que se ve amenazada la propia autenticidad. Esto puede «hacer perder el pie» a cualquiera, desviarlo de su camino y llevarlo a los límites de lo desconocido, situación que empeora al aumentar la vulnerabilidad por la idea de que estamos siendo atacados por no ser lo bastante buenos.

La enfermedad es en ocasiones lo único que nos hace reparar en quiénes somos y propugna ese profundo cambio que necesitamos.

«Ponerse en pie» de nuevo, mediante el empleo de los recursos internos y la fuerza personal permite el redescubrimiento de aspectos profundos y sorprendentes de uno mismo. En el proceso de «volver a levantarse», es posible avanzar con un mayor conocimiento y discernimiento para el siguiente paso en el periplo del descubrimiento de uno mismo en la vida.

El lenguaje corporal se refleja vívidamente y con exactitud en las características en continuo cambio de los pies. El estado de las plantas de los pies refleja el estado del alma:

• Inquieta: planta tensa y tirante.

• Herida: las depresiones en la piel y/o moraduras de distinta tonalidad revelan un orgullo herido y sentimientos contusionados.

• Trastornada: falta general de compostura.

• Desvalida: desprovistas de fuerza y energía.

• Indispuesta: pérdida de la vitalidad y predominantemente blancas.

• Débil: falta de sustancia.

• Preocupada: surcos profundos y arrugas en la piel de los pies.

• Incapacitada: imposibilidad para avanzar por algún impedimento o desventaja percibidos.

• Distorsionada: mutilación por tratar de ajustarse a un sistema de creencias inadecuado o desfasado.

Aunque las circunstancias causales de la enfermedad difieran de una persona a otra, el cuerpo posee la maravillosa facultad de recuperarse, sobre todo en un ambiente relajado y saludable creado con el masaje de los pies.