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Ian Sommer
Printed in Germany
Titel unter Verwendung von Fotos: © Yuri_arcurs und Evgeny Karandaev, Dreamstime.com
Grafiken und Zeichnungen: Ian Sommer
© 2014 Herstellung und Verlag: Books on Demand GmbH, Norderstedt
ISBN 9783735745576
Heutzutage gibt es viele Ernährungsweisen und mindestens genauso viele Gesundheitsapostel, die in Rundfunk, Fernsehen und Zeitschriften ihre Versionen richtiger Ernährung anpreisen. Die „neuen“ Ideen sind meist nicht wirklich neu. Fast immer wird aus der angeblich einzigartigen Methode sogar noch ein großes Geheimnis gemacht und weitere Informationen sind nicht frei zugänglich. Es müssen erst einmal Bücher gekauft werden und nicht selten kann man weitere Rezepte nur im Abo erwerben oder die angeblich notwendigen Nahrungsergänzungsmittel, fertige Drinks und Speisen nur über Versandhandel oder Apotheken erwerben. Das alles ist nicht billig und die geschmackliche Variation beschränkt sich auf wenige Gerichte an denen man schnell die Lust verliert. Jeder, der das schon einmal ausprobiert hat, musste schnell feststellen, dass sich die schlank machende Wirkung nicht wie erhofft einstellte und er unnötig viel Geld ausgegeben hat.
In den meisten Fällen werden Diäten aus zwei ganz einfachen Gründen abgebrochen – ich spreche da aus eigener Erfahrung: