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Starke Knie

Bea Miescher

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E-Book

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Erkrankungen Heilverfahren Gesundheit Ratgeber

Formate: pdf

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Sicher stehen und gehen

Leiden Sie unter X- oder O-Beinen, Kniearthrose, Knieblockaden <(>&<)> Co.? Entdecken Sie die Dynamik Ihrer Knie. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.

Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept

Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.

Formate: pdf
ISBN: 9783830437888
Verlag: TRIAS
Autor: Bea Miescher
EAN: 9783830437888
Buchtyp: E-book
Sprache: Deutsch
Kopierschutz: Wasserzeichen

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