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Life Changing Triathlon

Gabriela Harnischfeger

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Ratgeber Sport

Formate: epub

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Triathlon für alle!

Weltmeisterin Gabriela Harnischfeger vermittelt in diesem Buch den Einstieg in den Triathlon, Trainings- und Ernährungspläne für die unterschiedlichen Disziplinen und Distanzen, Motivationstipps und Ratschläge zu Ausrüstung und Material. Für Harnischfeger zählt nicht alleine der Wettkampf, sondern in erster Linie der Spaß an der Bewegung und die enorm positiven Auswirkungen dieser Sportart auf Gesundheit und Fitness. Und das Wichtigste: Jeder kann einen Triathlon schaffen! Und wird davon sein Leben lang profitieren.

Formate: epub
ISBN: 9783641250539
Verlag: SÜDWEST
Autor: Gabriela Harnischfeger
EAN: 9783641250539
Buchtyp: E-book
Sprache: Deutsch
Kopierschutz: Wasserzeichen

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