Dieses Buch vereint in sich einen leicht verständlichen und umfassenden Ratgeber sowie ein Kochbuch mit 150 köstlichen Diabetes-Rezepten! Sie erfahren hier genau, wie Sie sich im Fall einer Typ-1- oder Typ-2-Diabetes-Erkrankung verhalten und ernähren müssen, um beschwerdefrei, gesund und fit leben zu können.